Nhà
So sánh Trái cây


quất và Quả me


Quả me và quất


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Tăng tỷ lệ trao đổi chất  
Tăng hệ miễn dịch, Tăng sức khỏe đường hô hấp, ngăn ngừa ung thư, trợ giúp tiêu hóa, điều trị trĩ  

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, tăng cường xương  
Mang lại lợi ích trong việc cải thiện chức năng thần kinh, Bảo vệ chống lại ký sinh trùng và sâu, Làm giảm đau  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen  
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, tróc da, hydrat da, Điều trị đốm đen  

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, tóc sáng bóng  
Ngăn ngừa rụng tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, ho, Bệnh tiêu chảy, tiêu hóa vấn đề, Thả huyết áp, nổi mề đay, ngứa, buồn nôn, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè  
đau bụng, khó thở, chóng mặt, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Sưng mặt, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn  

Tác dụng phụ
Dị ứng  
Giảm lượng đường trong máu, Gây trào ngược axit, Dị ứng, Sâu răng, Có thể hình thành sỏi mật  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Không  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
15,90 g  
21
62,50 g  
4

Chất xơ
6,50 g  
6
5,10 g  
10

Đường
9,36 g  
32
57,40 g  
3

Chất đạm
1,88 g  
11
2,80 g  
4

Protein Tỷ số carb
0,12  
14
0,04  
23

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
15,00 mcg  
26
30,00 mcg  
19

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
27
0,43 mg  
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,09 mg  
11
0,15 mg  
4

Vitamin B3 (Niacin)
0,43 mg  
33
1,94 mg  
2

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,21 mg  
33
0,14 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
26

Vitamin B9 (axit Folic)
17,00 mcg  
18
14,00 mcg  
21

Vitamin C (ascorbic acid)
43,90 mg  
19
3,50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
2,80 mcg  
23

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
129,00 mcg  
11
0,00 mcg  
40

choline
8,40 mg  
13
8,60 mg  
10

Mập
0,86 g  
8
0,60 g  
14

khoáng sản
  
  

kali
486,00 mg  
6
628,00 mg  
4

Bàn là
0,86 mg  
14
2,80 mg  
2

sodium
10,00 mg  
10
28,00 mg  
2

canxi
62,00 mg  
3
74,00 mg  
2

magnesium
20,00 mg  
14
92,00 mg  
1

kẽm
0,17 mg  
16
0,10 mg  
23

Photpho
19,00 mg  
26
113,00 mg  
1

mangan
0,14 mg  
28
0,10 mg  
35

Đồng
0,10 mg  
23
0,00 mg  
99+

Selenium
0,00 mcg  
17
1,30 mcg  
6

Axit béo
  
  

Omega 3
47,00 mg  
18
0,00 mg  
99+

6s Omega
124,00 mg  
15
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
13,00 mg  
15
0,00 mg  
26

Hàm lượng nước
80,80 g  
99+
82,00 g  
99+

Tro
0,50 g  
27
0,09 g  
99+

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
71,00 kcal  
19
239,00 kcal  
4

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
71,00 kcal  
18
239,00 kcal  
4

Calo trong đông lạnh mẫu
71,00 kcal  
18
187,00 kcal  
4

Năng lượng trong mẫu khô
268,00 kcal  
33
128,00 kcal  
99+

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
71,00 kcal  
22
239,00 kcal  
4

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
130,00 kcal  
7
28,00 kcal  
99+

Calo trong Jam
245,00 kcal  
20
254,00 kcal  
17

Calo trong Pie
392,00 kcal  
5
239,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
Citrus  
Nhiệt đới  

Mùa
mùa thu, Mùa đông  
mùa xuân, Mùa hè  

giống
Hồng Kông, Marumi, Meiwa, Centenniel và Nagami  
PKM 1, Urigam, Hasanur, tumkur prathisthan, DTS 1 và Yogeshwari  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
trái cam, đỏ, Màu vàng  
nâu, Màu nâu đỏ  

bên trong màu
trái cam  
nâu  

hình dáng
Tròn  
cong xi lanh  

Kết cấu
rôm rả  
Khó khăn  

Nếm thử
Ngọt, Chua cay  
Chua ngọt  

Gốc
Trung Quốc  
Châu phi  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt  
trét bằng đất sét, cát, Sandy mùn, Thoát nước tốt  

pH đất
6-6.5  
5.6-6.5  

Điều kiện khí hậu
Lạnh, Ấm áp  
Ẩm để làm khô, Lượng mưa, Ấm áp cho khí hậu nóng  

Sự kiện

Sự thật về
  • Toàn bộ cây quất có thể ăn được, ngoại trừ vài hạt.
  • Hương vị của da quất là ngọt ngào trong khi thịt bên trong là tart.
  • Có một số giống lai của kumquats như mandarinquats, orangequats và limequats.
  
  • Tamarind được sử dụng để ngăn ngừa mùi cơ thể.
  • trẻ em châu Phi sử dụng các hạt me trong trò chơi.
  • Không có trường hợp ngộ độc hoặc dị ứng me báo cáo cho đến ngày.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Không  
Vâng  

Spirits
Không  
Không  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc  
Ấn Độ  

Các nước khác
Brazil, Mexico, Tây Ban Nha, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Châu phi, Châu Úc, Brazil, Trung Quốc, Mexico, Nigeria, Sudan, Đài Loan  

Lên trên nhập khẩu
Vương quốc Anh  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
Trung Quốc  
nước Thái Lan  

Tên khoa học

Tên thực vật
Citrus japonica  
Tamarindus indica  

Từ đồng nghĩa
margarita Fortunella  
Tamarindo, tamarindus  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
bồ hòn  
Fabales  

gia đình
Rutaceae  
Fabaceae  

giống
Citrus  
Tamarindus  

Loài
C. japonica  
Tamarindus indica  

generic Nhóm
Trái cây họ cam quýt  
Tamarind Sub  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp