táo vs xanh Kiwi
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, Hỗ trợ chức năng gan khỏe mạnh, điều trị tiêu chảy, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Trung hòa hội chứng ruột kích thích, Giúp ngăn ngừa đục thủy tinh thể, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn ngừa sỏi mật, Ngăn ngừa huyết áp cao, Giúp ngăn ngừa bệnh Parkinson, Giảm nguy cơ hen suyễn, Điều trị bệnh Alzheimer
điều trị bệnh hen suyễn, chăm sóc tim, Ngăn ngừa táo bón, Điều trị bệnh da
lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, làm trắng răng
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân
lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen, Điều trị mắt sưng húp
Làm sáng và làm sáng da, Hồi cháy nắng, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da
lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, ngứa, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn
Tác dụng phụ
Dị ứng, Có thể bao gồm các hạt độc
Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai
recommeded cho
Phụ nữ mang thai
Vâng
Vâng
Phụ nữ cho con bú
Vâng
Vâng
Thời gian tốt nhất để ăn
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
13,81 g
33
14,66 g
28
Chất xơ
2,40 g
24
3,00 g
20
Đường
10,00 g
20
8,99 g
29
Chất đạm
0,30 g
99+
1,14 g
20
Protein Tỷ số carb
0,02
26
0,07
20
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg
32
4,00 mcg
31
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg
99+
0,03 mg
34
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg
99+
0,03 mg
34
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg
99+
0,34 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg
99+
0,18 mg
36
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,00 mg
99+
0,06 mg
27
Vitamin B9 (axit Folic)
3,00 mcg
32
25,00 mcg
9
Vitamin C (ascorbic acid)
4,60 mg
99+
92,70 mg
5
Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg
29
1,46 mg
6
Vitamin K (Phyllochinone)
2,20 mcg
26
40,30 mcg
1
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
29,00 mcg
25
122,00 mcg
11
choline
3,40 mg
28
7,80 mg
11
Mập
0,20 g
33
0,52 g
17
khoáng sản
kali
107,00 mg
99+
312,00 mg
18
Bàn là
0,10 mg
99+
0,31 mg
34
sodium
1,00 mg
20
3,00 mg
17
canxi
6,00 mg
39
34,00 mg
12
magnesium
5,00 mg
30
17,00 mg
17
kẽm
0,00 mg
30
0,14 mg
19
Photpho
11,00 mg
35
34,00 mg
15
mangan
0,00 mg
99+
0,10 mg
32
Đồng
0,00 mg
99+
0,13 mg
14
Selenium
0,00 mcg
17
0,20 mcg
15
Axit béo
Omega 3
9,00 mg
30
42,00 mg
19
6s Omega
43,00 mg
37
246,00 mg
8
sterol
phytosterol
12,00 mg
7
Không có sẵn
Hàm lượng nước
85,60 g
36
83,07 g
99+
Tro
0,20 g
99+
0,61 g
19
Năng lượng
phục vụ Kích thước
100g
100g
Calo trong trái cây tươi với Peel
52,00 kcal
22
61,00 kcal
17
Calo trong trái cây tươi mà không Peel
48,00 kcal
15
Không có sẵn
Calo trong đông lạnh mẫu
48,00 kcal
17
Không có sẵn
Năng lượng trong mẫu khô
243,00 kcal
32
352,00 kcal
10
Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
67,00 kcal
16
105,00 kcal
6
Calo trong thực phẩm
Calo trong nước trái cây
47,00 kcal
31
61,00 kcal
21
Calo trong Jam
200,00 kcal
26
245,00 kcal
20
Calo trong Pie
265,00 kcal
31
345,00 kcal
10
Đặc điểm
Kiểu
cây ăn quả
Nhiệt đới
Mùa
Tất cả các mùa
mùa xuân, Mùa hè, Mùa đông
giống
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Đen, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc intosh, Ananasrenette, Lobo, Thái Bình Dương Hoa hồng, vàng và bạch Bramley
Zhong Hua, Jing Li, Nguyễn Kinh Thiên Zao, Mao Hua và Huang Yan
không hạt giống
Không
Không
Màu
màu xanh lá, đỏ, Màu vàng
nâu, màu xanh lá
bên trong màu
trắng
màu xanh lá
hình dáng
Tròn
hình trái xoan
Kết cấu
Giòn
Ngon
Nếm thử
Ngọt, Sweet-chua
Chua ngọt, thơm
Gốc
Trung Á, Trung Đông Châu Á
Trung Quốc
mọc trên
Cây
Vines
Canh tác
Loại đất
trét bằng đất sét
Thoát nước tốt
pH đất
6-7
5.5-7
Điều kiện khí hậu
Lạnh
Lạnh, Nắng
Sự kiện
Sự thật về
Character length exceed error
- Tên Kiwi là do sự tương đồng với con chim Kiwi.
- Những con vật như khỉ và hươu cũng tiêu thụ quả Kiwi.
- Có nguồn gốc từ Trung Quốc, loại quả này còn được gọi là 'quả lý gai Trung Quốc. "
Trong Đồ uống có cồn
Rượu nho
Vâng
Vâng
bia
Vâng
Vâng
Spirits
Vâng
Vâng
cocktails
Vâng
Vâng
Sản lượng
Top sản xuất
Trung Quốc
Ý
Các nước khác
Chile, Pháp, Ấn Độ, Iran, Ý, Ba Lan, Nga, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Chile, Pháp, Hy lạp, Iran, Nhật Bản, New Zealand, Bồ Đào Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Lên trên nhập khẩu
Nga
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Lên trên xuất khẩu
Trung Quốc
New Zealand
Tên khoa học
Tên thực vật
Malus Domestica
chi dương đào Deliciosa
Từ đồng nghĩa
Malus communis hoặc Malus Pumila hoặc Pyrus Malus
Không có sẵn
Phân loại
Miền
Eukarya
Eukarya
Vương quốc
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Lớp học
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Thứ hạng
phân lớp hoa hồng
Dillenhidae
Gọi món
Rosales
bộ thạch nam
gia đình
Rosaceae
họ dương đào
giống
Malus
chi dương đào
Loài
M. domestica
A. Deliciosa
generic Nhóm
Bông hồng
Quả kiwi
|
||
|
||
|
