quả hồng vs việt quất

quả hồng

việt quất

việt quất vs quả hồng

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, điều trị đột quỵ nhiệt, Cải thiện thị lực mắt, đặc tính giảm cân

thuốc chống trầm cảm, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Ngăn ngừa táo bón

lợi ích chung

đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, chữa ho, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Cải thiện lưu thông máu

đặc tính chống oxy hóa, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, tăng cường xương

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn

lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, phục hồi da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen

lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Sốc phản vệ, viêm

đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, ho, Giảm huyết áp, Bệnh tiêu chảy, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, lâng lâng, buồn nôn, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè

Tác dụng phụ

Bệnh tiêu chảy, Có thể ảnh hưởng đến mức độ huyết áp

Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, Giảm lượng đường trong máu, Dị ứng

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng

Phụ nữ cho con bú

Không

Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

18,59 g

14,49 g

Chất xơ

3,60 g

2,40 g

Đường

12,53 g

9,96 g

Chất đạm

0,58 g

99+

0,74 g

Protein Tỷ số carb

0,03

0,05

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

81,00 mcg

3,00 mcg

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg

0,04 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg

0,04 mg

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg

99+

0,42 mg

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

Không có sẵn

0,12 mg

99+

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,10 mg

0,05 mg

Vitamin B9 (axit Folic)

8,00 mcg

6,00 mcg

Vitamin C (ascorbic acid)

7,50 mg

99+

9,70 mg

99+

Vitamin E (Tocopherole)

0,73 mg

0,57 mg

Vitamin K (Phyllochinone)

2,60 mcg

19,30 mcg

lycopene

159,00 mcg

0,00 mcg

lutein + zeaxanthin

834,00 mcg

80,00 mcg

choline

7,60 mg

6,00 mg

Mập

0,19 g

0,33 g

khoáng sản

kali

161,00 mg

99+

77,00 mg

99+

Bàn là

0,15 mg

99+

0,28 mg

sodium

1,00 mg

canxi

8,00 mg

6,00 mg

magnesium

9,00 mg

6,00 mg

kẽm

0,11 mg

0,16 mg

Photpho

17,00 mg

12,00 mg

mangan

0,36 mg

0,34 mg

Đồng

0,11 mg

0,06 mg

Selenium

0,60 mcg

0,10 mcg

Axit béo

Omega 3

4,00 mg

58,00 mg

6s Omega

39,00 mg

88,00 mg

sterol

phytosterol

4,00 mg

26,40 mg

Hàm lượng nước

80,32 g

99+

84,21 g

Tro

0,33 g

0,24 g

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

70,00 kcal

57,00 kcal

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵn

Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵn

51,00 kcal

Năng lượng trong mẫu khô

274,00 kcal

325,00 kcal

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Không có sẵn

88,00 kcal

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

90,00 kcal

50,00 kcal

Calo trong Jam

345,00 kcal

250,00 kcal

Calo trong Pie

284,00 kcal

245,00 kcal

Đặc điểm

Kiểu

quả mọng, cây ăn quả

quả mọng

Mùa

mùa thu, Mùa đông

Mùa hè

giống

Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, costata, Ormond và Tamopan

Hồng Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, thưởng, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky và Premier và Climax

không hạt giống

Vâng

Không

Màu

trái cam, đỏ, Màu vàng

Màu xanh da trời, chàm

bên trong màu

trái cam

Xám-trắng

hình dáng

Tròn

Kết cấu

rôm rả

Nếm thử

Ngọt

Gốc

Miến Điện, Trung Quốc, Ấn Độ, Nhật Bản

Bắc Mỹ

mọc trên

Cây

Canh tác

Loại đất

Sandy mùn, Thoát nước tốt

xốp, Thoát nước tốt

pH đất

6.5-7.5

4.5-5.5

Điều kiện khí hậu

Có thể chịu đựng nhiều vùng khí hậu

Lạnh

Sự kiện

Sự thật về

quả hồng chưa chín chứa nhiều tanin được sử dụng để nấu sake và bảo quản gỗ ở Nhật Bản.
Một quả không ăn được nhỏ của cây hồng được nghiền nát với nước, các giải pháp được vẽ trên giấy và được sử dụng để đẩy lùi muỗi.

Character length exceed error

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Không có sẵn

Vâng

bia

Không có sẵn

Vâng

Spirits

Không có sẵn

Vâng

cocktails