trái mộc qua

Dâu rừng

trái mộc qua vs Dâu rừng

trái mộc qua

Dâu rừng

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, Giảm căng thẳng thần kinh, phòng chống loét

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Giảm các vấn đề lưu thông máu

1.1.1 lợi ích chung

đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, Cải thiện lưu thông máu, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

đặc tính chống viêm, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân

1.2 lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da

1.3 lợi ích tóc

Điều chỉnh tăng trưởng tóc

Hành vi như kem dưỡng ẩm, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, tóc sáng bóng

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

khó thở, eczema, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Sổ mũi, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè

1.5 Tác dụng phụ

Dị ứng

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

15,30 g11,94 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

1,90 g6,50 g

0 10.4

2.2.2 Đường

Không có sẵn4,42 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

0,40 g1,20 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,030,10

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,20 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,08 mg0,33 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,04 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

3,00 mcg21,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

15,00 mg26,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Không có sẵn0,87 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

Không có sẵn7,80 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

Không có sẵn0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

Không có sẵn136,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

Không có sẵn12,30 mg

0 14.2

2.5 Mập

0,10 g0,65 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

197,00 mg151,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

0,70 mg0,69 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

4,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

11,00 mg25,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

8,00 mg22,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,04 mg0,42 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

17,00 mg29,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

Không có sẵn0,67 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,13 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,60 mcg0,20 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

0,00 mg126,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

49,00 mg249,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Không có sẵnKhông có sẵn

0 87

2.9 Hàm lượng nước

83,80 g85,75 g

0 95.23

2.10 Tro

0,40 g0,46 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

57,00 kcal53,00 kcal

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵnKhông có sẵn

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵn52,00 kcal

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

320,00 kcal363,00 kcal

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Không có sẵn91,00 kcal

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

50,00 kcal68,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

130,00 kcal150,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

310,00 kcal169,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

cây ăn quả

quả mọng

4.2 Mùa

Mùa đông

Mùa hè

4.3 giống

Meech của Prolific, Lusitanica, Champion và Vranja AGM

Thân thiện, August đỏ, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman đỏ, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker và Latham

4.4 không hạt giống

Không

4.5 Màu

màu xanh lá, Màu vàng

Đen, Màu tím, đỏ, Màu vàng

4.6 bên trong màu

trắng

Hồng

4.7 hình dáng

Tròn

hình nón

4.8 Kết cấu

Giòn

rôm rả

4.9 Nếm thử

Chua cay

Ngọt

4.10 Gốc

Iran, Tây Nam Á, gà tây

Châu Âu, Bắc Á

4.11 mọc trên

Cây

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

trét bằng đất sét, Thoát nước tốt

Sandy mùn

4.12.2 pH đất

6-75.8-6.5

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Ấm áp

Lạnh

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Character length exceed error

Hiện có hơn 200 giống của quả mâm xôi.
Tại Mỹ, 90% của quả mâm xôi được trồng tại Washington, California và Oregon.
Họ làm không chín sau khi họ nhặt được.
Một mâm xôi chứa 100-120 hạt.

5.2 Trong Đồ uống có cồn

5.2.1 Rượu nho

Vâng

5.2.2 bia

Vâng

5.2.3 Spirits

Vâng

5.2.4 cocktails

Vâng

5.3 Sản lượng

5.3.1 Top sản xuất

gà tây

Nga

5.3.2 Các nước khác

Algeria, Argentina, Azerbaijan, Trung Quốc, Iran, Morocco, Serbia, Tây Ban Nha, Uzbekistan

Azerbaijan, Canada, Mexico, Ba Lan, Serbia, Tây Ban Nha, Ukraina, Vương quốc Anh, Chủng Quốc Hoa Kỳ

5.3.3 Lên trên nhập khẩu

Chủng Quốc Hoa Kỳ

5.3.4 Lên trên xuất khẩu

Argentina

Ba Lan

6 Tên khoa học

6.1 Tên thực vật

Cydonia oblonga

Rubus idaeus

6.2 Từ đồng nghĩa

C. vulgaris

Không có sẵn

7 Phân loại

7.1 Miền

Eukarya

7.2 Vương quốc

Plantae

7.3 Subkingdom

Tracheobionta

7.4 phân công

Magnoliophyta

7.5 Lớp học

Magnoliopsida

7.6 Thứ hạng

phân lớp hoa hồng

7.7 Gọi món

Rosales

7.8 gia đình

Rosaceae

7.9 giống

Cydonia

Rubus

7.10 Loài

C. oblonga

R. idaeus

7.11 generic Nhóm

Bông hồng

So sánh Trái cây Calorie thấp » Hơn

trái mộc qua và ngọt Cherry

trái mộc qua và Feijoa

trái mộc qua và Cherimoya

» Hơn

Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp » Hơn

» Hơn

Hơn Trái cây Calor...