quả Miracle vs Chanh Dinh dưỡng

quả Miracle

Chanh

Chanh vs quả Miracle Dinh dưỡng

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

5,40 g

99+

9,30 g

99+

Chất xơ

5,40 g

2,80 g

Đường

0,00 g

99+

2,50 g

99+

Chất đạm

1,00 g

1,10 g

Protein Tỷ số carb

0,03

0,12

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg

3,00 mcg

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg

0,04 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg

99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,19 mg

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,08 mg

Vitamin B9 (axit Folic)

2,00 mcg

11,00 mcg

Vitamin C (ascorbic acid)

1,33 mg

99+

53,00 mg

Vitamin E (Tocopherole)

0,78 mg

0,15 mg

Vitamin K (Phyllochinone)

0,00 mcg

99+

lycopene

0,00 mcg

lutein + zeaxanthin

11,00 mcg

choline

5,10 mg

Mập

0,40 g

0,30 g

khoáng sản

kali

138,00 mg

99+

Bàn là

0,60 mg

sodium

2,00 mg

canxi

26,00 mg

magnesium

8,00 mg

kẽm

0,06 mg

Photpho

16,00 mg

mangan

0,03 mg

99+

Đồng

0,04 mg

99+

Selenium

0,00 mcg

0,40 mcg

Axit béo

Omega 3

26,00 mg

6s Omega

63,00 mg

sterol

phytosterol

11,00 mg

Hàm lượng nước

80,50 g

99+

88,98 g

Tro

0,50 g

0,30 g

Năng lượng >>

<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Long An
Lợi ích | Dinh dưỡng | Năng lượng | Đặc điểm

Sapota
Lợi ích | Dinh dưỡng | Năng lượng | Đặc điểm

Táo Xanh
Lợi ích | Dinh dưỡng | Năng lượng | Đặc điểm

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

Chanh và Măng cụt tím
Lợi ích | Dinh dưỡng | Năng lượng | Đặc điểm

Chanh và Cây nham lê
Lợi ích | Dinh dưỡng | Năng lượng | Đặc điểm

Chanh và cây mận
Lợi ích | Dinh dưỡng | Năng lượng | Đặc điểm

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp