táo và quả táo ta
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, Hỗ trợ chức năng gan khỏe mạnh, điều trị tiêu chảy, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Trung hòa hội chứng ruột kích thích, Giúp ngăn ngừa đục thủy tinh thể, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn ngừa sỏi mật, Ngăn ngừa huyết áp cao, Giúp ngăn ngừa bệnh Parkinson, Giảm nguy cơ hen suyễn, Điều trị bệnh Alzheimer
ngăn ngừa ung thư, điều trị tiêu chảy, Cải thiện sức mạnh cơ bắp, sức khỏe cho gan, Duy trì cân bằng nội tiết, Giảm căng thẳng thần kinh, Giảm các vấn đề lưu thông máu, giảm căng thẳng, Quy định của nhịp tim, Điều trị hysteria
lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, làm trắng răng
đặc tính chống oxy hóa, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, Giúp giảm cân, tăng cường xương, Điều trị cảm lạnh thông thường
lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen, Điều trị mắt sưng húp
Hồi cháy nắng, hydrat da, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, phục hồi da
lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, ngứa, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn
đau bụng, khó thở, Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Ngứa mắt, Ngứa mũi, Nghẹt mũi, Đỏ mắt, Sổ mũi, Hắt xì, Thở khò khè
Tác dụng phụ
Dị ứng, Có thể bao gồm các hạt độc
Giảm lượng đường trong máu, đau đầu dữ dội
recommeded cho
Phụ nữ mang thai
Vâng
Vâng
Phụ nữ cho con bú
Vâng
Không có sẵn
Thời gian tốt nhất để ăn
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
13,81 g
33
20,23 g
12
Chất xơ
2,40 g
24
Không có sẵn
Đường
10,00 g
20
Không có sẵn
Chất đạm
0,30 g
99+
1,20 g
19
Protein Tỷ số carb
0,02
26
0,06
21
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg
32
2,00 mcg
33
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg
99+
0,02 mg
38
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg
99+
0,04 mg
23
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg
99+
0,90 mg
11
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg
99+
Không có sẵn
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,00 mg
99+
0,08 mg
19
Vitamin B9 (axit Folic)
3,00 mcg
32
Không có sẵn
Vitamin C (ascorbic acid)
4,60 mg
99+
69,00 mg
9
Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg
29
Không có sẵn
Vitamin K (Phyllochinone)
2,20 mcg
26
Không có sẵn
lycopene
0,00 mcg
9
Không có sẵn
lutein + zeaxanthin
29,00 mcg
25
Không có sẵn
choline
3,40 mg
28
Không có sẵn
Mập
0,20 g
33
0,20 g
33
khoáng sản
kali
107,00 mg
99+
250,00 mg
27
Bàn là
0,10 mg
99+
0,48 mg
26
sodium
1,00 mg
20
3,00 mg
17
canxi
6,00 mg
39
21,00 mg
21
magnesium
5,00 mg
30
10,00 mg
25
kẽm
0,00 mg
30
0,05 mg
28
Photpho
11,00 mg
35
23,00 mg
22
mangan
0,00 mg
99+
0,08 mg
34
Đồng
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Selenium
0,00 mcg
17
Không có sẵn
Axit béo
Omega 3
9,00 mg
30
0,00 mg
38
6s Omega
43,00 mg
37
0,00 mg
99+
sterol
phytosterol
12,00 mg
7
Không có sẵn
Hàm lượng nước
85,60 g
36
77,86 g
99+
Tro
0,20 g
99+
0,51 g
25
Năng lượng
phục vụ Kích thước
100g
100g
Calo trong trái cây tươi với Peel
52,00 kcal
22
79,00 kcal
8
Calo trong trái cây tươi mà không Peel
48,00 kcal
15
Không có sẵn
Calo trong đông lạnh mẫu
48,00 kcal
17
Không có sẵn
Năng lượng trong mẫu khô
243,00 kcal
32
287,00 kcal
19
Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
67,00 kcal
16
Không có sẵn
Calo trong thực phẩm
Calo trong nước trái cây
47,00 kcal
31
Không có sẵn
Calo trong Jam
200,00 kcal
26
Không có sẵn
Calo trong Pie
265,00 kcal
31
Không có sẵn
Đặc điểm
Kiểu
cây ăn quả
cây ăn quả
Mùa
Tất cả các mùa
mùa thu, Mùa hè
giống
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Đen, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc intosh, Ananasrenette, Lobo, Thái Bình Dương Hoa hồng, vàng và bạch Bramley
Mật ong Jar, đường mía, Li, Sơn Tây Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight và Lạng
không hạt giống
Không
Không
Màu
màu xanh lá, đỏ, Màu vàng
màu xanh lá, đỏ, Màu vàng
bên trong màu
trắng
trắng
hình dáng
Tròn
Tròn
Kết cấu
Giòn
Giòn
Nếm thử
Ngọt, Sweet-chua
Ngọt
Gốc
Trung Á, Trung Đông Châu Á
Syria
mọc trên
Cây
Cây
Canh tác
Loại đất
trét bằng đất sét
cát, Thoát nước tốt
pH đất
6-7
5.5-6.5
Điều kiện khí hậu
Lạnh
Ấm áp cho khí hậu nóng
Sự kiện
Sự thật về
Character length exceed error
Character length exceed error
Trong Đồ uống có cồn
Rượu nho
Vâng
Vâng
bia
Vâng
Vâng
Spirits
Vâng
Không
cocktails
Vâng
Vâng
Sản lượng
Top sản xuất
Trung Quốc
Trung Quốc
Các nước khác
Chile, Pháp, Ấn Độ, Iran, Ý, Ba Lan, Nga, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Bangladesh, Ấn Độ, Iran, Hàn Quốc, Lebanon, Pakistan
Lên trên nhập khẩu
Nga
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Lên trên xuất khẩu
Trung Quốc
Trung Quốc
Tên khoa học
Tên thực vật
Malus Domestica
chi táo ta zizyphus
Từ đồng nghĩa
Malus communis hoặc Malus Pumila hoặc Pyrus Malus
Chi táo ta jujuba hay chi táo ta Mauritania hoặc Zizyphus jujuba
Phân loại
Miền
Eukarya
Eukarya
Vương quốc
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Lớp học
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Thứ hạng
phân lớp hoa hồng
phân lớp hoa hồng
Gọi món
Rosales
Rosales
gia đình
Rosaceae
Rhamnaceae
giống
Malus
chi táo ta
Loài
M. domestica
Z. zizyphus
generic Nhóm
Bông hồng
Không có sẵn
|
||
|
||
|
