Nhà
So sánh Trái cây


Chanh vs quả Miracle Dinh dưỡng


quả Miracle vs Chanh Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
9,30 g  
99+
5,40 g  
99+

Chất xơ
2,80 g  
23
5,40 g  
8

Đường
2,50 g  
99+
0,00 g  
99+

Chất đạm
1,10 g  
21
1,00 g  
25

Protein Tỷ số carb
0,12  
14
0,03  
25

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,02 mg  
38

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
38
-  

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
-  

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,19 mg  
38
-  

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg  
20
-  

Vitamin B9 (axit Folic)
11,00 mcg  
24
2,00 mcg  
33

Vitamin C (ascorbic acid)
53,00 mg  
15
1,33 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,78 mg  
15

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
-  

lycopene
0,00 mcg  
9
-  

lutein + zeaxanthin
11,00 mcg  
34
-  

choline
5,10 mg  
29
-  

Mập
0,30 g  
28
0,40 g  
21

khoáng sản
  
  

kali
138,00 mg  
99+
-  

Bàn là
0,60 mg  
21
-  

sodium
2,00 mg  
18
-  

canxi
26,00 mg  
17
-  

magnesium
8,00 mg  
27
-  

kẽm
0,06 mg  
27
-  

Photpho
16,00 mg  
29
-  

mangan
0,03 mg  
99+
-  

Đồng
0,04 mg  
99+
-  

Selenium
0,40 mcg  
13
0,00 mcg  
17

Axit béo
  
  

Omega 3
26,00 mg  
25
-  

6s Omega
63,00 mg  
28
-  

sterol
  
  

phytosterol
11,00 mg  
17
-  

Hàm lượng nước
88,98 g  
17
80,50 g  
99+

Tro
0,30 g  
39
0,50 g  
27

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp