Quả me

Honeydew

Quả me và Honeydew

Quả me

Honeydew

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

Tăng hệ miễn dịch, Tăng sức khỏe đường hô hấp, ngăn ngừa ung thư, trợ giúp tiêu hóa, điều trị trĩ

Body hydrat hóa, ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim, Điều trị bệnh da

1.1.1 lợi ích chung

Mang lại lợi ích trong việc cải thiện chức năng thần kinh, Bảo vệ chống lại ký sinh trùng và sâu, Làm giảm đau

Body hydrat hóa, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

1.2 lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, tróc da, hydrat da, Điều trị đốm đen

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen

1.3 lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, khó thở, chóng mặt, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Sưng mặt, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn

đau bụng, khó thở, ho, Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Khàn tiếng, Ngứa mắt, Ngứa miệng, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, Nghẹt mũi, buồn nôn, Phát ban da, Thở khò khè

1.5 Tác dụng phụ

Giảm lượng đường trong máu, Gây trào ngược axit, Dị ứng, Sâu răng, Có thể hình thành sỏi mật

Dị ứng

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Không

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

62,50 g9,09 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

5,10 g0,80 g

0 10.4

2.2.2 Đường

57,40 g8,12 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

2,80 g0,54 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,040,05

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

30,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,43 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,15 mg0,01 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

1,94 mg0,42 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,14 mg0,16 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,07 mg0,09 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

14,00 mcg19,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

3,50 mg18,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg0,02 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

2,80 mcg2,90 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

0,00 mcg27,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

8,60 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Mập

0,60 g0,14 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

628,00 mg228,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

2,80 mg0,17 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

28,00 mg18,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

74,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

92,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,10 mg0,09 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

113,00 mg11,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,10 mg0,03 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,00 mg0,02 mg

0 2

2.6.10 Selenium

1,30 mcg0,70 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

0,00 mg33,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

0,00 mg26,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

0,00 mgKhông có sẵn

0 87

2.9 Hàm lượng nước

82,00 g89,82 g

0 95.23

2.10 Tro

0,09 g0,41 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

Không có sẵnKhông có sẵn

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

239,00 kcal36,00 kcal

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

187,00 kcal36,00 kcal

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

128,00 kcal268,00 kcal

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Không có sẵnKhông có sẵn

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

28,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

254,00 kcal290,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

239,00 kcal310,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

Nhiệt đới

dưa gang

4.2 Mùa

mùa xuân, Mùa hè

Tất cả các mùa

4.3 giống

PKM 1, Urigam, Hasanur, tumkur prathisthan, DTS 1 và Yogeshwari

Xanh Thịt, vàng Rind và Orange Flesh

4.4 không hạt giống

Không

4.5 Màu

nâu, Màu nâu đỏ

màu xanh lá, Màu vàng

4.6 bên trong màu

nâu

Màu xanh lợt

4.7 hình dáng

cong xi lanh

Tròn

4.8 Kết cấu

Khó khăn

rôm rả

4.9 Nếm thử

Chua ngọt

Ngọt

4.10 Gốc

Châu phi

Pháp

4.11 mọc trên

Cây

Không có sẵn

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

trét bằng đất sét, cát, Sandy mùn, Thoát nước tốt

Sandy mùn, Thoát nước tốt

4.12.2 pH đất

5.6-6.56-6.5

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Ẩm để làm khô, Lượng mưa, Ấm áp cho khí hậu nóng

Ấm áp

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Tamarind được sử dụng để ngăn ngừa mùi cơ thể.
trẻ em châu Phi sử dụng các hạt me trong trò chơi.
Không có trường hợp ngộ độc hoặc dị ứng me báo cáo cho đến ngày.

Trọng lượng trung bình của dưa ngọt là 6 bảng Anh.
90% của một dịch ngọt là nước.
Trong các nước trung đông, sấy khô và hạt ngọt rang được tiêu dùng như đồ ăn nhẹ.
dưa hấu ngọt có thể dài 15-22 mm.

5.2 Trong Đồ uống có cồn

5.2.1 Rượu nho

Vâng

5.2.2 bia

Vâng

5.2.3 Spirits

Không

Vâng

5.2.4 cocktails

Vâng

5.3 Sản lượng

5.3.1 Top sản xuất