×

trái cam
trái cam

Ôliu
Ôliu



ADD
Compare
X
trái cam
X
Ôliu

trái cam vs Ôliu Dinh dưỡng

Add ⊕
Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

carbs

Chất xơ

Đường

Chất đạm

Protein Tỷ số carb

Vitamin A (Retinol)

Vitamin B1 (Thiamin)

Vitamin B2 (Riboflavin)

Vitamin B3 (Niacin)

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

Vitamin B6 (pyridoxin)

Vitamin B9 (axit Folic)

Vitamin C (ascorbic acid)

Vitamin E (Tocopherole)

Vitamin K (Phyllochinone)

lycopene

lutein + zeaxanthin

choline

Mập

kali

Bàn là

sodium

canxi

magnesium

kẽm

Photpho

mangan

Đồng

Selenium

Omega 3

6s Omega

phytosterol

Hàm lượng nước

Tro

 
100g
11,75 g
2,40 g
9,35 g
0,94 g
0,08
11,00 mcg
0,09 mg
0,04 mg
0,28 mg
0,25 mg
0,06 mg
30,00 mcg
53,20 mg
0,18 mg
0,00 mcg
0,00 mcg
129,00 mcg
8,40 mg
0,12 g
181,00 mg
0,10 mg
0,00 mg
40,00 mg
10,00 mg
0,07 mg
14,00 mg
0,03 mg
0,05 mg
0,50 mcg
7,00 mg
18,00 mg
24,00 mg
86,75 g
0,44 g
 
100g
3,84 g
3,30 g
0,54 g
1,03 g
0,26
20,00 mcg
0,02 mg
0,01 mg
0,24 mg
0,02 mg
0,03 mg
3,00 mcg
0,00 mg
3,81 mg
1,40 mcg
0,00 mcg
510,00 mcg
14,20 mg
15,32 g
42,00 mg
0,49 mg
1.556,00 mg
52,00 mg
11,00 mg
0,04 mg
4,00 mg
0,00 mg
0,12 mg
0,90 mcg
92,00 mg
1.215,00 mg
22,00 mg
75,28 g
4,53 g