Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


Trái xoài vs Gojiberry Dinh dưỡng


Gojiberry vs Trái xoài Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
15,00 g   
27
69,21 g   
3

Chất xơ
1,60 g   
30
8,00 g   
3

Đường
13,70 g   
9
13,00 g   
11

Chất đạm
0,80 g   
37
14,07 g   
1

Protein Tỷ số carb
0,05   
22
0,20   
7

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
54,00 mcg   
11
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
33
0,10 mg   
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
24
1,30 mg   
1

Vitamin B3 (Niacin)
0,70 mg   
18
0,00 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,20 mg   
32
0,00 mg   
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,12 mg   
11
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
43,00 mcg   
4
0,00 mcg   
36

Vitamin C (ascorbic acid)
36,40 mg   
22
19,20 mg   
38

Vitamin E (Tocopherole)
0,90 mg   
10
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
4,20 mcg   
17
0,00 mcg   
36

lycopene
3,00 mcg   
8
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
23,00 mcg   
28
0,00 mcg   
36

choline
7,60 mg   
13
0,00 mg   
32

Mập
0,38 g   
23
1,00 g   
6

khoáng sản
  
  

kali
168,00 mg   
99+
840,00 mg   
1

Bàn là
0,16 mg   
99+
9,00 mg   
1

sodium
1,00 mg   
20
24,00 mg   
4

canxi
11,00 mg   
32
100,00 mg   
1

magnesium
10,00 mg   
25
0,00 mg   
31

kẽm
0,09 mg   
24
2,70 mg   
1

Photpho
14,00 mg   
32
0,00 mg   
99+

mangan
0,06 mg   
39
0,00 mg   
99+

Đồng
0,11 mg   
18
2,00 mg   
1

Selenium
0,60 mcg   
10
63,70 mcg   
1

Axit béo
  
  

Omega 3
51,00 mg   
14
0,00 mg   
38

6s Omega
19,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
Không có sẵn   
0,00 mg   
16

Hàm lượng nước
83,46 g   
99+
0,00 g   
99+

Tro
0,36 g   
35
0,00 g   
99+

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp