×

Thanh long
Thanh long

việt quất
việt quất



ADD
Compare
X
Thanh long
X
việt quất

Thanh long và việt quất

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

đặc tính chống oxy hóa, lợi ích chống lão hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, đặc tính giảm cân
thuốc chống trầm cảm, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Ngăn ngừa táo bón

lợi ích chung

Giúp giảm cân, Chặn Arthritis
đặc tính chống oxy hóa, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, tăng cường xương

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, Điều trị mụn trứng cá
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, phục hồi da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen

lợi ích tóc

Điều trị tóc nhuộm
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

-
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, ho, Giảm huyết áp, Bệnh tiêu chảy, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, lâng lâng, buồn nôn, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè

Tác dụng phụ

-
Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, Giảm lượng đường trong máu, Dị ứng

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

-
Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

14,00 g14,49 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

1,00 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Đường

8,00 g9,96 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

2,00 g0,74 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,140,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,16 mg0,42 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

-0,12 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,10 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

2,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

9,00 mg9,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg0,57 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

1,90 mcg19,30 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

0,00 mcg80,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

0,00 mg6,00 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,40 g0,33 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

110,00 mg77,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

0,65 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

0,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

8,80 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

18,00 mg6,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,35 mg0,16 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

36,10 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,18 mg0,34 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,10 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,70 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

44,00 mg58,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

48,00 mg88,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

9,00 mg26,40 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

87,00 g84,21 g
0 95.23
👆🏻

Tro

0,40 g0,24 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

60,00 kcal57,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

60,00 kcal57,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

60,00 kcal51,00 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

264,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

60,00 kcal88,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

50,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

150,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

240,00 kcal245,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

quả mọng, Citrus, rau quả, dưa gang, cây ăn quả, Nhiệt đới
quả mọng

Mùa

đầu mùa thu, Mùa hè
Mùa hè

giống

Selenicereus megalanthus và Hylocereus Polyrhizus
Hồng Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, thưởng, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky và Premier và Climax

không hạt giống

Không
Không

Màu

màu đỏ sậm, Hồng
Màu xanh da trời, chàm

bên trong màu

trắng
Xám-trắng

hình dáng

hình trái xoan
Tròn

Kết cấu

thịt
rôm rả

Nếm thử

Dịu dàng
Ngọt

Gốc

Trung Mỹ, Mexico
Bắc Mỹ

mọc trên

Cây
Cây

Canh tác

Loại đất

-
xốp, Thoát nước tốt

pH đất

5.5-74.5-5.5
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

-
Lạnh

Sự kiện

Sự thật về

Thanh long giàu chất chống oxy hóa và chất xơ.
  • Tháng việt quất quốc gia là tháng 7 vì việt quất được thu hoạch vào tháng 7.
  • Chúng là loại quả chính thức của Nova Scotia, Canada.
  • Quả việt quất được dùng làm màu thực phẩm tự nhiên và có thể bảo vệ bạn khỏi chứng mất trí nhớ.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng
Vâng

bia

Vâng
Vâng

Spirits

Vâng
Vâng

cocktails

Vâng
Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

-
Chủng Quốc Hoa Kỳ

Các nước khác

-
Canada, nước Đức, nước Hà Lan, Ba Lan

Lên trên nhập khẩu

Trung Quốc
Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên xuất khẩu

Việt Nam
Chile

Tên khoa học

Tên thực vật

Hylocereus undatus
Vaccinium myrtillus

Từ đồng nghĩa

Pitaya, Red Pitahaya, Night nở Cereus, Strawberry Pear, Belle of the Night, Conderella nhà máy
Vaccinium corymbosum

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

-
Magnoliophyta

Lớp học

-
Magnoliopsida

Thứ hạng

Liliidae
Dillenhidae

Gọi món

bộ cẩm chướng
bộ thạch nam

gia đình

Cactaceae
Đỗ quyên Ericaceae

giống

Hylocereus
Vaccinium

Loài

H. undatus
V. myrtillus

generic Nhóm

cây xương rồng
cây thạch thảo