×

Quả me
Quả me

Ôliu
Ôliu



ADD
Compare
X
Quả me
X
Ôliu

Quả me và Ôliu

Add ⊕
1 Lợi ích
1.1 lợi ích sức khỏe
Tăng hệ miễn dịch, Tăng sức khỏe đường hô hấp, ngăn ngừa ung thư, trợ giúp tiêu hóa, điều trị trĩ
ngăn ngừa ung thư, Giúp tái tạo sụn, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Điều trị bệnh Alzheimer
1.1.1 lợi ích chung
Mang lại lợi ích trong việc cải thiện chức năng thần kinh, Bảo vệ chống lại ký sinh trùng và sâu, Làm giảm đau
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh
1.2 lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, tróc da, hydrat da, Điều trị đốm đen
hydrat da, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh về da
1.3 lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc
Hành vi như kem dưỡng ẩm, điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
1.4 dị ứng
1.4.1 Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, khó thở, chóng mặt, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Sưng mặt, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn
NA
1.5 Tác dụng phụ
Giảm lượng đường trong máu, Gây trào ngược axit, Dị ứng, Sâu răng, Có thể hình thành sỏi mật
Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, chóng mặt, Đau bụng
1.6 recommeded cho
1.6.1 Phụ nữ mang thai
Vâng
Vâng
1.6.2 Phụ nữ cho con bú
Không
Vâng
1.7 Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng
Hầu như không ăn sống, dầu Olive được tiêu thụ cho nhiều mục đích.
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100g
100g
2.2 carbs
62,50 g3,84 g
Trái bơ
1 79.18
2.2.3 Chất xơ
5,10 g3,30 g
Blackberry
0 10.4
2.3.1 Đường
57,40 g0,54 g
Cây nham lê
0 63.35
2.4 Chất đạm
2,80 g1,03 g
táo
0.3 14.07
2.5.2 Protein Tỷ số carb
0,040,26
táo
0.02 0.52
2.6 Vitamin
2.6.1 Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg20,00 mcg
Trái thạch lựu
0 426
2.7.1 Vitamin B1 (Thiamin)
0,43 mg0,02 mg
táo
0 0.428
2.3.2 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,15 mg0,01 mg
táo
0 1.3
2.3.6 Vitamin B3 (Niacin)
1,94 mg0,24 mg
Gojiberry
0 2.8
1.11.1 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg0,02 mg
Lychee
0 1.4
1.13.1 Vitamin B6 (pyridoxin)
0,07 mg0,03 mg
táo
0 0.4
1.13.6 Vitamin B9 (axit Folic)
14,00 mcg3,00 mcg
Gojiberry
0 81
1.14.4 Vitamin C (ascorbic acid)
3,50 mg0,00 mg
táo
0 228.3
1.7.1 Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg3,81 mg
Gojiberry
0 3.81
1.7.5 Vitamin K (Phyllochinone)
2,80 mcg1,40 mcg
trái cam
0 40.3
1.8.3 lycopene
0,00 mcg0,00 mcg
Trái bơ
0 5204
1.9.2 lutein + zeaxanthin
0,00 mcg510,00 mcg
Trái dứa
0 834
1.11.1 choline
8,60 mg14,20 mg
Gojiberry
0 14.2
1.5 Mập
0,60 g15,32 g
Physalis
0 33.49
2.3 khoáng sản
2.3.1 kali
628,00 mg42,00 mg
táo
42 840
2.4.3 Bàn là
2,80 mg0,49 mg
trắng Bưởi
0.06 9
2.6.2 sodium
28,00 mg1.556,00 mg
trái cam
0 1556
2.7.1 canxi
74,00 mg52,00 mg
Long An
1 100
2.9.1 magnesium
92,00 mg11,00 mg
Gojiberry
0 92
2.9.4 kẽm
0,10 mg0,04 mg
táo
0 2.7
2.10.6 Photpho
113,00 mg4,00 mg
Gojiberry
0 113
2.10.12 mangan
0,10 mg0,00 mg
táo
0 3.3
3.11.1 Đồng
0,00 mg0,12 mg
táo
0 2
6.7.1 Selenium
1,30 mcg0,90 mcg
táo
0 63.7
6.12 Axit béo
6.12.1 Omega 3
0,00 mg92,00 mg
Dưa hấu
0 318
6.13.3 6s Omega
0,00 mg1.215,00 mg
Jambul
0 1689
6.15 sterol
6.15.1 phytosterol
0,00 mgKhông có sẵn
Jambul
0 87
6.17 Hàm lượng nước
82,00 g75,28 g
Gojiberry
0 95.23
7.4 Tro
0,09 g4,53 g
Gojiberry
0 87.1
8 Năng lượng
8.1 phục vụ Kích thước
100g
100g
8.2 Calo trong trái cây tươi với Peel
Không có sẵn115,00 kcal
Quả dưa chuột
15 299
8.6 Calo trong trái cây tươi mà không Peel
239,00 kcalKhông có sẵn
Quả dưa chuột
12 354
8.8 Calo trong đông lạnh mẫu
187,00 kcalKhông có sẵn
Trái chôm chôm
0 187
9.13 Năng lượng trong mẫu khô
128,00 kcal467,00 kcal
Gojiberry
32 747
13.5 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn119,00 kcal
Cà chua
17 443
13.8 Calo trong thực phẩm
13.8.1 Calo trong nước trái cây
28,00 kcal60,00 kcal
Cà chua
17 461
13.10.2 Calo trong Jam
254,00 kcal200,00 kcal
Clementine
49 420
13.11.5 Calo trong Pie
239,00 kcal240,00 kcal
xa kê
80 450
15 Đặc điểm
15.1 Kiểu
Nhiệt đới
cây ăn quả
15.5 Mùa
mùa xuân, Mùa hè
mùa xuân, Mùa hè
15.7 giống
PKM 1, Urigam, Hasanur, tumkur prathisthan, DTS 1 và Yogeshwari
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra và Picholine
15.8 không hạt giống
Không
Không
15.9 Màu
nâu, Màu nâu đỏ
Đen, màu xanh lá, Màu tím, Màu vàng
15.10 bên trong màu
nâu
nâu
15.12 hình dáng
cong xi lanh
hình trái xoan
15.13 Kết cấu
Khó khăn
thịt
15.14 Nếm thử
Chua ngọt
Đắng
15.15 Gốc
Châu phi
Khu vực Đông Địa Trung Hải
15.16 mọc trên
Cây
Cây
15.17 Canh tác
15.17.1 Loại đất
trét bằng đất sét, cát, Sandy mùn, Thoát nước tốt
Thoát nước tốt
15.17.2 pH đất
5.6-6.57-8
Cây mâm xôi
3.5 10
18.11.1 Điều kiện khí hậu
Ẩm để làm khô, Lượng mưa, Ấm áp cho khí hậu nóng
Ấm áp cho khí hậu nóng
19 Sự kiện
19.1 Sự thật về
  • Tamarind được sử dụng để ngăn ngừa mùi cơ thể.
  • trẻ em châu Phi sử dụng các hạt me trong trò chơi.
  • Không có trường hợp ngộ độc hoặc dị ứng me báo cáo cho đến ngày.
Character length exceed error
19.2 Trong Đồ uống có cồn
19.2.1 Rượu nho
Vâng
Vâng
19.2.2 bia
Vâng
Vâng
19.3.2 Spirits
Không
Vâng
19.3.3 cocktails
Vâng
Vâng
19.4 Sản lượng
19.4.1 Top sản xuất
Ấn Độ
Tây Ban Nha
19.4.2 Các nước khác
Châu phi, Châu Úc, Brazil, Trung Quốc, Mexico, Nigeria, Sudan, Đài Loan
Algeria, Ai Cập, Hy lạp, Ý, Morocco, Bồ Đào Nha, Syria, Tunisia, gà tây
19.4.3 Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Chủng Quốc Hoa Kỳ
19.4.4 Lên trên xuất khẩu
nước Thái Lan
Ý
20 Tên khoa học
20.1 Tên thực vật
Tamarindus indica
Olea europaea
20.2 Từ đồng nghĩa
Tamarindo, tamarindus
Không có sẵn
21 Phân loại
21.1 Miền
Eukarya
Eukarya
21.2 Vương quốc
Plantae
Plantae
21.3 Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
21.4 phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
21.5 Lớp học
Liliopsida
Magnoliopsida
21.6 Thứ hạng
phân lớp hoa hồng
phân lớp hoa hồng
21.8 Gọi món
Fabales
bộ hoa môi
21.9 gia đình
Fabaceae
họ ô liu
21.10 giống
Tamarindus
Olea
21.11 Loài
Tamarindus indica
O. europaea
21.12 generic Nhóm
Tamarind Sub
Ôliu