Nhà
So sánh Trái cây


Thanh long vs Blackberry


Blackberry vs Thanh long


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
đặc tính chống oxy hóa, lợi ích chống lão hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, đặc tính giảm cân  
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, giảm căng thẳng, Điều trị dysentary, Điều trị bệnh da  

lợi ích chung
Giúp giảm cân, Chặn Arthritis  
trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, Điều trị mụn trứng cá  
hydrat da, trẻ hóa da, phục hồi da  

lợi ích tóc
Điều trị tóc nhuộm  
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
căng cơ mặt, Áp suất trong xoang, tắc nghẽn đường hô hấp, Sổ mũi, Hắt xì, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt  

Tác dụng phụ
-  
buồn nôn, nôn, Có thể gây ra sự thay đổi về màu sắc nước tiểu  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
-  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ  
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
14,00 g  
32
9,60 g  
99+

Chất xơ
1,00 g  
38
0,00 g  
99+

Đường
8,00 g  
99+
4,90 g  
99+

Chất đạm
2,00 g  
10
1,40 g  
16

Protein Tỷ số carb
0,14  
12
0,15  
11

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
11,00 mcg  
28

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,02 mg  
38

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
20
0,03 mg  
33

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg  
99+
0,65 mg  
20

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,28 mg  
21

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
2,00 mcg  
33
25,00 mcg  
9

Vitamin C (ascorbic acid)
9,00 mg  
99+
21,00 mg  
36

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
1,17 mg  
10

Vitamin K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
19,80 mcg  
3

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
118,00 mcg  
14

choline
0,00 mg  
39
8,52 mg  
11

Mập
0,40 g  
21
0,50 g  
18

khoáng sản
  
  

kali
110,00 mg  
99+
162,00 mg  
99+

Bàn là
0,65 mg  
19
0,62 mg  
20

sodium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

canxi
8,80 mg  
37
29,00 mg  
15

magnesium
18,00 mg  
15
20,00 mg  
14

kẽm
0,35 mg  
7
0,53 mg  
5

Photpho
36,10 mg  
12
22,00 mg  
23

mangan
0,18 mg  
24
0,65 mg  
7

Đồng
0,10 mg  
22
0,17 mg  
9

Selenium
0,70 mcg  
9
0,40 mcg  
13

Axit béo
  
  

Omega 3
44,00 mg  
20
94,00 mg  
7

6s Omega
48,00 mg  
35
186,00 mg  
11

sterol
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
23,00 mg  
7

Hàm lượng nước
87,00 g  
29
88,20 g  
21

Tro
0,40 g  
34
0,40 g  
34

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
60,00 kcal  
26
43,00 kcal  
38

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
60,00 kcal  
25
43,00 kcal  
36

Calo trong đông lạnh mẫu
60,00 kcal  
24
64,00 kcal  
21

Năng lượng trong mẫu khô
264,00 kcal  
36
325,00 kcal  
18

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
60,00 kcal  
27
92,00 kcal  
12

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
50,00 kcal  
31
38,00 kcal  
39

Calo trong Jam
150,00 kcal  
33
250,00 kcal  
19

Calo trong Pie
240,00 kcal  
99+
260,00 kcal  
34

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng, Citrus, rau quả, dưa gang, cây ăn quả, Nhiệt đới  
quả mọng  

Mùa
đầu mùa thu, Mùa hè  
mùa xuân, Mùa hè  

giống
Selenicereus megalanthus và Hylocereus Polyrhizus  
Thủ Ark, Thủ tướng Chính Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho và Triple Crown và Von  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
màu đỏ sậm, Hồng  
tím đen  

bên trong màu
trắng  
màu đỏ sậm  

hình dáng
hình trái xoan  
Tròn  

Kết cấu
thịt  
rôm rả  

Nếm thử
Dịu dàng  
rôm rả, Ngọt  

Gốc
Trung Mỹ, Mexico  
Châu Á, Châu Âu, Bắc Mỹ, Nam Mỹ  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
-  
Thoát nước tốt  

pH đất
5.5-7  
5.5-7  

Điều kiện khí hậu
-  
Khô, Ấm áp cho khí hậu nóng  

Sự kiện

Sự thật về
Thanh long giàu chất chống oxy hóa và chất xơ.  
  • Có khoảng 2000 loại mâm trên toàn thế giới.
  • 80-85 độ là nhiệt độ lý tưởng cho sản xuất của nó.
  • Lá của cây blackberry được sử dụng để điều trị viêm họng và viêm nhẹ nướu.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
-  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Các nước khác
-  
Trung Quốc, New Zealand, Serbia, Nam Phi  

Lên trên nhập khẩu
Trung Quốc  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
Việt Nam  
Mexico  

Tên khoa học

Tên thực vật
Hylocereus undatus  
Rubus Fruticosus  

Từ đồng nghĩa
Pitaya, Red Pitahaya, Night nở Cereus, Strawberry Pear, Belle of the Night, Conderella nhà máy  
Rubus Millspaughii hoặc Rubus Laciniatus  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
-  
Magnoliophyta  

Lớp học
-  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Liliidae  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
bộ cẩm chướng  
Rosales  

gia đình
Cactaceae  
Rosaceae  

giống
Hylocereus  
Rubus  

Loài
H. undatus  
Rubus fruticosus  

generic Nhóm
cây xương rồng  
Bông hồng  

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp