Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây

táo vs chanh dây Dinh dưỡng

táo
chanh dây
chanh dây vs táo Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
13,81 g   
33
23,40 g   
9
Chất xơ
2,40 g   
24
10,40 g   
1
Đường
10,00 g   
20
11,20 g   
16
Chất đạm
0,30 g   
99+
2,20 g   
9
Protein Tỷ số carb
0,02   
26
0,09   
16
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
64,00 mcg   
9
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg   
99+
0,13 mg   
6
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
1,50 mg   
4
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg   
99+
Không có sẵn   
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
15
Vitamin B9 (axit Folic)
3,00 mcg   
32
14,00 mcg   
21
Vitamin C (ascorbic acid)
4,60 mg   
99+
30,00 mg   
28
Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
0,02 mg   
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
0,70 mcg   
30
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
29,00 mcg   
25
0,00 mcg   
36
choline
3,40 mg   
28
7,60 mg   
13
Mập
0,20 g   
33
0,70 g   
10
khoáng sản
  
  
kali
107,00 mg   
99+
348,00 mg   
13
Bàn là
0,10 mg   
99+
1,60 mg   
8
sodium
1,00 mg   
20
28,00 mg   
2
canxi
6,00 mg   
39
12,00 mg   
29
magnesium
5,00 mg   
30
29,00 mg   
6
kẽm
0,00 mg   
30
0,10 mg   
23
Photpho
11,00 mg   
35
68,00 mg   
3
mangan
0,00 mg   
99+
Không có sẵn   
Đồng
0,00 mg   
99+
0,09 mg   
25
Selenium
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10
Axit béo
  
  
Omega 3
9,00 mg   
30
1,00 mg   
37
6s Omega
43,00 mg   
37
410,00 mg   
3
sterol
  
  
phytosterol
12,00 mg   
7
Không có sẵn   
Hàm lượng nước
85,60 g   
36
72,93 g   
99+
Tro
0,20 g   
99+
0,80 g   
13
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!