Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây

Ngày vs cây mận Dinh dưỡng

Ngày
cây mận
cây mận vs Ngày Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
75,03 g   
2
11,42 g   
99+
Chất xơ
8,00 g   
3
1,40 g   
32
Đường
63,35 g   
1
9,92 g   
22
Chất đạm
2,45 g   
6
0,70 g   
99+
Protein Tỷ số carb
0,03   
25
0,06   
21
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
17,00 mcg   
22
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
20
0,03 mg   
33
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
13
0,03 mg   
33
Vitamin B3 (Niacin)
1,27 mg   
5
0,42 mg   
35
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,59 mg   
3
0,14 mg   
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,17 mg   
10
0,03 mg   
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
19,00 mcg   
16
5,00 mcg   
30
Vitamin C (ascorbic acid)
0,40 mg   
99+
9,50 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,26 mg   
26
Vitamin K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
6,40 mcg   
12
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
75,00 mcg   
18
73,00 mcg   
19
choline
6,30 mg   
17
1,90 mg   
31
Mập
0,39 g   
22
0,28 g   
29
khoáng sản
  
  
kali
656,00 mg   
3
157,00 mg   
99+
Bàn là
1,02 mg   
12
0,17 mg   
99+
sodium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18
canxi
39,00 mg   
8
6,00 mg   
39
magnesium
43,00 mg   
2
7,00 mg   
28
kẽm
0,29 mg   
9
0,10 mg   
23
Photpho
62,00 mg   
4
16,00 mg   
29
mangan
0,26 mg   
17
0,05 mg   
99+
Đồng
0,21 mg   
7
0,06 mg   
39
Selenium
3,00 mcg   
4
0,00 mcg   
17
Axit béo
  
  
Omega 3
3,00 mg   
35
0,00 mg   
38
6s Omega
16,00 mg   
99+
44,00 mg   
36
sterol
  
  
phytosterol
Không có sẵn   
7,00 mg   
12
Hàm lượng nước
20,53 g   
99+
87,02 g   
26
Tro
1,60 g   
4
0,40 g   
33
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!