Nhà
So sánh Trái cây


Trái xoài và ngọt Cherry


ngọt Cherry và Trái xoài


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chữa khỏi mệt mỏi, chăm sóc tim, Ngăn ngừa đột quỵ  
phòng chống viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim, giảm đau cơ bắp, Quy định của nhịp tim, Điều trị bệnh Alzheimer  

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh  
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, chữa đau đầu, điều trị viêm họng  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị mụn đầu đen, Điều trị đốm đen  
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, trẻ hóa da, Điều trị đốm đen  

lợi ích tóc
điều tốt, Ngăn ngừa rụng tóc, Điều trị gàu  
Hành vi như kem dưỡng ẩm, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, khó thở, Bệnh tiêu chảy, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Chảy nước mắt  
Sốc phản vệ, khó thở, Ngất xỉu, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, buồn nôn, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn, Thở khò khè  

Tác dụng phụ
Tăng ở mức độ đường trong máu, Bệnh tiêu chảy, tăng cân  
đau bụng, Dị ứng, Đầy hơi, khí đường ruột  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Không  

Thời gian tốt nhất để ăn
Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
15,00 g  
27
16,00 g  
20

Chất xơ
1,60 g  
32
2,10 g  
27

Đường
13,70 g  
14
12,80 g  
18

Chất đạm
0,80 g  
37
1,10 g  
21

Protein Tỷ số carb
0,05  
22
0,07  
20

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
54,00 mcg  
13
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
33
0,03 mg  
34

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
24
0,03 mg  
27

Vitamin B3 (Niacin)
0,70 mg  
18
0,15 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,20 mg  
36
0,20 mg  
35

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,12 mg  
11
0,05 mg  
37

Vitamin B9 (axit Folic)
43,00 mcg  
4
4,00 mcg  
31

Vitamin C (ascorbic acid)
36,40 mg  
22
7,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,90 mg  
12
0,07 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
4,20 mcg  
18
2,10 mcg  
28

lycopene
3,00 mcg  
8
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
23,00 mcg  
31
85,00 mcg  
18

choline
7,60 mg  
16
6,10 mg  
23

Mập
0,38 g  
23
0,20 g  
33

khoáng sản
  
  

kali
168,00 mg  
99+
222,00 mg  
33

Bàn là
0,16 mg  
99+
0,36 mg  
31

sodium
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

canxi
11,00 mg  
33
13,00 mg  
29

magnesium
10,00 mg  
25
11,00 mg  
24

kẽm
0,09 mg  
24
0,07 mg  
26

Photpho
14,00 mg  
32
21,00 mg  
24

mangan
0,06 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Đồng
0,11 mg  
18
0,06 mg  
37

Selenium
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Axit béo
  
  

Omega 3
51,00 mg  
15
26,00 mg  
25

6s Omega
19,00 mg  
99+
27,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
16,00 mg  
12
12,00 mg  
16

Hàm lượng nước
83,46 g  
99+
82,25 g  
99+

Tro
0,36 g  
36
0,48 g  
29

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
60,00 kcal  
26
63,00 kcal  
24

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
60,00 kcal  
25
50,00 kcal  
31

Calo trong đông lạnh mẫu
60,00 kcal  
24
66,00 kcal  
20

Năng lượng trong mẫu khô
314,00 kcal  
21
350,00 kcal  
13

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
75,00 kcal  
20
67,00 kcal  
24

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
50,00 kcal  
31
83,00 kcal  
12

Calo trong Jam
250,00 kcal  
19
145,00 kcal  
34

Calo trong Pie
120,00 kcal  
99+
410,00 kcal  
3

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả  
cây ăn quả  

Mùa
mùa xuân, Mùa hè  
Mùa hè  

giống
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar và Keitt  
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Whitegold, Symphony, blackgold, Sunburst, Lapins, Skeena và Sweetheart  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
trái cam, đỏ, Màu vàng  
đỏ  

bên trong màu
Màu vàng  
đỏ  

hình dáng
hình trái xoan  
Tròn  

Kết cấu
thịt  
Giòn  

Nếm thử
Ngọt  
Ngọt  

Gốc
Nam Á  
Châu Âu, Tây Á  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, trét bằng đất sét, Cát  
cát  

pH đất
4.5-7  
5.5-8  

Điều kiện khí hậu
Ẩm ướt, Ấm áp cho khí hậu nóng  
Lạnh  

Sự kiện

Sự thật về
  • Cây xoài vẫn có thể ra quả ngay cả khi đã 300 năm tuổi.
  • Chiều cao của một cây xoài có thể lên tới 100 feet.
  • Ở Ấn Độ, xoài được coi là biểu tượng của tình yêu. Ngoài ra, giỏ xoài được coi là biểu tượng của tình bạn.
  
  • Từ cherry có nguồn gốc từ thị trấn Cerasus của Thổ Nhĩ Kỳ.
  • Tại Oliver, British Columbia, một chiếc bánh nặng 39.683 pound đã được nướng và giữ kỷ lục là chiếc bánh anh đào lớn nhất.
  • Ngày bánh phô mai anh đào quốc gia là ngày 23 tháng 4.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Ấn Độ  
gà tây  

Các nước khác
Bangladesh, Brazil, Trung Quốc, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Philippines, nước Thái Lan  
Áo, Chile, Trung Quốc, Pháp, nước Đức, Hy lạp, Iran, Ý, Ba Lan, Romania, Nga, Serbia, Tây Ban Nha, Syria, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ, Uzbekistan  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Nga  

Lên trên xuất khẩu
Mexico  
Ba Lan  

Tên khoa học

Tên thực vật
Mangifera indica  
Prunus avium  

Từ đồng nghĩa
Mangifera Indica  
Prunus avium  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
bồ hòn  
Rosales  

gia đình
Anacardiaceae  
Rosaceae  

giống
Mangifera  
Prunus  

Loài
M. indica  
P. avium  

generic Nhóm
Hạt điều  
Bông hồng  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp