Nhà
So sánh Trái cây


trái cam vs chua Cherry


chua Cherry vs trái cam


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, điều trị sỏi thận, Hạ huyết áp, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn ngừa bệnh tiểu đường, Tăng cường xương, điều trị loét, đặc tính giảm cân  
phòng chống viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, Quy định của nhịp tim, Điều trị viêm xương khớp  

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh  
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, chữa đau đầu, trợ giúp tiêu hóa  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen  
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, trẻ hóa da, Điều trị đốm đen  

lợi ích tóc
điều tốt, Ngăn ngừa rụng tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu  
Hành vi như kem dưỡng ẩm, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, khó thở, ho, Bệnh tiêu chảy, Thả huyết áp, Ngất xỉu, Sổ mũi, Phát ban da, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn  
Sốc phản vệ, khó thở, Ngất xỉu, ngứa, Nghẹt mũi, buồn nôn, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn, Thở khò khè  

Tác dụng phụ
đau bụng, Bệnh tiêu chảy, tăng cân  
đau bụng, Dị ứng, Đầy hơi, khí đường ruột  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Không  
Không  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
11,75 g  
99+
12,20 g  
39

Chất xơ
2,40 g  
25
1,60 g  
32

Đường
9,35 g  
33
8,50 g  
38

Chất đạm
0,94 g  
28
1,00 g  
25

Protein Tỷ số carb
0,08  
18
0,08  
18

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
11,00 mcg  
28
64,00 mcg  
11

Vitamin B1 (Thiamin)
0,09 mg  
8
0,03 mg  
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,28 mg  
99+
0,40 mg  
36

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,25 mg  
24
0,14 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,06 mg  
29
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
30,00 mcg  
8
8,00 mcg  
27

Vitamin C (ascorbic acid)
53,20 mg  
14
10,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,18 mg  
36
0,07 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
2,10 mcg  
28

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
129,00 mcg  
11
85,00 mcg  
18

choline
8,40 mg  
13
6,10 mg  
23

Mập
0,12 g  
99+
0,30 g  
28

khoáng sản
  
  

kali
181,00 mg  
99+
173,00 mg  
99+

Bàn là
0,10 mg  
99+
0,32 mg  
33

sodium
0,00 mg  
21
3,00 mg  
17

canxi
40,00 mg  
7
16,00 mg  
26

magnesium
10,00 mg  
25
9,00 mg  
26

kẽm
0,07 mg  
26
0,10 mg  
23

Photpho
14,00 mg  
32
15,00 mg  
31

mangan
0,03 mg  
99+
0,11 mg  
34

Đồng
0,05 mg  
99+
0,10 mg  
21

Selenium
0,50 mcg  
11
0,00 mcg  
17

Axit béo
  
  

Omega 3
7,00 mg  
36
44,00 mg  
20

6s Omega
18,00 mg  
99+
46,00 mg  
36

sterol
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
12,00 mg  
16

Hàm lượng nước
86,75 g  
30
86,13 g  
34

Tro
0,44 g  
31
0,40 g  
34

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
63,00 kcal  
24
50,00 kcal  
32

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
47,00 kcal  
33
50,00 kcal  
31

Calo trong đông lạnh mẫu
45,00 kcal  
35
46,00 kcal  
34

Năng lượng trong mẫu khô
300,00 kcal  
23
350,00 kcal  
13

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
61,00 kcal  
26
75,00 kcal  
20

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
45,00 kcal  
34
52,00 kcal  
29

Calo trong Jam
260,00 kcal  
14
200,00 kcal  
26

Calo trong Pie
333,00 kcal  
14
390,00 kcal  
6

Đặc điểm

Kiểu
Citrus  
cây ăn quả  

Mùa
Mùa đông  
Mùa hè  

giống
Cam - Ba Tư cam, Navel cam, Valencia cam và máu cam. Chua Orange - Seville cam, cam Bergamot cam, Chinotto cam và Daidai.  
Evan, Mesabi, Meteor, Northstar, Montmorency và Mông Cổ  

không hạt giống
Vâng  
Không  

Màu
trái cam  
đỏ  

bên trong màu
trái cam  
đỏ  

hình dáng
Tròn  
Tròn  

Kết cấu
Ngon  
Giòn  

Nếm thử
Sweet-chua  
Sweet-chua  

Gốc
Đông Nam Á  
Châu Âu, Tây Á  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét, Sandy mùn  
cát  

pH đất
6-6.5  
5.5-8  

Điều kiện khí hậu
Nóng bức  
Lạnh  

Sự kiện

Sự thật về
  • Có khoảng 600 loại cam có sẵn trên toàn thế giới.
  • Hơn 1 cây có thể phát triển từ một hạt giống cam duy nhất.
  • Cam và hoa cam là một biểu tượng của tình yêu.
  • Cây cam thường được nhân giống bằng ghép cành.
  
  • Sử dụng 1/4 thìa chiết xuất hạnh nhân với anh đào, sẽ đưa ra các hương vị thực sự của anh đào.
  • Trong thời gian trước, phục vụ bánh anh đào với kem đã bị cấm.
  • 23 tháng 4 là anh đào quốc gia bánh phô mai ngày.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Brazil  
gà tây  

Các nước khác
Trung Quốc, Ai Cập, Ấn Độ, Ý, Mexico, Nam Phi, Tây Ban Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Albania, Armenia, Áo, Azerbaijan, Belarus, Croatia, Đan mạch, nước Đức, Hungary, Iran, Ý, Macedonia, Moldova, Ba Lan, Nga, Serbia, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ, Uzbekistan  

Lên trên nhập khẩu
nước Đức  
nước Đức  

Lên trên xuất khẩu
Tây Ban Nha  
Ba Lan  

Tên khoa học

Tên thực vật
Citrus sinensis  
cerasus vulgaris  

Từ đồng nghĩa
Citrus aurantium L. var. dulcis  
Prunus Cerasus  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
bồ hòn  
Rosales  

gia đình
Rutaceae  
Rosaceae  

giống
Citrus  
Prunus  

Loài
C. sinensis ×  
P. cerasus  

generic Nhóm
Trái cây họ cam quýt  
Bông hồng  

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp