Nhà
So sánh Trái cây


quả hồng vs Lychee


Lychee vs quả hồng


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, điều trị đột quỵ nhiệt, Cải thiện thị lực mắt, đặc tính giảm cân  
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, giảm đau cơ bắp, Ngăn ngừa mù lòa từ bệnh tiểu đường  

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, chữa ho, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Cải thiện lưu thông máu  
Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn  
lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da  

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc  
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, viêm  
ho, Bệnh tiêu chảy, Nhức đầu, nổi mề đay, ngứa, Khó thở, buồn nôn, Sổ mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Chảy nước mắt  

Tác dụng phụ
Bệnh tiêu chảy, Có thể ảnh hưởng đến mức độ huyết áp  
Có thể gây đau bụng, Bệnh tiêu chảy, miệng kích thích, họng, tăng cân  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Không  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
18,59 g  
15
16,53 g  
19

Chất xơ
3,60 g  
17
1,30 g  
35

Đường
12,53 g  
19
15,23 g  
12

Chất đạm
0,58 g  
99+
0,83 g  
35

Protein Tỷ số carb
0,03  
25
0,05  
22

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
81,00 mcg  
9
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
31
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
38
0,07 mg  
14

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,60 mg  
24

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,00 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (axit Folic)
8,00 mcg  
27
14,00 mcg  
21

Vitamin C (ascorbic acid)
7,50 mg  
99+
71,50 mg  
7

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,07 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,40 mcg  
38

lycopene
159,00 mcg  
6
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
834,00 mcg  
1
0,00 mcg  
40

choline
7,60 mg  
16
7,10 mg  
18

Mập
0,19 g  
34
0,44 g  
20

khoáng sản
  
  

kali
161,00 mg  
99+
171,00 mg  
99+

Bàn là
0,15 mg  
99+
0,13 mg  
99+

sodium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

canxi
8,00 mg  
38
5,00 mg  
99+

magnesium
9,00 mg  
26
10,00 mg  
25

kẽm
0,11 mg  
22
0,07 mg  
26

Photpho
17,00 mg  
28
31,00 mg  
16

mangan
0,36 mg  
15
0,06 mg  
99+

Đồng
0,11 mg  
17
0,15 mg  
11

Selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Axit béo
  
  

Omega 3
4,00 mg  
38
65,00 mg  
12

6s Omega
39,00 mg  
39
67,00 mg  
27

sterol
  
  

phytosterol
4,00 mg  
24
8,00 mg  
20

Hàm lượng nước
80,32 g  
99+
81,76 g  
99+

Tro
0,33 g  
37
0,44 g  
31

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
70,00 kcal  
20
66,00 kcal  
23

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
70,00 kcal  
19
66,00 kcal  
22

Calo trong đông lạnh mẫu
-  
77,73 kcal  
14

Năng lượng trong mẫu khô
274,00 kcal  
32
277,00 kcal  
29

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
-  
91,00 kcal  
13

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
90,00 kcal  
11
50,00 kcal  
31

Calo trong Jam
345,00 kcal  
6
260,00 kcal  
14

Calo trong Pie
284,00 kcal  
27
280,00 kcal  
30

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng, cây ăn quả  
cây ăn quả, Nhiệt đới  

Mùa
mùa thu, Mùa đông  
mùa xuân, Mùa hè  

giống
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, costata, Ormond và Tamopan  
quả hoàng đế, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip và Bengal  

không hạt giống
Vâng  
Không  

Màu
trái cam, đỏ, Màu vàng  
Đỏ sáng, đỏ hồng  

bên trong màu
trái cam  
Xám-trắng  

hình dáng
Tròn  
hình trái xoan  

Kết cấu
rôm rả  
thịt  

Nếm thử
Ngọt  
Giòn, rôm rả, Ngọt  

Gốc
Miến Điện, Trung Quốc, Ấn Độ, Nhật Bản  
Trung Quốc, Indonesia, Philippines, Việt Nam  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
Sandy mùn, Thoát nước tốt  
phù sa, trét bằng đất sét, Thoát nước tốt  

pH đất
6.5-7.5  
5.5-6.5  

Điều kiện khí hậu
Có thể chịu đựng nhiều vùng khí hậu  
Sự vắng mặt của gió mạnh, Lạnh, Khô, Nếu không có sương giá  

Sự kiện

Sự thật về
  • quả hồng chưa chín chứa nhiều tanin được sử dụng để nấu sake và bảo quản gỗ ở Nhật Bản.
  • Một quả không ăn được nhỏ của cây hồng được nghiền nát với nước, các giải pháp được vẽ trên giấy và được sử dụng để đẩy lùi muỗi.
  
  • Hạt giống của cây Lychee là độc hại và có thể ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hóa.
  • trái cây này cung cấp cho một hương vị khói khi ăn khô.
  • trái cây này là một biểu tượng của tình yêu và sự lãng mạn ở Trung Quốc.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
-  
Vâng  

bia
-  
Vâng  

Spirits
-  
Vâng  

cocktails
-  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc  
Trung Quốc  

Các nước khác
Azerbaijan, Brazil, Israel, Ý, Nhật Bản, Pakistan  
Châu Úc, Ấn Độ, Nam Phi, nước Thái Lan, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Hồng Kông  

Lên trên xuất khẩu
Nhật Bản  
Trung Quốc  

Tên khoa học

Tên thực vật
hồng  
Litchi chinensis  

Từ đồng nghĩa
Diospyros kaki  
vải Nephelium  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Dillenhidae  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
bộ thạch nam  
bồ hòn  

gia đình
họ thị  
Sapindaceae  

giống
Diospyros  
Quả vải  

Loài
D. kaki  
L. chinensis  

generic Nhóm
-  
Soapberry  

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp