×

Sapota
Sapota

Quả me
Quả me



ADD
Compare
X
Sapota
X
Quả me

Sapota và Quả me

Add ⊕

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, Điều hòa đường huyết
Tăng hệ miễn dịch, Tăng sức khỏe đường hô hấp, ngăn ngừa ung thư, trợ giúp tiêu hóa, điều trị trĩ

lợi ích chung

Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa
Mang lại lợi ích trong việc cải thiện chức năng thần kinh, Bảo vệ chống lại ký sinh trùng và sâu, Làm giảm đau

lợi ích Skin

Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ da khỏi stress oxy hóa
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, tróc da, hydrat da, Điều trị đốm đen

lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
Ngăn ngừa rụng tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

hen suyễn, nổi mẩn đỏ, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi
đau bụng, khó thở, chóng mặt, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Sưng mặt, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn

Tác dụng phụ

Bệnh tiêu chảy, nôn
Giảm lượng đường trong máu, Gây trào ngược axit, Dị ứng, Sâu răng, Có thể hình thành sỏi mật

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng
Không

Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

10,40 g62,50 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

1,50 g5,10 g
0 10.4
👆🏻

Đường

0,00 g57,40 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

0,80 g2,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,080,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

245,10 mcg30,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,10 mg0,43 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,00 mg0,15 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,50 mg1,94 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,30 mg0,14 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,10 mg0,07 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

11,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

6,50 mg3,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,73 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,30 mcg2,80 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

-0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

6,10 mg8,60 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,10 g0,60 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

263,00 mg628,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

0,60 mg2,80 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

3,00 mg28,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

26,00 mg74,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

26,00 mg92,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,10 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

27,00 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,10 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,10 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,40 mcg1,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

22,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

13,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

-0,00 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

89,70 g82,00 g
0 95.23
👆🏻

Tro

0,80 g0,09 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

40,00 kcal239,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

83,00 kcal239,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

39,00 kcal187,00 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

56,00 kcal128,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

40,00 kcal239,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

83,00 kcal28,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

250,00 kcal254,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

320,00 kcal239,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

quả mọng
Nhiệt đới

Mùa

Mùa đông
mùa xuân, Mùa hè

giống

Bush Bảng Queen, gia truyền Bảng Queen, Liên hoan Hybrid, sớm Acorn Hybrid, Bảng Ace, Ebony và Kem của cây trồng
PKM 1, Urigam, Hasanur, tumkur prathisthan, DTS 1 và Yogeshwari

không hạt giống

-
Không

Màu

Màu xanh lá cây đậm, Màu xanh lá cây, màu vàng, Orange xanh
nâu, Màu nâu đỏ

bên trong màu

-
nâu

hình dáng

Tròn
cong xi lanh

Kết cấu

thịt
Khó khăn

Nếm thử

hơi ngọt
Chua ngọt

Gốc

Trung Mỹ, Bắc Mỹ
Châu phi

mọc trên

Cây
Cây

Canh tác

Loại đất

Thoát nước tốt
trét bằng đất sét, cát, Sandy mùn, Thoát nước tốt

pH đất

5-75.6-6.5
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Lạnh, Nắng
Ẩm để làm khô, Lượng mưa, Ấm áp cho khí hậu nóng

Sự kiện

Sự thật về

  • Nó được đặt tên là Acorn Squash cho tương đồng của nó với một acorn gân lớn.
  • Người ta nói rằng bí đã được trồng ở Mexico chừng 10.000 năm trước đây.
  • Đây là thực phẩm đầu tiên được trồng bởi người Mỹ da đỏ bản địa.
  • Tamarind được sử dụng để ngăn ngừa mùi cơ thể.
  • trẻ em châu Phi sử dụng các hạt me trong trò chơi.
  • Không có trường hợp ngộ độc hoặc dị ứng me báo cáo cho đến ngày.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

-
Vâng

bia

-
Vâng

Spirits

-
Không

cocktails

-
Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

Trung Quốc
Ấn Độ

Các nước khác

Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Nga, gà tây, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Châu phi, Châu Úc, Brazil, Trung Quốc, Mexico, Nigeria, Sudan, Đài Loan

Lên trên nhập khẩu

UAE
Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên xuất khẩu

Ấn Độ
nước Thái Lan

Tên khoa học

Tên thực vật

Cucurbita pepo
Tamarindus indica

Từ đồng nghĩa

Winter Squash
Tamarindo, tamarindus

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Lớp học

Magnoliopsida
Liliopsida

Thứ hạng

Dillenhidae
phân lớp hoa hồng

Gọi món

bộ bầu bí
Fabales

gia đình

Cucurbitaceae
Fabaceae

giống

Cucurbita
Tamarindus

Loài

Pepo
Tamarindus indica

generic Nhóm

-
Tamarind Sub