Nho đỏ và Acorn bí
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim, Quy định của nhịp tim, Điều trị bệnh thấp khớp
đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, Điều hòa đường huyết
lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, Điều khiển huyết áp, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, tăng cường xương
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa
lợi ích Skin
Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị mụn trứng cá
Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ da khỏi stress oxy hóa
lợi ích tóc
Bảo vệ tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
nhịp tim bất thường nhanh chóng, Sốc phản vệ, khó thở, nổi mề đay, ngứa, nuốt khó khăn
hen suyễn, nổi mẩn đỏ, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi
Tác dụng phụ
Có thể không an toàn khi mang thai
Bệnh tiêu chảy, nôn
recommeded cho
Phụ nữ mang thai
Vâng
Vâng
Phụ nữ cho con bú
Vâng
Vâng
Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
13,80 g
34
10,40 g
99+
Chất xơ
4,30 g
13
1,50 g
31
Đường
7,37 g
40
0,00 g
99+
Chất đạm
1,40 g
16
0,80 g
37
Protein Tỷ số carb
0,10
15
0,08
19
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg
33
245,10 mcg
2
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
24
0,10 mg
7
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg
20
0,00 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg
99+
0,50 mg
30
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,06 mg
99+
0,30 mg
12
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,07 mg
24
0,10 mg
15
Vitamin B9 (axit Folic)
8,00 mcg
27
11,00 mcg
24
Vitamin C (ascorbic acid)
41,00 mg
20
6,50 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg
37
Không có sẵn
Vitamin K (Phyllochinone)
11,00 mcg
8
Không có sẵn
lycopene
0,00 mcg
9
Không có sẵn
lutein + zeaxanthin
47,00 mcg
22
Không có sẵn
choline
7,60 mg
13
Không có sẵn
Mập
0,20 g
33
0,10 g
99+
khoáng sản
kali
275,00 mg
22
263,00 mg
25
Bàn là
1,00 mg
13
0,60 mg
21
sodium
1,00 mg
20
3,00 mg
17
canxi
33,00 mg
13
26,00 mg
17
magnesium
13,00 mg
22
26,00 mg
8
kẽm
0,23 mg
12
0,10 mg
23
Photpho
44,00 mg
7
27,00 mg
19
mangan
0,19 mg
20
0,10 mg
31
Đồng
0,11 mg
20
0,10 mg
22
Selenium
0,60 mcg
10
0,40 mcg
13
Axit béo
Omega 3
35,00 mg
20
22,00 mg
24
6s Omega
53,00 mg
31
13,00 mg
99+
sterol
Hàm lượng nước
83,95 g
99+
89,70 g
13
Tro
0,66 g
17
0,80 g
13
Năng lượng
phục vụ Kích thước
100g
100g
Calo trong trái cây tươi với Peel
56,00 kcal
20
40,00 kcal
31
Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn
Không có sẵn
Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn
39,00 kcal
23
Năng lượng trong mẫu khô
308,00 kcal
16
56,00 kcal
40
Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn
40,00 kcal
22
Calo trong thực phẩm
Calo trong nước trái cây
70,00 kcal
17
47,00 kcal
31
Calo trong Jam
165,00 kcal
31
200,00 kcal
26
Calo trong Pie
260,00 kcal
32
200,00 kcal
99+
Đặc điểm
Kiểu
quả mọng
quả mọng
Mùa
Mùa hè
Mùa đông
giống
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer và Jonkheer van Tets
Bush Bảng Queen, gia truyền Bảng Queen, Liên hoan Hybrid, sớm Acorn Hybrid, Bảng Ace, Ebony và Kem của cây trồng
không hạt giống
Không
Không
Màu
đỏ
Màu xanh lá cây đậm, Màu xanh lá cây, màu vàng, Orange xanh
bên trong màu
đỏ
Màu vàng
hình dáng
Tròn
Tròn
Kết cấu
rôm rả
có sợi
Nếm thử
Chua, Chua cay
hơi ngọt
Gốc
Châu Âu
Trung Mỹ, Bắc Mỹ, không xác định
mọc trên
Cây
Vines
Canh tác
Loại đất
ẩm, Thoát nước tốt
Thoát nước tốt
pH đất
6-7
5.8-6.8
Điều kiện khí hậu
Lạnh
Lạnh, Nắng
Sự kiện
Sự thật về
- Các phiên bản bạch tạng của nho đỏ được gọi là nho trắng, thường được bán như trái cây khác nhau.
- Red currant trà là sự thay thế lành mạnh cho cà phê.
- Hiện có hơn 150 loại nho đỏ.
- Nó được đặt tên là Acorn Squash cho tương đồng của nó với một acorn gân lớn.
- Người ta nói rằng bí đã được trồng ở Mexico chừng 10.000 năm trước đây.
- Đây là thực phẩm đầu tiên được trồng bởi người Mỹ da đỏ bản địa.
Trong Đồ uống có cồn
Rượu nho
Vâng
Không
bia
Vâng
Vâng
Spirits
Vâng
Vâng
cocktails
Vâng
Vâng
Sản lượng
Top sản xuất
Nga
Trung Quốc
Các nước khác
nước Bỉ, Pháp, nước Đức, Ireland, Ý, nước Hà Lan, Ba Lan, Bồ Đào Nha, Scotland, Tây Ban Nha, Thụy Điển, Vương quốc Anh
Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Nga, gà tây, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Lên trên nhập khẩu
nước Đức
Costa Rica
Lên trên xuất khẩu
Nga
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Tên khoa học
Tên thực vật
Ribes rubrum
Cucurbita pepo
Từ đồng nghĩa
Không có sẵn
Winter Squash
Phân loại
Miền
Eukarya
Eukarya
Vương quốc
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Lớp học
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Thứ hạng
phân lớp hoa hồng
Dillenhidae
Gọi món
Bộ Tai hùm
bộ bầu bí
gia đình
Grossulariaceae
Cucurbitaceae
giống
Ribes
Cucurbita
Loài
R. rubrum
Pepo
generic Nhóm
cây hồ nhĩ
Không có sẵn
