Nhà
So sánh Trái cây


Nho đỏ và quả hồng


quả hồng và Nho đỏ


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim, Quy định của nhịp tim, Điều trị bệnh thấp khớp  
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, điều trị đột quỵ nhiệt, Cải thiện thị lực mắt, đặc tính giảm cân  

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, Điều khiển huyết áp, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, tăng cường xương  
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, chữa ho, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Cải thiện lưu thông máu  

lợi ích Skin
Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị mụn trứng cá  
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn  

lợi ích tóc
Bảo vệ tóc  
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
nhịp tim bất thường nhanh chóng, Sốc phản vệ, khó thở, nổi mề đay, ngứa, nuốt khó khăn  
đau bụng, Sốc phản vệ, viêm  

Tác dụng phụ
Có thể không an toàn khi mang thai  
Bệnh tiêu chảy, Có thể ảnh hưởng đến mức độ huyết áp  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Không  

Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
13,80 g  
34
18,59 g  
15

Chất xơ
4,30 g  
13
3,60 g  
17

Đường
7,37 g  
99+
12,53 g  
19

Chất đạm
1,40 g  
16
0,58 g  
99+

Protein Tỷ số carb
0,10  
15
0,03  
25

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg  
35
81,00 mcg  
9

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,03 mg  
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
20
0,02 mg  
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,06 mg  
99+
-  

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,07 mg  
24
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (axit Folic)
8,00 mcg  
27
8,00 mcg  
27

Vitamin C (ascorbic acid)
41,00 mg  
20
7,50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinone)
11,00 mcg  
8
2,60 mcg  
25

lycopene
0,00 mcg  
9
159,00 mcg  
6

lutein + zeaxanthin
47,00 mcg  
25
834,00 mcg  
1

choline
7,60 mg  
16
7,60 mg  
16

Mập
0,20 g  
33
0,19 g  
34

khoáng sản
  
  

kali
275,00 mg  
22
161,00 mg  
99+

Bàn là
1,00 mg  
13
0,15 mg  
99+

sodium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

canxi
33,00 mg  
13
8,00 mg  
38

magnesium
13,00 mg  
22
9,00 mg  
26

kẽm
0,23 mg  
12
0,11 mg  
22

Photpho
44,00 mg  
7
17,00 mg  
28

mangan
0,19 mg  
23
0,36 mg  
15

Đồng
0,11 mg  
20
0,11 mg  
17

Selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Axit béo
  
  

Omega 3
35,00 mg  
22
4,00 mg  
38

6s Omega
53,00 mg  
32
39,00 mg  
39

sterol
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
4,00 mg  
24

Hàm lượng nước
83,95 g  
99+
80,32 g  
99+

Tro
0,66 g  
18
0,33 g  
37

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
56,00 kcal  
28
70,00 kcal  
20

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
56,00 kcal  
27
70,00 kcal  
19

Calo trong đông lạnh mẫu
56,00 kcal  
26
-  

Năng lượng trong mẫu khô
308,00 kcal  
22
274,00 kcal  
32

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
56,00 kcal  
30
-  

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
70,00 kcal  
18
90,00 kcal  
11

Calo trong Jam
165,00 kcal  
31
345,00 kcal  
6

Calo trong Pie
260,00 kcal  
34
284,00 kcal  
27

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng  
quả mọng, cây ăn quả  

Mùa
Mùa hè  
mùa thu, Mùa đông  

giống
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer và Jonkheer van Tets  
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, costata, Ormond và Tamopan  

không hạt giống
Không  
Vâng  

Màu
đỏ  
trái cam, đỏ, Màu vàng  

bên trong màu
đỏ  
trái cam  

hình dáng
Tròn  
Tròn  

Kết cấu
rôm rả  
rôm rả  

Nếm thử
Chua, Chua cay  
Ngọt  

Gốc
Châu Âu  
Miến Điện, Trung Quốc, Ấn Độ, Nhật Bản  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
ẩm, Thoát nước tốt  
Sandy mùn, Thoát nước tốt  

pH đất
6-7  
6.5-7.5  

Điều kiện khí hậu
Lạnh  
Có thể chịu đựng nhiều vùng khí hậu  

Sự kiện

Sự thật về
  • Các phiên bản bạch tạng của nho đỏ được gọi là nho trắng, thường được bán như trái cây khác nhau.
  • Red currant trà là sự thay thế lành mạnh cho cà phê.
  • Hiện có hơn 150 loại nho đỏ.
  
  • quả hồng chưa chín chứa nhiều tanin được sử dụng để nấu sake và bảo quản gỗ ở Nhật Bản.
  • Một quả không ăn được nhỏ của cây hồng được nghiền nát với nước, các giải pháp được vẽ trên giấy và được sử dụng để đẩy lùi muỗi.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
-  

bia
Vâng  
-  

Spirits
Vâng  
-  

cocktails
Vâng  
-  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Nga  
Trung Quốc  

Các nước khác
nước Bỉ, Pháp, nước Đức, Ireland, Ý, nước Hà Lan, Ba Lan, Bồ Đào Nha, Scotland, Tây Ban Nha, Thụy Điển, Vương quốc Anh  
Azerbaijan, Brazil, Israel, Ý, Nhật Bản, Pakistan  

Lên trên nhập khẩu
nước Đức  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
Nga  
Nhật Bản  

Tên khoa học

Tên thực vật
Ribes rubrum  
hồng  

Từ đồng nghĩa
Ribes Rubrum  
Diospyros kaki  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
Dillenhidae  

Gọi món
Bộ Tai hùm  
bộ thạch nam  

gia đình
Grossulariaceae  
họ thị  

giống
Ribes  
Diospyros  

Loài
R. rubrum  
D. kaki  

generic Nhóm
cây hồ nhĩ  
-  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp