Quả bí ngô

Lê

Quả bí ngô vs Lê

Quả bí ngô

Lê

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, Quy chế Cholesterol cao, Hạ huyết áp, Giúp ngăn ngừa đục thủy tinh thể, Ngăn ngừa sỏi mật, điều trị loét, đặc tính giảm cân

phòng chống viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim

1.1.1 lợi ích chung

Tăng sức khỏe đường hô hấp, Loại bỏ ký sinh trùng và nhiễm trùng, Bảo vệ chống lại dị tật bẩm sinh, tăng cường xương

đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Điều khiển lượng đường trong máu, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, điều trị viêm họng

1.2 lợi ích Skin

Hồi cháy nắng, hydrat da, trẻ hóa da

giảm nếp nhăn, Điều trị mụn trứng cá

1.3 lợi ích tóc

Điều chỉnh tăng trưởng tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, tóc sáng bóng

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Sốc phản vệ, tiêu hóa vấn đề, chóng mặt, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, viêm, ngứa, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè

Sốc phản vệ, tiêu hóa vấn đề, ngứa, Viêm da, sưng tấy

1.5 Tác dụng phụ

bệnh thận và túi mật

Dị ứng

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Cùng với bữa ăn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

6,50 g15,23 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

0,50 g3,10 g

0 10.4

2.2.2 Đường

2,76 g9,75 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

1,00 g0,36 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,150,03

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

426,00 mcg1,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,11 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,60 mg0,16 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,30 mg0,05 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,06 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

16,00 mcg7,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

9,00 mg4,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,44 mg0,12 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

1,10 mcg4,40 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

0,00 mcg44,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

0,00 mg5,10 mg

0 14.2

1.3 Mập

0,10 g0,14 g

0 33.49

1.4 khoáng sản

1.4.1 kali

340,00 mg116,00 mg

42 840

1.4.2 Bàn là

0,80 mg0,18 mg

0.06 9

1.4.3 sodium

1,00 mg1,00 mg

0 1556

1.4.4 canxi

21,00 mg9,00 mg

1 100

1.4.5 magnesium

12,00 mg7,00 mg

0 92

1.4.6 kẽm

0,32 mg0,10 mg

0 2.7

1.4.7 Photpho

44,00 mg12,00 mg

0 113

1.4.8 mangan

0,13 mg0,05 mg

0 3.3

1.4.9 Đồng

0,00 mg0,08 mg

0 2

1.4.10 Selenium

0,00 mcg0,10 mcg

0 63.7

1.5 Axit béo

1.5.1 Omega 3

82,22 mg1,00 mg

0 318

1.5.2 6s Omega

49,00 mg93,00 mg

0 1689

1.6 sterol

1.6.1 phytosterol

0,00 mg8,00 mg

0 87

1.7 Hàm lượng nước

94,20 g83,96 g

0 95.23

1.8 Tro

1,40 g0,32 g

0 87.1

2 Năng lượng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

26,00 kcal57,00 kcal

15 299

2.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

30,00 kcalKhông có sẵn

12 354

2.4 Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵnKhông có sẵn

0 187

2.5 Năng lượng trong mẫu khô

Không có sẵnKhông có sẵn

32 747

2.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

34,00 kcalKhông có sẵn

17 443

2.7 Calo trong thực phẩm

2.7.1 Calo trong nước trái cây

46,00 kcal65,00 kcal

17 461

2.7.2 Calo trong Jam

130,00 kcal240,00 kcal

49 420

2.7.3 Calo trong Pie

244,00 kcal282,00 kcal

80 450

3 Đặc điểm

3.1 Kiểu

quả mọng

cây ăn quả

3.2 Mùa

Tất cả các mùa

mùa thu, Mùa hè, Mùa đông

3.3 giống

Jarrahdale, đậu phộng, Lakota, bò, đường, Caribean, Red kuri, Buttercup và phụ nữ hồng

Xanh Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel và Starkrimson

3.4 không hạt giống

Vâng

3.5 Màu

Màu xanh da trời, màu xanh lá, trái cam, đỏ, trắng

Màu vàng

3.6 bên trong màu

kem vàng

trắng

3.7 hình dáng

Tròn

Lê

3.8 Kết cấu

có sợi

nhiều hột

3.9 Nếm thử

kem, Mềm mại, Ngọt

Giòn, Ngọt

3.10 Gốc

Mexico

Trung Quốc, Nhật Bản

3.11 mọc trên

Vines

Cây

3.12 Canh tác

3.12.1 Loại đất

Đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt

giống đất sét, thuộc về đất sét, cát

3.12.2 pH đất

5.5-7.55-7.5

3.5 10

3.12.3 Điều kiện khí hậu

Ấm áp cho khí hậu nóng

Lạnh, Nóng bức, Nếu không có sương giá

4 Sự kiện

4.1 Sự thật về

Character length exceed error

Cây lê đầu tiên được trồng ở Bắc Mỹ vào năm 1620.
Người Trung Quốc coi là trái lê là một biểu tượng của sự bất tử.
quả này đã được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên chống lại buồn nôn ở Hy Lạp cổ đại.

4.2 Trong Đồ uống có cồn

4.2.1 Rượu nho

Không

Vâng

4.2.2 bia

Vâng

4.2.3 Spirits

Vâng

4.2.4 cocktails

Vâng

4.3 Sản lượng

4.3.1 Top sản xuất