×

Mận
Mận

Sung
Sung



ADD
Compare
X
Mận
X
Sung

Mận vs Sung Dinh dưỡng

Add ⊕
1 Dinh dưỡng
1.1 phục vụ Kích thước
100g
100g
1.2 carbs
11,42 g19,20 g
Trái bơ Dinh dưỡng
1 79.18
1.2.3 Chất xơ
1,40 g2,90 g
Blackberry Dinh dưỡng
0 10.4
1.2.5 Đường
9,92 g16,30 g
Cây nham lê Dinh dưỡng
0 63.35
1.4 Chất đạm
0,70 g0,80 g
táo Dinh dưỡng
0.3 14.07
1.5.2 Protein Tỷ số carb
0,060,04
táo Dinh dưỡng
0.02 0.52
1.6 Vitamin
1.6.1 Vitamin A (Retinol)
17,00 mcg7,00 mcg
Trái thạch lựu Dinh dưỡng
0 426
1.6.4 Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg0,06 mg
táo Dinh dưỡng
0 0.428
1.6.6 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg0,05 mg
táo Dinh dưỡng
0 1.3
1.6.8 Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg0,40 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 2.8
1.6.11 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg0,30 mg
Lychee Dinh dưỡng
0 1.4
1.6.13 Vitamin B6 (pyridoxin)
0,03 mg0,11 mg
táo Dinh dưỡng
0 0.4
1.7.2 Vitamin B9 (axit Folic)
5,00 mcg6,00 mcg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 81
1.2.3 Vitamin C (ascorbic acid)
9,50 mg2,00 mg
Ôliu Dinh dưỡng
0 228.3
1.4.2 Vitamin E (Tocopherole)
0,26 mg0,11 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 3.81
1.6.2 Vitamin K (Phyllochinone)
6,40 mcg4,70 mcg
trái cam Dinh dưỡng
0 40.3
2.2.1 lycopene
0,00 mcg0,00 mcg
Trái bơ Dinh dưỡng
0 5204
2.3.2 lutein + zeaxanthin
73,00 mcg9,00 mcg
Trái dứa Dinh dưỡng
0 834
2.4.2 choline
1,90 mg4,70 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 14.2
2.6 Mập
0,28 g0,30 g
Physalis Dinh dưỡng
0 33.49
2.9 khoáng sản
2.9.1 kali
157,00 mg232,00 mg
Ôliu Dinh dưỡng
42 840
2.11.3 Bàn là
0,17 mg0,37 mg
trắng Bưởi Dinh dưỡng
0.06 9
2.11.7 sodium
0,00 mg1,00 mg
trái cam Dinh dưỡng
0 1556
2.11.11 canxi
6,00 mg35,00 mg
Long An Dinh dưỡng
1 100
3.12.1 magnesium
7,00 mg17,00 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 92
4.5.1 kẽm
0,10 mg0,15 mg
táo Dinh dưỡng
0 2.7
4.12.2 Photpho
16,00 mg14,00 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 113
4.14.1 mangan
0,05 mg0,13 mg
táo Dinh dưỡng
0 3.3
4.14.2 Đồng
0,06 mg0,07 mg
táo Dinh dưỡng
0 2
4.14.3 Selenium
0,00 mcg0,20 mcg
táo Dinh dưỡng
0 63.7
4.15 Axit béo
4.15.1 Omega 3
0,00 mg0,00 mg
Dưa hấu Dinh dưỡng
0 318
4.15.2 6s Omega
44,00 mg144,00 mg
Jambul Dinh dưỡng
0 1689
4.16 sterol
4.16.1 phytosterol
7,00 mg31,00 mg
Jambul Dinh dưỡng
0 87
4.17 Hàm lượng nước
87,02 g79,11 g
Gojiberry Dinh dưỡng
0 95.23
4.18 Tro
0,40 g0,66 g
Gojiberry Dinh dưỡng
0 87.1