lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, Cải thiện sức khỏe dạ dày, đặc tính giảm cân
ngăn ngừa ung thư, Giúp tái tạo sụn, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Điều trị bệnh Alzheimer
lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Vết thương mau lành, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh
lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn
hydrat da, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh về da
lợi ích tóc
Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
Hành vi như kem dưỡng ẩm, điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, ngứa, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi
-
Tác dụng phụ
Dị ứng
Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, chóng mặt, Đau bụng
recommeded cho
Phụ nữ mang thai
Vâng
Vâng
Phụ nữ cho con bú
Vâng
Vâng
Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Hầu như không ăn sống, dầu Olive được tiêu thụ cho nhiều mục đích.
Kiểu
quả mọng
cây ăn quả
Mùa
Tất cả các mùa
mùa xuân, Mùa hè
giống
Vàng ruby và Olympic đúp
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra và Picholine
không hạt giống
Không
Không
Màu
Hồng, đỏ hồng, cá hồi, Salmon vàng
Đen, màu xanh lá, Màu tím, Màu vàng
bên trong màu
Hồng
nâu
hình dáng
hình trái xoan
hình trái xoan
Kết cấu
rôm rả
thịt
Nếm thử
Ngọt
Đắng
Gốc
Bắc Mỹ
Khu vực Đông Địa Trung Hải
mọc trên
Cây
Cây
Canh tác
Loại đất
trét bằng đất sét
Thoát nước tốt
pH đất
5.7-7.27-8
3.5
10
👆🏻
Điều kiện khí hậu
ẩm
Ấm áp cho khí hậu nóng