Nhà
So sánh Trái cây


Quả me và Nho đỏ


Nho đỏ và Quả me


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Tăng hệ miễn dịch, Tăng sức khỏe đường hô hấp, ngăn ngừa ung thư, trợ giúp tiêu hóa, điều trị trĩ  
ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim, Quy định của nhịp tim, Điều trị bệnh thấp khớp  

lợi ích chung
Mang lại lợi ích trong việc cải thiện chức năng thần kinh, Bảo vệ chống lại ký sinh trùng và sâu, Làm giảm đau  
đặc tính chống oxy hóa, Điều khiển huyết áp, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, tăng cường xương  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, tróc da, hydrat da, Điều trị đốm đen  
Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị mụn trứng cá  

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc  
Bảo vệ tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, khó thở, chóng mặt, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Sưng mặt, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn  
nhịp tim bất thường nhanh chóng, Sốc phản vệ, khó thở, nổi mề đay, ngứa, nuốt khó khăn  

Tác dụng phụ
Giảm lượng đường trong máu, Gây trào ngược axit, Dị ứng, Sâu răng, Có thể hình thành sỏi mật  
Có thể không an toàn khi mang thai  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Không  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
62,50 g  
4
13,80 g  
34

Chất xơ
5,10 g  
10
4,30 g  
13

Đường
57,40 g  
3
7,37 g  
99+

Chất đạm
2,80 g  
4
1,40 g  
16

Protein Tỷ số carb
0,04  
23
0,10  
15

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg  
19
2,00 mcg  
35

Vitamin B1 (Thiamin)
0,43 mg  
1
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,15 mg  
4
0,05 mg  
20

Vitamin B3 (Niacin)
1,94 mg  
2
0,10 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,07 mg  
26
0,07 mg  
24

Vitamin B9 (axit Folic)
14,00 mcg  
21
8,00 mcg  
27

Vitamin C (ascorbic acid)
3,50 mg  
99+
41,00 mg  
20

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
2,80 mcg  
23
11,00 mcg  
8

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
47,00 mcg  
25

choline
8,60 mg  
10
7,60 mg  
16

Mập
0,60 g  
14
0,20 g  
33

khoáng sản
  
  

kali
628,00 mg  
4
275,00 mg  
22

Bàn là
2,80 mg  
2
1,00 mg  
13

sodium
28,00 mg  
2
1,00 mg  
20

canxi
74,00 mg  
2
33,00 mg  
13

magnesium
92,00 mg  
1
13,00 mg  
22

kẽm
0,10 mg  
23
0,23 mg  
12

Photpho
113,00 mg  
1
44,00 mg  
7

mangan
0,10 mg  
35
0,19 mg  
23

Đồng
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
20

Selenium
1,30 mcg  
6
0,60 mcg  
10

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg  
99+
35,00 mg  
22

6s Omega
0,00 mg  
99+
53,00 mg  
32

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
10,00 mg  
18

Hàm lượng nước
82,00 g  
99+
83,95 g  
99+

Tro
0,09 g  
99+
0,66 g  
18

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
239,00 kcal  
4
56,00 kcal  
28

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
239,00 kcal  
4
56,00 kcal  
27

Calo trong đông lạnh mẫu
187,00 kcal  
4
56,00 kcal  
26

Năng lượng trong mẫu khô
128,00 kcal  
99+
308,00 kcal  
22

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
239,00 kcal  
4
56,00 kcal  
30

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
28,00 kcal  
99+
70,00 kcal  
18

Calo trong Jam
254,00 kcal  
17
165,00 kcal  
31

Calo trong Pie
239,00 kcal  
99+
260,00 kcal  
34

Đặc điểm

Kiểu
Nhiệt đới  
quả mọng  

Mùa
mùa xuân, Mùa hè  
Mùa hè  

giống
PKM 1, Urigam, Hasanur, tumkur prathisthan, DTS 1 và Yogeshwari  
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer và Jonkheer van Tets  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
nâu, Màu nâu đỏ  
đỏ  

bên trong màu
nâu  
đỏ  

hình dáng
cong xi lanh  
Tròn  

Kết cấu
Khó khăn  
rôm rả  

Nếm thử
Chua ngọt  
Chua, Chua cay  

Gốc
Châu phi  
Châu Âu  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét, cát, Sandy mùn, Thoát nước tốt  
ẩm, Thoát nước tốt  

pH đất
5.6-6.5  
6-7  

Điều kiện khí hậu
Ẩm để làm khô, Lượng mưa, Ấm áp cho khí hậu nóng  
Lạnh  

Sự kiện

Sự thật về
  • Tamarind được sử dụng để ngăn ngừa mùi cơ thể.
  • trẻ em châu Phi sử dụng các hạt me trong trò chơi.
  • Không có trường hợp ngộ độc hoặc dị ứng me báo cáo cho đến ngày.
  
  • Các phiên bản bạch tạng của nho đỏ được gọi là nho trắng, thường được bán như trái cây khác nhau.
  • Red currant trà là sự thay thế lành mạnh cho cà phê.
  • Hiện có hơn 150 loại nho đỏ.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Không  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Ấn Độ  
Nga  

Các nước khác
Châu phi, Châu Úc, Brazil, Trung Quốc, Mexico, Nigeria, Sudan, Đài Loan  
nước Bỉ, Pháp, nước Đức, Ireland, Ý, nước Hà Lan, Ba Lan, Bồ Đào Nha, Scotland, Tây Ban Nha, Thụy Điển, Vương quốc Anh  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
nước Đức  

Lên trên xuất khẩu
nước Thái Lan  
Nga  

Tên khoa học

Tên thực vật
Tamarindus indica  
Ribes rubrum  

Từ đồng nghĩa
Tamarindo, tamarindus  
Ribes Rubrum  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
Fabales  
Bộ Tai hùm  

gia đình
Fabaceae  
Grossulariaceae  

giống
Tamarindus  
Ribes  

Loài
Tamarindus indica  
R. rubrum  

generic Nhóm
Tamarind Sub  
cây hồ nhĩ  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao