Nhà
So sánh Trái cây


Quả sầu riêng và táo


táo và Quả sầu riêng


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
thuốc chống trầm cảm, Tăng hệ miễn dịch, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, giảm căng thẳng  
ngăn ngừa ung thư, Hỗ trợ chức năng gan khỏe mạnh, điều trị tiêu chảy, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Trung hòa hội chứng ruột kích thích, Giúp ngăn ngừa đục thủy tinh thể, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn ngừa sỏi mật, Ngăn ngừa huyết áp cao, Giúp ngăn ngừa bệnh Parkinson, Giảm nguy cơ hen suyễn, Điều trị bệnh Alzheimer  

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, tăng cường xương  
Tăng hệ miễn dịch, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, làm trắng răng  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da  
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen, Điều trị mắt sưng húp  

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc  
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Bệnh tiêu chảy, Nhức đầu, nổi mề đay, Nghẹt mũi, nổi mẩn đỏ, Sổ mũi, nôn  
đau bụng, ngứa, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn  

Tác dụng phụ
Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, buồn nôn, Đau bụng  
Dị ứng, Có thể bao gồm các hạt độc  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
27,09 g  
7
13,81 g  
33

Chất xơ
3,80 g  
15
2,40 g  
25

Đường
20,00 g  
4
10,00 g  
27

Chất đạm
1,47 g  
15
0,30 g  
99+

Protein Tỷ số carb
0,06  
21
0,02  
26

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg  
35
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,37 mg  
2
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg  
3
0,00 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
1,07 mg  
8
0,10 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,23 mg  
28
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,32 mg  
3
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
36,00 mcg  
6
3,00 mcg  
32

Vitamin C (ascorbic acid)
19,70 mg  
37
4,60 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
1,40 mg  
8
0,20 mg  
34

Vitamin K (Phyllochinone)
1,50 mcg  
30
2,20 mcg  
27

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
29,00 mcg  
28

choline
19,20 mg  
1
3,40 mg  
33

Mập
5,33 g  
4
0,20 g  
33

khoáng sản
  
  

kali
436,00 mg  
9
107,00 mg  
99+

Bàn là
0,43 mg  
27
0,10 mg  
99+

sodium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

canxi
6,00 mg  
40
6,00 mg  
40

magnesium
30,00 mg  
5
5,00 mg  
30

kẽm
0,28 mg  
10
0,00 mg  
30

Photpho
39,00 mg  
9
11,00 mg  
35

mangan
0,33 mg  
17
0,00 mg  
99+

Đồng
0,21 mg  
6
0,00 mg  
99+

Selenium
0,30 mcg  
14
0,00 mcg  
17

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg  
99+
9,00 mg  
34

6s Omega
0,00 mg  
99+
43,00 mg  
38

sterol
  
  

phytosterol
17,00 mg  
11
12,00 mg  
16

Hàm lượng nước
65,00 g  
99+
85,60 g  
38

Tro
1,12 g  
7
0,20 g  
99+

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
147,00 kcal  
6
52,00 kcal  
30

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
147,00 kcal  
6
48,00 kcal  
32

Calo trong đông lạnh mẫu
147,00 kcal  
6
48,00 kcal  
32

Năng lượng trong mẫu khô
400,00 kcal  
6
243,00 kcal  
99+

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
147,00 kcal  
6
67,00 kcal  
24

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
170,00 kcal  
5
47,00 kcal  
32

Calo trong Jam
320,00 kcal  
8
200,00 kcal  
26

Calo trong Pie
400,00 kcal  
4
265,00 kcal  
33

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả, Nhiệt đới  
cây ăn quả  

Mùa
gió mùa  
Tất cả các mùa  

giống
D24, D99 (mỏ Gob Kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) và D164 (Ang bak)  
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Đen, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc intosh, Ananasrenette, Lobo, Thái Bình Dương Hoa hồng, vàng và bạch Bramley  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
màu xanh lá  
màu xanh lá, đỏ, Màu vàng  

bên trong màu
Màu vàng  
trắng  

hình dáng
hình trái xoan  
Tròn  

Kết cấu
Khó khăn  
Giòn  

Nếm thử
kem, Ngọt  
Ngọt, Sweet-chua  

Gốc
Đông Nam Á  
Trung Á, Trung Đông Châu Á  

mọc trên
-  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét  
trét bằng đất sét  

pH đất
5-6.5  
6-7  

Điều kiện khí hậu
Nóng bức, Ẩm ướt  
Lạnh  

Sự kiện

Sự thật về
  • 1 kg sầu riêng chứa 1350 calo, có thể gây tăng cân.
  • Nó có thể có tác dụng tăng nhiệt độ cơ thể, khiến bạn cảm thấy ấm hơn.
  • Nghiên cứu cho thấy sầu riêng có khả năng làm giảm tình trạng vô sinh ở cả nam và nữ.
  
  • Táo có thể nhỏ như hạt đậu và to như quả bí ngô.
  • Có hơn 8000 loại táo.
  • Tuổi thọ của một cây táo có thể lên tới hơn 100 năm.
  • Táo chứa 25% không khí nên chúng nổi trong nước.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Không  
Vâng  

bia
Không  
Vâng  

Spirits
Không  
Vâng  

cocktails
Không  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
nước Thái Lan  
Trung Quốc  

Các nước khác
Indonesia, Malaysia, Philippines  
Chile, Pháp, Ấn Độ, Iran, Ý, Ba Lan, Nga, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Trung Quốc  
Nga  

Lên trên xuất khẩu
nước Thái Lan  
Trung Quốc  

Tên khoa học

Tên thực vật
Durio zibethinus  
Malus Domestica  

Từ đồng nghĩa
Lahia Hassk  
Malus communis hoặc Malus Pumila hoặc Pyrus Malus  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Dillenhidae  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
bộ cẩm quỳ  
Rosales  

gia đình
loại cây cẩm quì  
Rosaceae  

giống
Durio  
Malus  

Loài
D. zibethinus  
M. domestica  

generic Nhóm
-  
Bông hồng  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao