Nhà
 So sánh Trái cây

Ngày vs Trái xoài Dinh dưỡng

Ngày
Trái xoài
Trái xoài vs Ngày Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
75,03 g   
2
15,00 g   
27
Chất xơ
8,00 g   
3
1,60 g   
30
Đường
63,35 g   
1
13,70 g   
9
Chất đạm
2,45 g   
6
0,80 g   
37
Protein Tỷ số carb
0,03   
25
0,05   
22
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
54,00 mcg   
11
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
20
0,03 mg   
33
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
13
0,04 mg   
24
Vitamin B3 (Niacin)
1,27 mg   
5
0,70 mg   
18
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,59 mg   
3
0,20 mg   
32
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,17 mg   
10
0,12 mg   
11
Vitamin B9 (axit Folic)
19,00 mcg   
16
43,00 mcg   
4
Vitamin C (ascorbic acid)
0,40 mg   
99+
36,40 mg   
22
Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,90 mg   
10
Vitamin K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
4,20 mcg   
17
lycopene
0,00 mcg   
9
3,00 mcg   
8
lutein + zeaxanthin
75,00 mcg   
18
23,00 mcg   
28
choline
6,30 mg   
17
7,60 mg   
13
Mập
0,39 g   
22
0,38 g   
23
khoáng sản
  
  
kali
656,00 mg   
3
168,00 mg   
99+
Bàn là
1,02 mg   
12
0,16 mg   
99+
sodium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20
canxi
39,00 mg   
8
11,00 mg   
32
magnesium
43,00 mg   
2
10,00 mg   
25
kẽm
0,29 mg   
9
0,09 mg   
24
Photpho
62,00 mg   
4
14,00 mg   
32
mangan
0,26 mg   
17
0,06 mg   
39
Đồng
0,21 mg   
7
0,11 mg   
18
Selenium
3,00 mcg   
4
0,60 mcg   
10
Axit béo
  
  
Omega 3
3,00 mg   
35
51,00 mg   
14
6s Omega
16,00 mg   
99+
19,00 mg   
99+
sterol
  
  
Hàm lượng nước
20,53 g   
99+
83,46 g   
99+
Tro
1,60 g   
4
0,36 g   
35
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!