trái mộc qua

Dừa

trái mộc qua vs Dừa

trái mộc qua

Dừa

Add ⊕

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, Giảm căng thẳng thần kinh, phòng chống loét

điều trị nồng độ axit, Hoạt động như kháng sinh tự nhiên, đặc tính chống oxy hóa, điều trị chứng tắt tiếng

lợi ích chung

đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, Cải thiện lưu thông máu, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

đặc tính chống viêm, Body hydrat hóa, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Điều trị cảm cúm, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn

lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, hydrat da, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, phục hồi da, Điều trị các bệnh về da

lợi ích tóc

Điều chỉnh tăng trưởng tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, tóc sáng bóng, Điều trị gàu

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, khó thở, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, Nghẹt mũi, buồn nôn, Sổ mũi, nôn

Tác dụng phụ

Dị ứng

Dị ứng, chứng khó tiêu, tăng cân

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Cùng với bữa ăn, Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

15,30 g24,23 g

1 79.18

👆🏻

Chất xơ

1,90 g9,00 g

0 10.4

👆🏻

Đường

8,10 g6,23 g

0 63.35

👆🏻

Chất đạm

0,40 g3,33 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,030,22

0.02 0.52

👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg0,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,07 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,20 mg0,54 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,08 mg1,01 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,04 mg0,05 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

3,00 mcg20,80 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

15,00 mg3,30 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg0,24 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,10 mcg0,20 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

lutein + zeaxanthin

-0,00 mcg

0 834

👆🏻

choline

8,40 mg12,10 mg

0 19.2

👆🏻

Mập

0,10 g33,49 g

0 33.49

👆🏻

khoáng sản

kali

197,00 mg356,00 mg

42 840

👆🏻

Bàn là

0,70 mg2,43 mg

0.06 9

👆🏻

sodium

4,00 mg20,00 mg

0 1556

👆🏻

canxi

11,00 mg14,00 mg

1 100

👆🏻

magnesium

8,00 mg32,00 mg

0 92

👆🏻

kẽm

0,04 mg1,10 mg

0 2.7

👆🏻

Photpho

17,00 mg113,00 mg

0 113

👆🏻

mangan

0,10 mg1,50 mg

0 3.3

👆🏻

Đồng

0,13 mg0,44 mg

0 2

👆🏻

Selenium

0,60 mcg10,10 mcg

0 63.7

👆🏻

Axit béo

Omega 3

0,00 mg0,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

49,00 mg366,00 mg

0 1689

👆🏻

sterol

phytosterol

12,00 mg37,60 mg

0 87

👆🏻

Hàm lượng nước

83,80 g47,00 g

0 95.23

👆🏻

Tro

0,40 g0,97 g

0 87.1

👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

57,00 kcal354,00 kcal

15 354

👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

57,00 kcal354,00 kcal

12 354

👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

57,00 kcal354,00 kcal

0 354

👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

320,00 kcal660,00 kcal

16 747

👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

57,00 kcal443,00 kcal

15 443

👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

50,00 kcal70,00 kcal

16 461

👆🏻

Calo trong Jam

130,00 kcal250,00 kcal

49 420

👆🏻

Calo trong Pie

310,00 kcal298,00 kcal

80 450

👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

cây ăn quả

cây ăn quả, Nhiệt đới

Mùa

Mùa đông

Tất cả các mùa

giống

Meech của Prolific, Lusitanica, Champion và Vranja AGM

Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman thường, Fiji, Kappadam, San Ramon, Philippines, Spicate, và Pratap. Dwarf Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) và Chowghat xanh lùn (CGD)

không hạt giống

Không

Màu

màu xanh lá, Màu vàng

nâu, màu xanh lá

bên trong màu

trắng

hình dáng

Tròn

Kết cấu

Giòn

giòn

Nếm thử

Chua cay

rôm rả, hơi ngọt

Gốc

Iran, Tây Nam Á, gà tây

Mỹ, Ấn Độ

mọc trên

Cây

Canh tác

Loại đất

trét bằng đất sét, Thoát nước tốt

đất sét, Cát

pH đất

6-73.5-8.5

3.5 10

👆🏻

Điều kiện khí hậu

Ấm áp

Nóng bức, Ẩm ướt

Sự kiện

Sự thật về

Do có mùi thơm nồng và trái cây nên cô dâu thường dùng mộc qua để đảm bảo "đôi môi thơm tho".
Nó còn được gọi là 'Lê Cydonia', có nguồn gốc từ Kavkaz và Iran.
Người ta gọi nó là 'quả táo vàng' trong Thần thoại Hy Lạp.

Đốt trấu dừa giúp đẩy lùi muỗi.
Khảo sát nói rằng rơi dừa giết chết hàng trăm mỗi năm.
Nước dừa được sử dụng như một Plasma máu thay thế và được gọi là "cha đẻ của khoa học nuôi cấy mô hiện đại".