Táo Xanh và Quả me
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, Hỗ trợ chức năng gan khỏe mạnh, điều trị tiêu chảy, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Trung hòa hội chứng ruột kích thích, Giúp ngăn ngừa đục thủy tinh thể, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn ngừa sỏi mật, Ngăn ngừa huyết áp cao, Giúp ngăn ngừa bệnh Parkinson, Giảm nguy cơ hen suyễn, Điều trị bệnh Alzheimer
Tăng hệ miễn dịch, Tăng sức khỏe đường hô hấp, ngăn ngừa ung thư, trợ giúp tiêu hóa, điều trị trĩ
lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, làm trắng răng
Mang lại lợi ích trong việc cải thiện chức năng thần kinh, Bảo vệ chống lại ký sinh trùng và sâu, Làm giảm đau
lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen, Điều trị mắt sưng húp
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, tróc da, hydrat da, Điều trị đốm đen
lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu
Ngăn ngừa rụng tóc
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, ngứa, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn
đau bụng, khó thở, chóng mặt, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Sưng mặt, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn
Tác dụng phụ
Dị ứng, Có thể bao gồm các hạt độc
Giảm lượng đường trong máu, Gây trào ngược axit, Dị ứng, Sâu răng, Có thể hình thành sỏi mật
recommeded cho
Phụ nữ mang thai
Vâng
Vâng
Phụ nữ cho con bú
Vâng
Không
Thời gian tốt nhất để ăn
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
13,81 g
33
62,50 g
4
Chất xơ
2,40 g
24
5,10 g
10
Đường
10,00 g
20
57,40 g
3
Chất đạm
0,30 g
99+
2,80 g
4
Protein Tỷ số carb
0,02
26
0,04
23
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg
32
30,00 mcg
17
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg
99+
0,43 mg
1
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg
99+
0,15 mg
4
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg
99+
1,94 mg
2
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg
99+
0,14 mg
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,00 mg
99+
0,07 mg
26
Vitamin B9 (axit Folic)
3,00 mcg
32
14,00 mcg
21
Vitamin C (ascorbic acid)
4,60 mg
99+
3,50 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg
29
0,10 mg
37
Vitamin K (Phyllochinone)
2,20 mcg
26
2,80 mcg
22
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
29,00 mcg
25
0,00 mcg
36
choline
3,40 mg
28
8,60 mg
8
Mập
0,20 g
33
0,60 g
14
khoáng sản
kali
107,00 mg
99+
628,00 mg
4
Bàn là
0,10 mg
99+
2,80 mg
2
sodium
1,00 mg
20
28,00 mg
2
canxi
6,00 mg
39
74,00 mg
2
magnesium
5,00 mg
30
92,00 mg
1
kẽm
0,00 mg
30
0,10 mg
23
Photpho
11,00 mg
35
113,00 mg
1
mangan
0,00 mg
99+
0,10 mg
31
Đồng
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Selenium
0,00 mcg
17
1,30 mcg
6
Axit béo
Omega 3
9,00 mg
30
0,00 mg
38
6s Omega
43,00 mg
37
0,00 mg
99+
sterol
phytosterol
12,00 mg
7
0,00 mg
16
Hàm lượng nước
85,60 g
36
82,00 g
99+
Tro
0,20 g
99+
0,09 g
99+
Năng lượng
phục vụ Kích thước
100g
100g
Calo trong trái cây tươi với Peel
52,00 kcal
22
Không có sẵn
Calo trong trái cây tươi mà không Peel
48,00 kcal
15
239,00 kcal
2
Calo trong đông lạnh mẫu
48,00 kcal
17
187,00 kcal
1
Năng lượng trong mẫu khô
243,00 kcal
32
128,00 kcal
37
Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
67,00 kcal
16
Không có sẵn
Calo trong thực phẩm
Calo trong nước trái cây
47,00 kcal
31
28,00 kcal
39
Calo trong Jam
200,00 kcal
26
254,00 kcal
17
Calo trong Pie
265,00 kcal
31
239,00 kcal
39
Đặc điểm
Kiểu
cây ăn quả
Nhiệt đới
Mùa
Tất cả các mùa
mùa xuân, Mùa hè
giống
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Đen, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc intosh, Ananasrenette, Lobo, Thái Bình Dương Hoa hồng, vàng và bạch Bramley
PKM 1, Urigam, Hasanur, tumkur prathisthan, DTS 1 và Yogeshwari
không hạt giống
Không
Không
Màu
màu xanh lá, đỏ, Màu vàng
nâu, Màu nâu đỏ
bên trong màu
trắng
nâu
hình dáng
Tròn
cong xi lanh
Kết cấu
Giòn
Khó khăn
Nếm thử
Ngọt, Sweet-chua
Chua ngọt
Gốc
Trung Á, Trung Đông Châu Á
Châu phi
mọc trên
Cây
Cây
Canh tác
Loại đất
trét bằng đất sét
trét bằng đất sét, cát, Sandy mùn, Thoát nước tốt
pH đất
6-7
5.6-6.5
Điều kiện khí hậu
Lạnh
Ẩm để làm khô, Lượng mưa, Ấm áp cho khí hậu nóng
Sự kiện
Sự thật về
Character length exceed error
- Tamarind được sử dụng để ngăn ngừa mùi cơ thể.
- trẻ em châu Phi sử dụng các hạt me trong trò chơi.
- Không có trường hợp ngộ độc hoặc dị ứng me báo cáo cho đến ngày.
Trong Đồ uống có cồn
Rượu nho
Vâng
Vâng
bia
Vâng
Vâng
Spirits
Vâng
Không
cocktails
Vâng
Vâng
Sản lượng
Top sản xuất
Trung Quốc
Ấn Độ
Các nước khác
Chile, Pháp, Ấn Độ, Iran, Ý, Ba Lan, Nga, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Châu phi, Châu Úc, Brazil, Trung Quốc, Mexico, Nigeria, Sudan, Đài Loan
Lên trên nhập khẩu
Nga
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Lên trên xuất khẩu
Trung Quốc
nước Thái Lan
Tên khoa học
Tên thực vật
Malus Domestica
Tamarindus indica
Từ đồng nghĩa
Malus communis hoặc Malus Pumila hoặc Pyrus Malus
Tamarindo, tamarindus
Phân loại
Miền
Eukarya
Eukarya
Vương quốc
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Lớp học
Magnoliopsida
Liliopsida
Thứ hạng
phân lớp hoa hồng
phân lớp hoa hồng
Gọi món
Rosales
Fabales
gia đình
Rosaceae
Fabaceae
giống
Malus
Tamarindus
Loài
M. domestica
Tamarindus indica
generic Nhóm
Bông hồng
Tamarind Sub
