Nhà
So sánh Trái cây


quả Miracle vs Cherimoya Dinh dưỡng


Cherimoya vs quả Miracle Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
5,40 g  
99+
17,71 g  
18

Chất xơ
5,40 g  
8
3,00 g  
21

Đường
0,00 g  
99+
12,87 g  
17

Chất đạm
1,00 g  
25
1,57 g  
14

Protein Tỷ số carb
0,03  
25
0,09  
16

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
38
0,10 mg  
6

Vitamin B2 (Riboflavin)
-  
0,13 mg  
5

Vitamin B3 (Niacin)
-  
0,64 mg  
21

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,35 mg  
12

Vitamin B6 (pyridoxin)
-  
0,26 mg  
5

Vitamin B9 (axit Folic)
2,00 mcg  
33
23,00 mcg  
11

Vitamin C (ascorbic acid)
1,33 mg  
99+
12,60 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,78 mg  
15
0,27 mg  
29

Vitamin K (Phyllochinone)
-  
0,70 mcg  
35

lycopene
-  
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
6,00 mcg  
38

choline
-  
7,20 mg  
17

Mập
0,40 g  
21
0,68 g  
11

khoáng sản
  
  

kali
-  
287,00 mg  
20

Bàn là
-  
0,27 mg  
38

sodium
-  
7,00 mg  
12

canxi
-  
10,00 mg  
35

magnesium
-  
17,00 mg  
17

kẽm
-  
0,16 mg  
17

Photpho
-  
26,00 mg  
20

mangan
-  
0,09 mg  
37

Đồng
-  
0,07 mg  
33

Selenium
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Axit béo
  
  

Omega 3
-  
318,00 mg  
1

6s Omega
-  
56,00 mg  
30

sterol
  
  

phytosterol
-  
24,00 mg  
6

Hàm lượng nước
80,50 g  
99+
79,39 g  
99+

Tro
0,50 g  
27
0,65 g  
19

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp