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Confronto Frutta


Mela Verde e Tamarindo


Tamarindo e Mela Verde


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Supporta la funzione di fegato sano, Trattamento diarrea, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico, Neutralizza sindrome dell'intestino irritabile, Aiuta a prevenire la cataratta, Previene la stitichezza, Impedisce calcoli biliari, Previene la pressione alta, Aiuta a prevenire la malattia di Parkinson, Riduce il rischio di asma, Trattamento della malattia di Alzheimer  
Aumenta il sistema immunitario, Aumenta la salute respiratoria, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Trattamento di pali  

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Sbianca i denti  
Utile nel migliorare la funzione del nervo, Protegge contro i parassiti e vermi, Allevia il dolore  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure, Trattamento di occhi gonfi  
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pelle esfolia, Idrata la pelle, Trattamento di macchie scure  

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora  
Previene la caduta dei capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito  
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Gonfiore del viso, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito  

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Possono consistere semi velenosi  
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Induce reflusso acido, Reazione allergica, La carie dentaria, Può formare calcoli biliari  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
No  

Momento Migliore per Mangiare
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non consumare durante la notte e prima di dormire  
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Rigorosamente evitare stomaco vuoto  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
13,81 g  
33
62,50 g  
4

Fibra
2,40 g  
25
5,10 g  
10

Zucchero
10,00 g  
27
57,40 g  
3

Proteina
0,30 g  
99+
2,80 g  
4

Proteina Rapporto Carb
0,02  
26
0,04  
23

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg  
34
30,00 mcg  
19

Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg  
99+
0,43 mg  
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg  
99+
0,15 mg  
4

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
1,94 mg  
2

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,10 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
26

Vitamina B9 (Acido Folico)
3,00 mcg  
32
14,00 mcg  
21

Vitamina C (Acido Ascorbico)
4,60 mg  
99+
3,50 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,20 mg  
34
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
2,80 mcg  
23

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
29,00 mcg  
28
0,00 mcg  
40

Colina
3,40 mg  
33
8,60 mg  
10

Grasso
0,20 g  
33
0,60 g  
14

Minerali
  
  

Potassio
107,00 mg  
99+
628,00 mg  
4

Ferro
0,10 mg  
99+
2,80 mg  
2

Sodio
1,00 mg  
20
28,00 mg  
2

Calcio
6,00 mg  
40
74,00 mg  
2

Magnesio
5,00 mg  
30
92,00 mg  
1

Zinco
0,00 mg  
30
0,10 mg  
23

Fosforo
11,00 mg  
35
113,00 mg  
1

Manganese
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
35

Rame
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Selenio
0,00 mcg  
17
1,30 mcg  
6

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
9,00 mg  
34
0,00 mg  
99+

Omega 6s
43,00 mg  
38
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
12,00 mg  
16
0,00 mg  
26

Contenuto di Acqua
85,60 g  
38
82,00 g  
99+

Cenere
0,20 g  
99+
0,09 g  
99+

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
52,00 kcal  
30
239,00 kcal  
4

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
48,00 kcal  
32
239,00 kcal  
4

Calorie nei Congelata Modulo
48,00 kcal  
32
187,00 kcal  
4

Calorie nei Forma Secca
243,00 kcal  
99+
128,00 kcal  
99+

Calorie negli Scatola Modulo
67,00 kcal  
24
239,00 kcal  
4

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
47,00 kcal  
32
28,00 kcal  
99+

Calorie negli Marmellata
200,00 kcal  
26
254,00 kcal  
17

Calorie negli Torta
265,00 kcal  
33
239,00 kcal  
99+

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero  
Tropicale  

Stagione
Tutte le stagioni  
Primavera, Estate  

Varietà
Deliziosa rossa, Dorata croccante, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas nero, Sampion,Rosa Signora, Cammeo, Jonagold, Mcintosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacifico Rose, Giallo trasparenti e Bramley  
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 e Yogeshwari  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Verde, Rosso, Giallo  
Marrone, Marrone rossastro  

Dentro Colore
Bianca  
Marrone  

Forma
Tondo  
Curvatura Cilindro  

Struttura
Croccante  
Duro  

Gusto
Dolce, Agrodolce  
Agrodolce  

Origine
Central Asia, Medio Oriente Asia  
Africa  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa  
Terra grassa, Sabbioso, Sabbioco terriccio, Ben drenato  

pH del Suolo
6-7  
5.6-6.5  

Condizioni Climatiche
Freddo  
Umido per secco, Piovosità, Caldo al clima caldo  

Fatti

Fatti su
  • Le mele possono essere piccolo come un pisello e grande come una zucca.
  • La vita di un albero di Apple può essere più di 100 anni.
  • Le mele contengono il 25% di aria, quindi galleggiano in acqua.
  
  • Tamarind è usato per prevenire l'odore del corpo.
  • bambini africani uso semi di tamarindo nei giochi.
  • Nessun caso di tossicità di tamarindo o allergia segnalati fino a data.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
India  

Altri Paesi
Chile, Francia, India, Iran, Italia, Polonia, Russia, Turchia, Stati Uniti d'America  
Africa, Australia, Brasile, Cina, Messico, Nigeria, Sudan, Taiwan  

Top Importatore
Russia  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Cina  
Tailandia  

Nome scientifico

Nome Botanico
Malus Domestica  
Tamarindus indica  

Sinonimo
Malus Communis o Malus Pumila o Pyrus Malus  
Tamarindo, tamarindus  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordine
Rosales  
Fabales  

Famiglia
Rosaceae  
Fabaceae  

Genus
Malus  
Tamarindus  

Specie
M. domestica  
Tamarindus indica  

Generico Gruppo
Rosé  
Tamarindo Sub  

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