Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây

Ôliu vs trái cam Dinh dưỡng

Ôliu
trái cam
trái cam vs Ôliu Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
3,84 g   
99+
11,75 g   
99+
Chất xơ
3,30 g   
18
2,40 g   
24
Đường
0,54 g   
99+
9,35 g   
26
Chất đạm
1,03 g   
24
0,94 g   
28
Protein Tỷ số carb
0,26   
3
0,08   
18
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
20,00 mcg   
20
11,00 mcg   
26
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
37
0,09 mg   
8
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
23
Vitamin B3 (Niacin)
0,24 mg   
99+
0,28 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,02 mg   
99+
0,25 mg   
21
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,03 mg   
99+
0,06 mg   
29
Vitamin B9 (axit Folic)
3,00 mcg   
32
30,00 mcg   
8
Vitamin C (ascorbic acid)
0,00 mg   
99+
53,20 mg   
14
Vitamin E (Tocopherole)
3,81 mg   
1
0,18 mg   
31
Vitamin K (Phyllochinone)
1,40 mcg   
28
0,00 mcg   
36
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
510,00 mcg   
2
129,00 mcg   
9
choline
14,20 mg   
1
8,40 mg   
10
Mập
15,32 g   
2
0,12 g   
99+
khoáng sản
  
  
kali
42,00 mg   
99+
181,00 mg   
99+
Bàn là
0,49 mg   
25
0,10 mg   
99+
sodium
1.556,00 mg   
1
0,00 mg   
21
canxi
52,00 mg   
5
40,00 mg   
7
magnesium
11,00 mg   
24
10,00 mg   
25
kẽm
0,04 mg   
29
0,07 mg   
26
Photpho
4,00 mg   
99+
14,00 mg   
32
mangan
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
99+
Đồng
0,12 mg   
16
0,05 mg   
99+
Selenium
0,90 mcg   
8
0,50 mcg   
11
Axit béo
  
  
Omega 3
92,00 mg   
8
7,00 mg   
32
6s Omega
1.215,00 mg   
2
18,00 mg   
99+
sterol
  
  
Hàm lượng nước
75,28 g   
99+
86,75 g   
28
Tro
4,53 g   
2
0,44 g   
30
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!