Nhà
So sánh Trái cây


Trái dứa vs Nho đỏ


Nho đỏ vs Trái dứa


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh hen suyễn, điều trị viêm phế quản, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất  
ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim, Quy định của nhịp tim, Điều trị bệnh thấp khớp  

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Vết thương mau lành, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương, Điều trị viêm xoang, Điều trị cảm lạnh thông thường  
đặc tính chống oxy hóa, Điều khiển huyết áp, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, tăng cường xương  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen  
Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị mụn trứng cá  

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc  
Bảo vệ tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, Hắt xì, sưng tấy, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè  
nhịp tim bất thường nhanh chóng, Sốc phản vệ, khó thở, nổi mề đay, ngứa, nuốt khó khăn  

Tác dụng phụ
Nguyên nhân miệng sưng, Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, Phát ban da, nôn  
Có thể không an toàn khi mang thai  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Không  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Không  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
13,12 g  
37
13,80 g  
34

Chất xơ
1,40 g  
34
4,30 g  
13

Đường
9,85 g  
30
7,37 g  
99+

Chất đạm
0,54 g  
99+
1,40 g  
16

Protein Tỷ số carb
0,04  
24
0,10  
15

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
2,00 mcg  
35

Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg  
10
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
28
0,05 mg  
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg  
30
0,10 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,21 mg  
32
0,06 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,11 mg  
13
0,07 mg  
24

Vitamin B9 (axit Folic)
18,00 mcg  
17
8,00 mcg  
27

Vitamin C (ascorbic acid)
47,80 mg  
17
41,00 mg  
20

Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
11,00 mcg  
8

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
47,00 mcg  
25

choline
5,50 mg  
27
7,60 mg  
16

Mập
0,12 g  
99+
0,20 g  
33

khoáng sản
  
  

kali
109,00 mg  
99+
275,00 mg  
22

Bàn là
0,29 mg  
36
1,00 mg  
13

sodium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

canxi
13,00 mg  
29
33,00 mg  
13

magnesium
12,00 mg  
23
13,00 mg  
22

kẽm
0,12 mg  
21
0,23 mg  
12

Photpho
8,00 mg  
40
44,00 mg  
7

mangan
0,93 mg  
4
0,19 mg  
23

Đồng
0,11 mg  
19
0,11 mg  
20

Selenium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Axit béo
  
  

Omega 3
17,00 mg  
29
35,00 mg  
22

6s Omega
23,00 mg  
99+
53,00 mg  
32

sterol
  
  

phytosterol
6,00 mg  
23
10,00 mg  
18

Hàm lượng nước
86,00 g  
35
83,95 g  
99+

Tro
0,22 g  
99+
0,66 g  
18

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
50,00 kcal  
32
56,00 kcal  
28

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
50,00 kcal  
31
56,00 kcal  
27

Calo trong đông lạnh mẫu
50,00 kcal  
30
56,00 kcal  
26

Năng lượng trong mẫu khô
245,00 kcal  
99+
308,00 kcal  
22

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
52,00 kcal  
34
56,00 kcal  
30

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
53,00 kcal  
28
70,00 kcal  
18

Calo trong Jam
265,00 kcal  
13
165,00 kcal  
31

Calo trong Pie
303,00 kcal  
19
260,00 kcal  
34

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng, Nhiệt đới  
quả mọng  

Mùa
mùa thu  
Mùa hè  

giống
Smooth Cayenne, Abacaxi, đỏ Tây Ban Nha và Queen  
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer và Jonkheer van Tets  

không hạt giống
Vâng  
Không  

Màu
Màu vàng  
đỏ  

bên trong màu
Màu vàng  
đỏ  

hình dáng
hình trái xoan  
Tròn  

Kết cấu
rôm rả  
rôm rả  

Nếm thử
Mạnh, Ngọt, Chua cay  
Chua, Chua cay  

Gốc
Trung Mỹ, Nam Mỹ  
Châu Âu  

mọc trên
-  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt  
ẩm, Thoát nước tốt  

pH đất
5.5-6  
6-7  

Điều kiện khí hậu
Nóng bức, Nắng  
Lạnh  

Sự kiện

Sự thật về
  • Một dứa đơn phải mất 3 năm để đạt đến sự trưởng thành.
  • Dứa không phải là một quả táo, nhưng thực sự là một berry.
  • Tên là với tham chiếu đến sự tương đồng của nó với nón thông.
  • Dứa ngọt nếu vảy hơn.
  
  • Các phiên bản bạch tạng của nho đỏ được gọi là nho trắng, thường được bán như trái cây khác nhau.
  • Red currant trà là sự thay thế lành mạnh cho cà phê.
  • Hiện có hơn 150 loại nho đỏ.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Costa Rica  
Nga  

Các nước khác
Brazil, Ấn Độ, Philippines, nước Thái Lan  
nước Bỉ, Pháp, nước Đức, Ireland, Ý, nước Hà Lan, Ba Lan, Bồ Đào Nha, Scotland, Tây Ban Nha, Thụy Điển, Vương quốc Anh  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
nước Đức  

Lên trên xuất khẩu
Costa Rica  
Nga  

Tên khoa học

Tên thực vật
Ananas comosus  
Ribes rubrum  

Từ đồng nghĩa
Ananas sativus  
Ribes Rubrum  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Commelinidae  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
bộ hòa thảo  
Bộ Tai hùm  

gia đình
Bromeliaceae  
Grossulariaceae  

giống
trái thơm  
Ribes  

Loài
A. comosus  
R. rubrum  

generic Nhóm
Trái dứa  
cây hồ nhĩ  

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp