quả táo ta và táo
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, điều trị tiêu chảy, Cải thiện sức mạnh cơ bắp, sức khỏe cho gan, Duy trì cân bằng nội tiết, Giảm căng thẳng thần kinh, Giảm các vấn đề lưu thông máu, giảm căng thẳng, Quy định của nhịp tim, Điều trị hysteria
ngăn ngừa ung thư, Hỗ trợ chức năng gan khỏe mạnh, điều trị tiêu chảy, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Trung hòa hội chứng ruột kích thích, Giúp ngăn ngừa đục thủy tinh thể, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn ngừa sỏi mật, Ngăn ngừa huyết áp cao, Giúp ngăn ngừa bệnh Parkinson, Giảm nguy cơ hen suyễn, Điều trị bệnh Alzheimer
lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, Giúp giảm cân, tăng cường xương, Điều trị cảm lạnh thông thường
Tăng hệ miễn dịch, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, làm trắng răng
lợi ích Skin
Hồi cháy nắng, hydrat da, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, phục hồi da
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen, Điều trị mắt sưng húp
lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, khó thở, Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Ngứa mắt, Ngứa mũi, Nghẹt mũi, Đỏ mắt, Sổ mũi, Hắt xì, Thở khò khè
đau bụng, ngứa, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn
Tác dụng phụ
Giảm lượng đường trong máu, đau đầu dữ dội
Dị ứng, Có thể bao gồm các hạt độc
recommeded cho
Phụ nữ mang thai
Vâng
Vâng
Phụ nữ cho con bú
Không có sẵn
Vâng
Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
20,23 g
12
13,81 g
33
Chất xơ
Không có sẵn
2,40 g
24
Đường
Không có sẵn
10,00 g
20
Chất đạm
1,20 g
19
0,30 g
99+
Protein Tỷ số carb
0,06
21
0,02
26
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg
33
3,00 mcg
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
38
0,00 mg
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg
23
0,00 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg
11
0,10 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Không có sẵn
0,10 mg
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg
19
0,00 mg
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
Không có sẵn
3,00 mcg
32
Vitamin C (ascorbic acid)
69,00 mg
9
4,60 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
Không có sẵn
0,20 mg
29
Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn
2,20 mcg
26
lycopene
Không có sẵn
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
Không có sẵn
29,00 mcg
25
choline
Không có sẵn
3,40 mg
28
Mập
0,20 g
33
0,20 g
33
khoáng sản
kali
250,00 mg
27
107,00 mg
99+
Bàn là
0,48 mg
26
0,10 mg
99+
sodium
3,00 mg
17
1,00 mg
20
canxi
21,00 mg
21
6,00 mg
39
magnesium
10,00 mg
25
5,00 mg
30
kẽm
0,05 mg
28
0,00 mg
30
Photpho
23,00 mg
22
11,00 mg
35
mangan
0,08 mg
34
0,00 mg
99+
Đồng
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Selenium
Không có sẵn
0,00 mcg
17
Axit béo
Omega 3
0,00 mg
38
9,00 mg
30
6s Omega
0,00 mg
99+
43,00 mg
37
sterol
phytosterol
Không có sẵn
12,00 mg
7
Hàm lượng nước
77,86 g
99+
85,60 g
36
Tro
0,51 g
25
0,20 g
99+
Năng lượng
phục vụ Kích thước
100g
100g
Calo trong trái cây tươi với Peel
79,00 kcal
8
52,00 kcal
22
Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn
48,00 kcal
15
Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn
48,00 kcal
17
Năng lượng trong mẫu khô
287,00 kcal
19
243,00 kcal
32
Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn
67,00 kcal
16
Calo trong thực phẩm
Calo trong nước trái cây
Không có sẵn
47,00 kcal
31
Calo trong Jam
Không có sẵn
200,00 kcal
26
Calo trong Pie
Không có sẵn
265,00 kcal
31
Đặc điểm
Kiểu
cây ăn quả
cây ăn quả
Mùa
mùa thu, Mùa hè
Tất cả các mùa
giống
Mật ong Jar, đường mía, Li, Sơn Tây Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight và Lạng
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Đen, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc intosh, Ananasrenette, Lobo, Thái Bình Dương Hoa hồng, vàng và bạch Bramley
không hạt giống
Không
Không
Màu
màu xanh lá, đỏ, Màu vàng
màu xanh lá, đỏ, Màu vàng
bên trong màu
trắng
trắng
hình dáng
Tròn
Tròn
Kết cấu
Giòn
Giòn
Nếm thử
Ngọt
Ngọt, Sweet-chua
Gốc
Syria
Trung Á, Trung Đông Châu Á
mọc trên
Cây
Cây
Canh tác
Loại đất
cát, Thoát nước tốt
trét bằng đất sét
pH đất
5.5-6.5
6-7
Điều kiện khí hậu
Ấm áp cho khí hậu nóng
Lạnh
Sự kiện
Sự thật về
Character length exceed error
Character length exceed error
Trong Đồ uống có cồn
Rượu nho
Vâng
Vâng
bia
Vâng
Vâng
Spirits
Không
Vâng
cocktails
Vâng
Vâng
Sản lượng
Top sản xuất
Trung Quốc
Trung Quốc
Các nước khác
Bangladesh, Ấn Độ, Iran, Hàn Quốc, Lebanon, Pakistan
Chile, Pháp, Ấn Độ, Iran, Ý, Ba Lan, Nga, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Nga
Lên trên xuất khẩu
Trung Quốc
Trung Quốc
Tên khoa học
Tên thực vật
chi táo ta zizyphus
Malus Domestica
Từ đồng nghĩa
Chi táo ta jujuba hay chi táo ta Mauritania hoặc Zizyphus jujuba
Malus communis hoặc Malus Pumila hoặc Pyrus Malus
Phân loại
Miền
Eukarya
Eukarya
Vương quốc
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Lớp học
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Thứ hạng
phân lớp hoa hồng
phân lớp hoa hồng
Gọi món
Rosales
Rosales
gia đình
Rhamnaceae
Rosaceae
giống
chi táo ta
Malus
Loài
Z. zizyphus
M. domestica
generic Nhóm
Không có sẵn
Bông hồng
