×
Nho đỏ
☒
mít
☒
Top
ADD
⊕
Compare
So sánh Trái cây
Trái cây Calorie thấp
Trái cây Calorie cao
Tất cả các Trái cây mùa
Trái cây mùa đông
Trái cây mùa xuân
Trái cây nhiệt đới
Trái cây họ cam quýt
Trái cây mùa hè
⌕
▼
X
Nho đỏ
X
mít
Nho đỏ vs mít Dinh dưỡng
Nho đỏ
mít
Add ⊕
Tóm lược
Lợi ích
Dinh dưỡng
Năng lượng
Đặc điểm
Sự kiện
Tên khoa học
Phân loại
Tất cả các
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
13,80 g
23,30 g
1
79.18
👆🏻
Chất xơ
4,30 g
1,50 g
0
10.4
👆🏻
Đường
7,37 g
19,08 g
0
63.35
👆🏻
Chất đạm
1,40 g
1,72 g
0.3
14.07
👆🏻
Protein Tỷ số carb
0,10
0,07
0.02
0.52
👆🏻
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg
5,00 mcg
0
681
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
0,11 mg
0
0.428
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg
0,06 mg
0
1.3
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg
0,92 mg
0
2.8
👆🏻
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,06 mg
0,24 mg
0
1.4
👆🏻
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,07 mg
0,33 mg
0
0.4
👆🏻
Vitamin B9 (axit Folic)
8,00 mcg
24,00 mcg
0
81
👆🏻
Vitamin C (ascorbic acid)
41,00 mg
13,80 mg
0
228.3
👆🏻
Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg
0,34 mg
0
3.81
👆🏻
Vitamin K (Phyllochinone)
11,00 mcg
0,70 mcg
0
40.3
👆🏻
lycopene
0,00 mcg
0,00 mcg
0
5204
👆🏻
lutein + zeaxanthin
47,00 mcg
157,00 mcg
0
834
👆🏻
choline
7,60 mg
5,40 mg
0
19.2
👆🏻
Mập
0,20 g
0,64 g
0
33.49
👆🏻
khoáng sản
kali
275,00 mg
448,00 mg
42
840
👆🏻
Bàn là
1,00 mg
0,23 mg
0.06
9
👆🏻
sodium
1,00 mg
2,00 mg
0
1556
👆🏻
canxi
33,00 mg
24,00 mg
1
100
👆🏻
magnesium
13,00 mg
29,00 mg
0
92
👆🏻
kẽm
0,23 mg
0,13 mg
0
2.7
👆🏻
Photpho
44,00 mg
21,00 mg
0
113
👆🏻
mangan
0,19 mg
0,04 mg
0
3.3
👆🏻
Đồng
0,11 mg
0,08 mg
0
2
👆🏻
Selenium
0,60 mcg
0,60 mcg
0
63.7
👆🏻
Axit béo
Omega 3
35,00 mg
158,00 mg
0
318
👆🏻
6s Omega
53,00 mg
30,00 mg
0
1689
👆🏻
sterol
phytosterol
10,00 mg
10,00 mg
0
87
👆🏻
Hàm lượng nước
83,95 g
73,46 g
0
95.23
👆🏻
Tro
0,66 g
0,94 g
0
87.1
👆🏻
So sánh Trái cây Calorie thấp
» Hơn
Nho đỏ và Huckleberry
Nho đỏ và Boysenberry
Nho đỏ và Cây mâm xôi
» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Trái cây Calorie thấp
» Hơn
Honeydew
hồng Bưởi
trắng Bưởi
Cây xuân đào
Huckleberry
Boysenberry
» Hơn Trái cây Calorie thấp
Trái cây Calorie thấp
» Hơn
Cây mâm xôi
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Salmonberry
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Gojiberry
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
So sánh Trái cây Calorie thấp
» Hơn
mít và hồng Bưởi
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
mít và trắng Bưởi
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
mít và Cây xuân đào
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm