Nhà
So sánh Trái cây
Trái cây Calorie thấp
Trái cây Calorie cao
Tất cả các Trái cây mùa
Trái cây mùa đông
Trái cây mùa xuân
trái cây nhiệt đới
Trái cây Citrus
Trái cây mùa hè
Trái chôm chôm vs quả hồng Dinh dưỡng
f
Trái chôm chôm
quả hồng
quả hồng vs Trái chôm chôm Dinh dưỡng
Tóm lược
Lợi ích
Dinh dưỡng
Năng lượng
Đặc điểm
Sự kiện
Tên khoa học
Phân loại
Tất cả các
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
15,70 g
22
18,59 g
15
Chất xơ
2,80 g
22
3,60 g
17
Đường
15,70 g
6
12,53 g
14
Chất đạm
1,00 g
25
0,58 g
99+
Protein Tỷ số carb
0,06
21
0,03
25
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg
37
81,00 mcg
7
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
40
0,03 mg
31
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg
14
0,02 mg
38
Vitamin B3 (Niacin)
0,79 mg
13
0,10 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg
99+
Không có sẵn
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,00 mg
99+
0,10 mg
15
Vitamin B9 (axit Folic)
0,00 mcg
36
8,00 mcg
27
Vitamin C (ascorbic acid)
0,00 mg
99+
7,50 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg
99+
0,73 mg
15
Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
2,60 mcg
24
lycopene
0,00 mcg
9
159,00 mcg
6
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg
36
834,00 mcg
1
choline
0,00 mg
32
7,60 mg
13
Mập
0,40 g
21
0,19 g
34
khoáng sản
kali
138,00 mg
99+
161,00 mg
99+
Bàn là
1,90 mg
5
0,15 mg
99+
sodium
2,00 mg
18
1,00 mg
20
canxi
20,00 mg
22
8,00 mg
37
magnesium
10,00 mg
25
9,00 mg
26
kẽm
1,00 mg
3
0,11 mg
22
Photpho
15,00 mg
31
17,00 mg
28
mangan
0,00 mg
99+
0,36 mg
12
Đồng
0,00 mg
99+
0,11 mg
17
Selenium
0,00 mcg
17
0,60 mcg
10
Axit béo
Omega 3
0,00 mg
38
4,00 mg
34
6s Omega
0,00 mg
99+
39,00 mg
38
sterol
phytosterol
0,00 mg
16
4,00 mg
14
Hàm lượng nước
79,50 g
99+
80,32 g
99+
Tro
0,30 g
38
0,33 g
36
Năng lượng >>
<< Lợi ích
So sánh Trái cây Calorie cao
Trái chôm chôm và Nho khô
Trái chôm chôm và chanh dây
Trái chôm chôm và Mỹ Persimmon
Trái cây Calorie cao
Physalis
Quả bí ngô
Quả me
xa kê
Nho khô
chanh dây
Trái cây Calorie cao
Mỹ Persimmon
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Mận
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
quả táo ta
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
» Hơn Trái cây Calorie cao
So sánh Trái cây Calorie cao
quả hồng và Quả bí ngô
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
quả hồng và Quả me
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
quả hồng và xa kê
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao