Nhà
So sánh Trái cây


Nho khô và chua Cherry


chua Cherry và Nho khô


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị nồng độ axit, ngăn ngừa ung thư, Tốt cho bệnh nhân tiểu đường, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn chặn thiếu máu  
phòng chống viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, Quy định của nhịp tim, Điều trị viêm xương khớp  

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, chữa sốt, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, tăng cường xương  
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, chữa đau đầu, trợ giúp tiêu hóa  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da  
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, trẻ hóa da, Điều trị đốm đen  

lợi ích tóc
Bảo vệ tóc  
Hành vi như kem dưỡng ẩm, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Sốc phản vệ, hen suyễn, khó thở, ho, Thả huyết áp, nổi mề đay, Phát ban da, Nghẹt mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Thở khò khè  
Sốc phản vệ, khó thở, Ngất xỉu, ngứa, Nghẹt mũi, buồn nôn, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn, Thở khò khè  

Tác dụng phụ
Dị ứng  
đau bụng, Dị ứng, Đầy hơi, khí đường ruột  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
-  
Không  

Thời gian tốt nhất để ăn
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn  
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
79,18 g  
1
12,20 g  
39

Chất xơ
3,70 g  
16
1,60 g  
32

Đường
59,19 g  
2
8,50 g  
38

Chất đạm
3,07 g  
3
1,00 g  
25

Protein Tỷ số carb
0,04  
24
0,08  
18

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
64,00 mcg  
11

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
4
0,03 mg  
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg  
7
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,77 mg  
15
0,40 mg  
36

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,17 mg  
9
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
5,00 mcg  
30
8,00 mcg  
27

Vitamin C (ascorbic acid)
2,30 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,07 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
2,10 mcg  
28

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
85,00 mcg  
18

choline
11,10 mg  
6
6,10 mg  
23

Mập
0,46 g  
19
0,30 g  
28

khoáng sản
  
  

kali
749,00 mg  
2
173,00 mg  
99+

Bàn là
1,88 mg  
6
0,32 mg  
33

sodium
11,00 mg  
9
3,00 mg  
17

canxi
50,00 mg  
6
16,00 mg  
26

magnesium
32,00 mg  
4
9,00 mg  
26

kẽm
0,22 mg  
13
0,10 mg  
23

Photpho
101,00 mg  
2
15,00 mg  
31

mangan
0,30 mg  
19
0,11 mg  
34

Đồng
0,32 mg  
4
0,10 mg  
21

Selenium
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Axit béo
  
  

Omega 3
8,00 mg  
35
44,00 mg  
20

6s Omega
29,00 mg  
99+
46,00 mg  
36

sterol
  
  

phytosterol
-  
12,00 mg  
16

Hàm lượng nước
15,43 g  
99+
86,13 g  
34

Tro
1,85 g  
3
0,40 g  
34

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
299,00 kcal  
2
50,00 kcal  
32

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
302,00 kcal  
2
50,00 kcal  
31

Calo trong đông lạnh mẫu
299,00 kcal  
2
46,00 kcal  
34

Năng lượng trong mẫu khô
299,00 kcal  
24
350,00 kcal  
13

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
299,00 kcal  
2
75,00 kcal  
20

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
154,00 kcal  
6
52,00 kcal  
29

Calo trong Jam
255,00 kcal  
16
200,00 kcal  
26

Calo trong Pie
251,00 kcal  
36
390,00 kcal  
6

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng  
cây ăn quả  

Mùa
Tất cả các mùa  
Mùa hè  

giống
nho đen, trắng hoặc nho khô vàng, nho và nho  
Evan, Mesabi, Meteor, Northstar, Montmorency và Mông Cổ  

không hạt giống
-  
Không  

Màu
Đen, Màu xanh da trời, màu xanh lá, Màu tím, Màu vàng  
đỏ  

bên trong màu
nâu  
đỏ  

hình dáng
hình trái xoan  
Tròn  

Kết cấu
thịt  
Giòn  

Nếm thử
Ngọt  
Sweet-chua  

Gốc
Trung tâm châu Âu, Tây Á  
Châu Âu, Tây Á  

mọc trên
-  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
Đất sét, Sandy mùn  
cát  

pH đất
5.5-7  
5.5-8  

Điều kiện khí hậu
Ấm áp  
Lạnh  

Sự kiện

Sự thật về
  • Tháng Tư 30 được biết đến như ngày Raisin Quốc.
  • Fresno, California được gọi là vốn nho khô của thế giới.
  • Một nửa nguồn cung cấp nho khô của thế giới được sản xuất tại California.
  
  • Sử dụng 1/4 thìa chiết xuất hạnh nhân với anh đào, sẽ đưa ra các hương vị thực sự của anh đào.
  • Trong thời gian trước, phục vụ bánh anh đào với kem đã bị cấm.
  • 23 tháng 4 là anh đào quốc gia bánh phô mai ngày.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
gà tây  

Các nước khác
Afghanistan, Argentina, Châu Úc, Chile, Trung Quốc, Iran, Nam Phi, gà tây, Uzbekistan  
Albania, Armenia, Áo, Azerbaijan, Belarus, Croatia, Đan mạch, nước Đức, Hungary, Iran, Ý, Macedonia, Moldova, Ba Lan, Nga, Serbia, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ, Uzbekistan  

Lên trên nhập khẩu
Châu Âu  
nước Đức  

Lên trên xuất khẩu
gà tây  
Ba Lan  

Tên khoa học

Tên thực vật
Vitis Vinifera  
cerasus vulgaris  

Từ đồng nghĩa
Nho khô  
Prunus Cerasus  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
-  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
Vitales  
Rosales  

gia đình
Vitaceae  
Rosaceae  

giống
Vitis  
Prunus  

Loài
Vitis Vinifera  
P. cerasus  

generic Nhóm
Quả nho  
Bông hồng  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao