Nhà
So sánh Trái cây


Táo Xanh và Gojiberry


Gojiberry và Táo Xanh


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, Hỗ trợ chức năng gan khỏe mạnh, điều trị tiêu chảy, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Trung hòa hội chứng ruột kích thích, Giúp ngăn ngừa đục thủy tinh thể, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn ngừa sỏi mật, Ngăn ngừa huyết áp cao, Giúp ngăn ngừa bệnh Parkinson, Giảm nguy cơ hen suyễn, Điều trị bệnh Alzheimer  
đặc tính chống oxy hóa, Chăm sóc mắt, Giúp tái tạo sụn, Điều hòa đường huyết, Điều trị viêm xương khớp  

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, làm trắng răng  
Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen, Điều trị mắt sưng húp  
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, Điều trị các bệnh về da  

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu  
Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, ngứa, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn  
Sốc phản vệ, ngứa, Hắt xì, Thở khò khè  

Tác dụng phụ
Dị ứng, Có thể bao gồm các hạt độc  
Có thể tương tác với một số loại thuốc  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ  
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
13,81 g  
33
69,21 g  
3

Chất xơ
2,40 g  
25
8,00 g  
3

Đường
10,00 g  
27
13,00 g  
16

Chất đạm
0,30 g  
99+
14,07 g  
1

Protein Tỷ số carb
0,02  
26
0,20  
7

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg  
99+
1,30 mg  
1

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
3,00 mcg  
32
0,00 mcg  
36

Vitamin C (ascorbic acid)
4,60 mg  
99+
19,20 mg  
38

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
0,00 mcg  
99+

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
29,00 mcg  
28
0,00 mcg  
40

choline
3,40 mg  
33
0,00 mg  
39

Mập
0,20 g  
33
1,00 g  
6

khoáng sản
  
  

kali
107,00 mg  
99+
840,00 mg  
1

Bàn là
0,10 mg  
99+
9,00 mg  
1

sodium
1,00 mg  
20
24,00 mg  
4

canxi
6,00 mg  
40
100,00 mg  
1

magnesium
5,00 mg  
30
0,00 mg  
31

kẽm
0,00 mg  
30
2,70 mg  
1

Photpho
11,00 mg  
35
0,00 mg  
99+

mangan
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Đồng
0,00 mg  
99+
2,00 mg  
1

Selenium
0,00 mcg  
17
63,70 mcg  
1

Axit béo
  
  

Omega 3
9,00 mg  
34
0,00 mg  
99+

6s Omega
43,00 mg  
38
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
0,00 mg  
26

Hàm lượng nước
85,60 g  
38
0,00 g  
99+

Tro
0,20 g  
99+
0,00 g  
99+

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
52,00 kcal  
30
32,00 kcal  
99+

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
48,00 kcal  
32
81,00 kcal  
13

Calo trong đông lạnh mẫu
48,00 kcal  
32
90,00 kcal  
10

Năng lượng trong mẫu khô
243,00 kcal  
99+
32,00 kcal  
99+

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
67,00 kcal  
24
83,00 kcal  
15

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
47,00 kcal  
32
40,00 kcal  
37

Calo trong Jam
200,00 kcal  
26
180,00 kcal  
29

Calo trong Pie
265,00 kcal  
33
240,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả  
quả mọng  

Mùa
Tất cả các mùa  
mùa thu  

giống
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Đen, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc intosh, Ananasrenette, Lobo, Thái Bình Dương Hoa hồng, vàng và bạch Bramley  
không loại  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
màu xanh lá, đỏ, Màu vàng  
Scarlet đỏ  

bên trong màu
trắng  
trái cam  

hình dáng
Tròn  
hình trái xoan  

Kết cấu
Giòn  
Khó khăn  

Nếm thử
Ngọt, Sweet-chua  
hơi cay đắng, Chua cay  

Gốc
Trung Á, Trung Đông Châu Á  
-  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét  
Thoát nước tốt  

pH đất
6-7  
6.8-8.1  

Điều kiện khí hậu
Lạnh  
Lạnh, Nóng bức  

Sự kiện

Sự thật về
  • Táo có thể nhỏ như hạt đậu và to như quả bí ngô.
  • Có hơn 8000 loại táo.
  • Tuổi thọ của một cây táo có thể lên tới hơn 100 năm.
  • Táo chứa 25% không khí nên chúng nổi trong nước.
  
  • Một nghiên cứu cho biết một người đàn ông tên là Li Qing Yuen đã ăn quả kỷ tử hàng ngày và sống được 252 tuổi.
  • Ở Ấn Độ và Trung Quốc, chúng còn được gọi là câu kỷ tử.
  • Loại quả này được sử dụng cho mục đích tâm linh ở nhiều nơi.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc  
Trung Quốc  

Các nước khác
Chile, Pháp, Ấn Độ, Iran, Ý, Ba Lan, Nga, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Canada, Pháp, Ấn Độ, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Nga  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
Trung Quốc  
Trung Quốc  

Tên khoa học

Tên thực vật
Malus Domestica  
Lycium barbarum  

Từ đồng nghĩa
Malus communis hoặc Malus Pumila hoặc Pyrus Malus  
wolfberry  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
-  

Lớp học
Magnoliopsida  
-  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
Asteridae  

Gọi món
Rosales  
Solanales  

gia đình
Rosaceae  
Solanaceae  

giống
Malus  
Lycium  

Loài
M. domestica  
L. barbarum  

generic Nhóm
Bông hồng  
-  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp