Tamarindo e Sapota
Benefici
Benefici Salute
Aumenta il sistema immunitario, Aumenta la salute respiratoria, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Trattamento di pali
Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Regola di zucchero nel sangue, Sconosciuto
Benefici Generali
Utile nel migliorare la funzione del nervo, Protegge contro i parassiti e vermi, Allevia il dolore
Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pelle esfolia, Idrata la pelle, Trattamento di macchie scure
Nutre la pelle, Protegge la pelle dallo stress ossidativo
Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli
Allergia
Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Gonfiore del viso, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito
Asma, Eruzione cutanea rossa, Gonfiore della bocca, lingua o labbra
Effetti Collaterali
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Induce reflusso acido, Reazione allergica, La carie dentaria, Può formare calcoli biliari
Diarrea, Vomito
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
No
Yes
Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
62,50 g
4
10,40 g
99+
Fibra
5,10 g
10
1,50 g
31
Zucchero
57,40 g
3
0,00 g
99+
Proteina
2,80 g
4
0,80 g
37
Proteina Rapporto Carb
0,04
23
0,08
19
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
30,00 mcg
17
245,10 mcg
2
Vitamina B1 (Tiamina)
0,43 mg
1
0,10 mg
7
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,15 mg
4
0,00 mg
99+
Vitamina B3 (Niacina)
1,94 mg
2
0,50 mg
30
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,14 mg
99+
0,30 mg
12
Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg
26
0,10 mg
15
Vitamina B9 (Acido Folico)
14,00 mcg
21
11,00 mcg
24
Vitamina C (Acido Ascorbico)
3,50 mg
99+
6,50 mg
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,10 mg
37
Non Disponibile
Vitamina K (Phyllochinone)
2,80 mcg
22
Non Disponibile
Licopene
0,00 mcg
9
Non Disponibile
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg
36
Non Disponibile
Colina
8,60 mg
8
Non Disponibile
Grasso
0,60 g
14
0,10 g
99+
Minerali
Potassio
628,00 mg
4
263,00 mg
25
Ferro
2,80 mg
2
0,60 mg
21
Sodio
28,00 mg
2
3,00 mg
17
Calcio
74,00 mg
2
26,00 mg
17
Magnesio
92,00 mg
1
26,00 mg
8
Zinco
0,10 mg
23
0,10 mg
23
Fosforo
113,00 mg
1
27,00 mg
19
Manganese
0,10 mg
31
0,10 mg
31
Rame
0,00 mg
99+
0,10 mg
22
Selenio
1,30 mcg
6
0,40 mcg
13
Acidi Grassi
Omega 3s
0,00 mg
38
22,00 mg
24
Omega 6s
0,00 mg
99+
13,00 mg
99+
Steroli
Fitosterol
0,00 mg
16
Non Disponibile
Contenuto di Acqua
82,00 g
99+
89,70 g
13
Cenere
0,09 g
99+
0,80 g
13
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile
40,00 kcal
31
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
239,00 kcal
2
Non Disponibile
Calorie nei Congelata Modulo
187,00 kcal
1
39,00 kcal
23
Calorie nei Forma Secca
128,00 kcal
37
56,00 kcal
40
Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile
40,00 kcal
22
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
28,00 kcal
39
Non Disponibile
Calorie negli Marmellata
254,00 kcal
17
Non Disponibile
Calorie negli Torta
239,00 kcal
39
Non Disponibile
Caratteristiche
Tipo
Tropicale
Bacca
Stagione
Primavera, Estate
Inverno
Varietà
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 e Yogeshwari
Cespuglio Tavolo Regina, Heirloom Tavolo Regina, Festival Ibrida, Inizi Acorn Ibrida, Tavolo Ace, Ebano e Crema del raccolto
Apirene Varietà
No
Non Disponibile
Colore
Marrone, Marrone rossastro
Verde scuro, Verde giallo, Arancio verde
Dentro Colore
Marrone
Non Disponibile
Forma
Curvatura Cilindro
Tondo
Struttura
Duro
Carnoso
Gusto
Agrodolce
Dolciastro
Origine
Africa
Central America, Nord America, Sconosciuto
Cresce su
Alberi
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Terra grassa, Sabbioso, Sabbioco terriccio, Ben drenato
Ben drenato
pH del Suolo
5.6-6.5
5-7
Condizioni Climatiche
Umido per secco, Piovosità, Caldo al clima caldo
Freddo, Soleggiato
Fatti
Fatti su
- Tamarind è usato per prevenire l'odore del corpo.
- bambini africani uso semi di tamarindo nei giochi.
- Nessun caso di tossicità di tamarindo o allergia segnalati fino a data.
- E'stato nominato come Zucca Acorn per la sua somiglianza ad un grande ghianda coste.
- Si dice che da squash veniva coltivato in Messico finchè 10.000 anni fa.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Non Disponibile
Birra
Yes
Non Disponibile
Spirits
No
Non Disponibile
Cocktails
Yes
Non Disponibile
Produzione
Top Produttore
India
Cina
Altri Paesi
Africa, Australia, Brasile, Cina, Messico, Nigeria, Sudan, Taiwan
Egitto, India, Iran, Italia, Messico, Russia, Turchia, Ucraina, Stati Uniti d'America
Top Importatore
Stati Uniti d'America
Emirati Arabi Uniti
Top Esportatore
Tailandia
India
Nome scientifico
Nome Botanico
Tamarindus indica
Cucurbita Pepo
Sinonimo
Tamarindo, tamarindus
Zucca invernale
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Liliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Rosidae
Dillenhidae
Ordine
Fabales
Cucurbitales
Famiglia
Fabaceae
Cucurbitaceae
Genus
Tamarindus
Cucurbita
Specie
Tamarindus indica
Pepo
Generico Gruppo
Tamarindo Sub
Non Disponibile
