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Orange

Olive vs Orange Ernährung

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1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100g
100g
1.2 Carbs
3,84 g11,75 g
Avocado Ernährung
1 79.18
1.2.2 Faser
3,30 g2,40 g
Brombeere Ernährung
0 10.4
1.2.5 Zucker
0,54 g9,35 g
Heidelbeere Ernährung
0 63.35
1.4 Eiweiß
1,03 g0,94 g
Apfel Ernährung
0.3 14.07
1.4.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,260,08
Apfel Ernährung
0.02 0.52
1.6 Vitamine
1.6.1 Vitamin A (Retinol)
20,00 mcg11,00 mcg
Granatapfel Ernährung
0 426
1.6.3 Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,09 mg
Apfel Ernährung
0 0.428
1.6.5 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg0,04 mg
Apfel Ernährung
0 1.3
1.6.7 Vitamin B3 (Niacin)
0,24 mg0,28 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 2.8
1.6.9 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,02 mg0,25 mg
Litschi Ernährung
0 1.4
1.6.11 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg0,06 mg
Apfel Ernährung
0 0.4
1.6.13 Vitamin B9 (Folsäure)
3,00 mcg30,00 mcg
Goji-Beeren Ernährung
0 81
1.6.15 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg53,20 mg
Apfel
0 228.3
1.6.16 Vitamin E (Tocopherole)
3,81 mg0,18 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 3.81
1.6.18 Vitamin K (Phyllochinon)
1,40 mcg0,00 mcg
Apfel
0 40.3
1.6.19 Lycopin
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Ernährung
0 5204
1.6.21 Lutein + Zeaxanthin
510,00 mcg129,00 mcg
Ananas Ernährung
0 834
1.6.22 Cholin
14,20 mg8,40 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 14.2
1.8 Fett
15,32 g0,12 g
Physalis Ernährung
0 33.49
1.9 Mineralien
1.9.1 Kalium
42,00 mg181,00 mg
Apfel
42 840
1.9.3 Eisen
0,49 mg0,10 mg
Weiße Pampelmuse Ernährung
0.06 9
1.10.2 Natrium
1.556,00 mg0,00 mg
Apfel
0 1556
1.11.1 Kalzium
52,00 mg40,00 mg
Longan Ernährung
1 100
1.11.2 Magnesium
11,00 mg10,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 92
1.12.1 Zink
0,04 mg0,07 mg
Apfel Ernährung
0 2.7
1.12.2 Phosphor
4,00 mg14,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 113
1.12.3 Mangan
0,00 mg0,03 mg
Apfel Ernährung
0 3.3
1.12.4 Kupfer
0,12 mg0,05 mg
Apfel Ernährung
0 2
1.12.5 Selen
0,90 mcg0,50 mcg
Apfel Ernährung
0 63.7
1.13 Fettsäuren
1.13.1 Omega 3-Fettsäuren
92,00 mg7,00 mg
Wassermelone Ernährung
0 318
1.13.2 Omega 6s
1.215,00 mg18,00 mg
Jambul Ernährung
0 1689
1.14 Sterol
1.14.1 Phytosterol
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Jambul Ernährung
0 87
1.15 Wassergehalt
75,28 G86,75 G
Goji-Beeren Ernährung
0 95.23
1.16 Asche
4,53 G0,44 G
Goji-Beeren Ernährung
0 87.1