Vôi

việt quất

Vôi và việt quất

Vôi

việt quất

Add ⊕

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

điều trị bệnh viêm khớp, điều trị bệnh tả, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim, điều trị trĩ, điều trị bệnh còi

thuốc chống trầm cảm, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Ngăn ngừa táo bón

lợi ích chung

chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường

đặc tính chống oxy hóa, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, tăng cường xương

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen

lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, phục hồi da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen

lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

khó thở, ho, kích ứng mắt, nổi mề đay, viêm, Nghẹt mũi, Sổ mũi, Phát ban da, Thở khò khè

đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, ho, Giảm huyết áp, Bệnh tiêu chảy, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, lâng lâng, buồn nôn, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè

Tác dụng phụ

Rất có thể bị cháy nắng

Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, Giảm lượng đường trong máu, Dị ứng

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng

Phụ nữ cho con bú

Không

Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Cùng với bữa ăn, Tốt nhất để uống nước ấm với chanh trên một dạ dày trống rỗng, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

10,50 g14,49 g

1 79.18

👆🏻

Chất xơ

2,80 g2,40 g

0 10.4

👆🏻

Đường

1,70 g9,96 g

0 63.35

👆🏻

Chất đạm

0,70 g0,74 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,070,05

0.02 0.52

👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg3,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,04 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,04 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,20 mg0,42 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,22 mg0,12 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,05 mg0,05 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

8,00 mcg6,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

29,10 mg9,70 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,22 mg0,57 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,60 mcg19,30 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

lutein + zeaxanthin

0,00 mcg80,00 mcg

0 834

👆🏻

choline

5,10 mg6,00 mg

0 19.2

👆🏻

Mập

0,20 g0,33 g

0 33.49

👆🏻

khoáng sản

kali

102,00 mg77,00 mg

42 840

👆🏻

Bàn là

0,60 mg0,28 mg

0.06 9

👆🏻

sodium

2,00 mg1,00 mg

0 1556

👆🏻

canxi

33,00 mg6,00 mg

1 100

👆🏻

magnesium

6,00 mg6,00 mg

0 92

👆🏻

kẽm

0,11 mg0,16 mg

0 2.7

👆🏻

Photpho

18,00 mg12,00 mg

0 113

👆🏻

mangan

0,01 mg0,34 mg

0 3.3

👆🏻

Đồng

0,07 mg0,06 mg

0 2

👆🏻

Selenium

0,40 mcg0,10 mcg

0 63.7

👆🏻

Axit béo

Omega 3

19,00 mg58,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

36,00 mg88,00 mg

0 1689

👆🏻

sterol

phytosterol

10,00 mg26,40 mg

0 87

👆🏻

Hàm lượng nước

88,26 g84,21 g

0 95.23

👆🏻

Tro

0,30 g0,24 g

0 87.1

👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

30,00 kcal57,00 kcal

15 354

👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

30,00 kcal57,00 kcal

12 354

👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

30,00 kcal51,00 kcal

0 354

👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

295,00 kcal325,00 kcal

16 747

👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

20,68 kcal88,00 kcal

15 443

👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

30,00 kcal50,00 kcal

16 461

👆🏻

Calo trong Jam

250,00 kcal250,00 kcal

49 420

👆🏻

Calo trong Pie

420,00 kcal245,00 kcal

80 450

👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

Citrus, cây ăn quả

quả mọng

Mùa

Tất cả các mùa

Mùa hè

giống

chanh ta, chanh Ba Tư, chanh kaffir, Desert vôi, Palestine ngọt Vôi, Mexico ngọt Vôi, Mary Ellen ngọt Vôi

Hồng Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, thưởng, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky và Premier và Climax

không hạt giống

Vâng

Không

Màu

màu xanh lá

Màu xanh da trời, chàm

bên trong màu

Màu xanh lợt

Xám-trắng

hình dáng

Tròn

Kết cấu

Ngon

rôm rả

Nếm thử

có tính axit, Chua

Ngọt

Gốc

Ấn Độ

Bắc Mỹ

mọc trên

Cây

Canh tác

Loại đất

Đất sét, Sandy mùn

xốp, Thoát nước tốt

pH đất

6-7.54.5-5.5

3.5 10

👆🏻

Điều kiện khí hậu

Nắng, Ấm áp cho khí hậu nóng

Lạnh

Sự kiện

Sự thật về

Chanh được coi là nguồn hương vị tuyệt vời.
Nước cốt chanh tươi có tính axit cao đến mức có thể hòa tan bê tông.
Quả chanh có mùi thơm và tính axit hơn quả chanh vàng.
Chanh Ba Tư hầu như không có hạt và không có gai.

Tháng việt quất quốc gia là tháng 7 vì việt quất được thu hoạch vào tháng 7.
Chúng là loại quả chính thức của Nova Scotia, Canada.
Quả việt quất được dùng làm màu thực phẩm tự nhiên và có thể bảo vệ bạn khỏi chứng mất trí nhớ.