×

Sung
Sung

cherry đen
cherry đen



ADD
Compare
X
Sung
X
cherry đen

Sung vs cherry đen

Add ⊕

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, Điều khiển huyết áp, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Giảm căng thẳng thần kinh
lợi ích chống lão hóa, đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, Giúp cơ thể nghỉ ngơi và ngủ, Hạ huyết áp, Ngăn ngừa bệnh tiểu đường, Ngăn ngừa đột quỵ, Giảm nguy cơ bệnh tim

lợi ích chung

Điều khiển huyết áp, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương
Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Chống sâu răng, Giúp giảm cân, Làm giảm đau, Điều trị đau nửa đầu

lợi ích Skin

Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá
lợi ích chống lão hóa, Công bằng, hydrat da, Ngăn ngừa ung thư da, sửa chữa da, Điều trị mụn trứng cá

lợi ích tóc

điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, mặt nạ làm mềm
Chữa rụng tóc, Tăng khối lượng tóc, Ngăn ngừa rụng tóc, Tăng cường tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Sốc phản vệ, ho, Nhức đầu, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Phát ban da, Hắt xì, Viêm họng, Sưng tay
đau bụng, Sốc phản vệ, Bệnh tiêu chảy, Khàn tiếng, Ngứa mắt, buồn nôn, dị ứng phấn hoa, Đau mắt, nôn, Chảy nước mắt, Thở khò khè

Tác dụng phụ

Dị ứng, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai
Liều cao của vỏ cây anh đào đen có thể được độc và thậm chí gây tử vong.

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng
-

Thời gian tốt nhất để ăn

Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

19,20 g7,50 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

2,90 g1,60 g
0 10.4
👆🏻

Đường

16,30 g8,10 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

0,80 g0,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,040,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

7,00 mcg225,60 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,06 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,40 mg0,40 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,30 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,11 mg-
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

6,00 mcg4,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

2,00 mg-
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,11 mg0,66 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

4,70 mcg2,10 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

9,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

4,70 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,30 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

232,00 mg143,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

0,37 mg0,20 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

1,00 mg6,90 mg
0 1556
👆🏻

canxi

35,00 mg11,80 mg
1 100
👆🏻

magnesium

17,00 mg17,60 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,15 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

14,00 mg10,80 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,13 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,07 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,20 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

0,00 mg26,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

144,00 mg27,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

31,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

79,11 g82,20 g
0 95.23
👆🏻

Tro

0,66 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

74,00 kcal63,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

74,00 kcal50,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

71,42 kcal50,00 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

249,00 kcal268,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

69,00 kcal50,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

65,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

360,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

450,00 kcal320,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

cây ăn quả
quả mọng

Mùa

Mùa hè, Mùa đông
Mùa hè

giống

Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Đen Bethlehem, Đen Madeira, Đen Mission, Brown Thổ Nhĩ Kỳ, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin và Hardy Chicago Hình
alabamensis, Capuli, eximia và hirsuta

không hạt giống

Vâng
Vâng

Màu

màu xanh lá, Màu tím, đỏ
Đen

bên trong màu

Hồng
làm biếng

hình dáng

hình nón
Tròn

Kết cấu

thịt
thịt

Nếm thử

Ngọt
Sweet-chua

Gốc

Tây Á
Bắc Mỹ

mọc trên

Cây
bụi cây

Canh tác

Loại đất

đất sét, đá vôi, trét bằng đất sét, cát
-

pH đất

5-75.5-8
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Khô, Ấm áp
Lạnh

Sự kiện

Sự thật về

  • Cây sung được coi là biểu tượng của sự sung túc, màu mỡ và ngọt ngào.
  • Quả sung chứa 55% là đường tự nhiên nên chúng là loại trái cây ngọt nhất.
  • Quả sung được dùng thay thế chất béo trong công thức nấu ăn.
  • Đen anh đào là cây rụng lá mà thuộc về gia đình của hoa hồng.
  • Một số loại thực phẩm làm từ trái cây Black Cherry gồm mứt và rượu vang.
  • vỏ bên trong của anh đào đen được sử dụng trong sản xuất xi-rô ho.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng
Vâng

bia

Vâng
Vâng

Spirits

Vâng
Vâng

cocktails

Vâng
Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

gà tây
gà tây

Các nước khác

Albania, Algeria, Brazil, Ai Cập, Iran, Morocco, Syria, Tunisia, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Áo, Bulgaria, Chile, Trung Quốc, Pháp, Hy lạp, Iran, Ý, Macedonia, Ba Lan, Romania, Nga, Serbia, Tây Ban Nha, Syria, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ, Uzbekistan

Lên trên nhập khẩu

Pháp
Pháp

Lên trên xuất khẩu

gà tây
gà tây

Tên khoa học

Tên thực vật

Ficus Carica
Prunus serotina

Từ đồng nghĩa

Cây sung
cherry đen hoang dã, rum anh đào và anh đào đen núi

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Lớp học

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Thứ hạng

Alismidae
phân lớp hoa hồng

Gọi món

Rosales
Rosales

gia đình

Moraceae
Rosaceae

giống

Ficus
Prunus

Loài

Ficus Carica
P. serotina

generic Nhóm

dâu tằm
quả anh đào