×

Nho đỏ
Nho đỏ

Trái thạch lựu
Trái thạch lựu



ADD
Compare
X
Nho đỏ
X
Trái thạch lựu

Nho đỏ vs Trái thạch lựu Dinh dưỡng

1 Dinh dưỡng
1.1 phục vụ Kích thước
100g
100g
1.2 carbs
13,80 g18,70 g
Trái bơ Dinh dưỡng
1 79.18
1.2.1 Chất xơ
4,30 g4,00 g
Blackberry Dinh dưỡng
0 10.4
1.2.2 Đường
7,37 g13,67 g
Cây nham lê Dinh dưỡng
0 63.35
1.3 Chất đạm
1,40 g1,67 g
táo Dinh dưỡng
0.3 14.07
1.3.1 Protein Tỷ số carb
0,100,09
táo Dinh dưỡng
0.02 0.52
1.4 Vitamin
1.4.1 Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg0,00 mcg
táo
0 426
1.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg0,07 mg
táo Dinh dưỡng
0 0.428
1.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg0,05 mg
táo Dinh dưỡng
0 1.3
1.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg0,29 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 2.8
1.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,06 mg0,38 mg
Lychee Dinh dưỡng
0 1.4
1.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)
0,07 mg0,08 mg
táo Dinh dưỡng
0 0.4
2.2.1 Vitamin B9 (axit Folic)
8,00 mcg38,00 mcg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 81
2.2.3 Vitamin C (ascorbic acid)
41,00 mg10,20 mg
Ôliu Dinh dưỡng
0 228.3
2.2.5 Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg0,60 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 3.81
2.3.2 Vitamin K (Phyllochinone)
11,00 mcg16,40 mcg
trái cam Dinh dưỡng
0 40.3
2.4.2 lycopene
0,00 mcg0,00 mcg
Trái bơ Dinh dưỡng
0 5204
2.4.4 lutein + zeaxanthin
47,00 mcg0,00 mcg
Trái dứa Dinh dưỡng
0 834
2.4.6 choline
7,60 mg7,60 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 14.2
2.5 Mập
0,20 g1,17 g
Physalis Dinh dưỡng
0 33.49
2.6 khoáng sản
2.6.1 kali
275,00 mg236,00 mg
Ôliu Dinh dưỡng
42 840
2.6.3 Bàn là
1,00 mg0,30 mg
trắng Bưởi Dinh dưỡng
0.06 9
2.6.4 sodium
1,00 mg3,00 mg
trái cam Dinh dưỡng
0 1556
2.6.6 canxi
33,00 mg10,00 mg
Long An Dinh dưỡng
1 100
2.6.8 magnesium
13,00 mg12,00 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 92
2.6.10 kẽm
0,23 mg0,35 mg
táo Dinh dưỡng
0 2.7
2.6.12 Photpho
44,00 mg36,00 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 113
2.6.14 mangan
0,19 mg0,12 mg
táo Dinh dưỡng
0 3.3
2.6.16 Đồng
0,11 mg0,16 mg
táo Dinh dưỡng
0 2
2.7.1 Selenium
0,60 mcg0,50 mcg
táo Dinh dưỡng
0 63.7
2.9 Axit béo
2.9.1 Omega 3
35,00 mg0,00 mg
Dưa hấu Dinh dưỡng
0 318
2.9.3 6s Omega
53,00 mg79,00 mg
Jambul Dinh dưỡng
0 1689
2.10 sterol
2.10.1 phytosterol
Không có sẵnKhông có sẵn
Jambul Dinh dưỡng
0 87
2.11 Hàm lượng nước
83,95 g77,93 g
Gojiberry Dinh dưỡng
0 95.23
2.12 Tro
0,66 g0,53 g
Gojiberry Dinh dưỡng
0 87.1