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Mirtilo

Lima e Mirtilo

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Tratamento da artrite, Tratamento de cólera, Gota tratamento, Cuidado do coração, Tratamento de piles, Tratamento de escorbuto
Depressivo anti, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Previne a constipação

Benefícios gerais

Curas febre, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum
Propriedades anti-oxidantes, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Dificuldades respiratória, Tosse, Irritação ocular, Urticária, Inflamação, Congestão nasal, Coriza, Erupção cutânea, Pieira
Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Tosse, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Eczema, Desmaio, Urticária, O atordoamento, Náusea, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira

Efeitos colaterais

Chances de queimaduras solares
Afeta os níveis de glicose no sangue, Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Reação alérgica

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Junto com refeição, É melhor beber água morna com cal com o estômago vazio, Não consumir durante a noite e antes de dormir
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

10,50 g14,49 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,80 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

1,70 g9,96 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,70 g0,74 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,070,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

2,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,20 mg0,42 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,22 mg0,12 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

8,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

29,10 mg9,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,22 mg0,57 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,60 mcg19,30 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg80,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

5,10 mg6,00 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,20 g0,33 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

102,00 mg77,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,60 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

33,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

6,00 mg6,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,11 mg0,16 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

18,00 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,01 mg0,34 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,07 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,40 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

19,00 mg58,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

36,00 mg88,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

10,00 mg26,40 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

88,26 g84,21 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,30 g0,24 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

30,00 kcal57,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

30,00 kcal57,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

30,00 kcal51,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

295,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

20,68 kcal88,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

30,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

250,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

420,00 kcal245,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Cítrico, Fruto de árvore
Baga

Estação

Todas as temporadas
Verão

Variedades

Cal, Cal persa, Kaffir cal, Cal deserto, Palestina doce de limão, Mexicano doce Lime, Mary Ellen doce Lime
Limonada rosa, Bluecrop, Jay azul, Raio azul, Bônus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, terra do Norte, Patriot, Sierra, Spartan, país do Norte, Northsky e Premier Climax

Sem sementes Variedade

Cor

Verde
Azul, Índigo

Dentro de Cor

Luz verde
Branco-acinzentado

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Succulent
Suculento

Gosto

Acida, Azedar
Doce

Origem

Índia
América do Norte

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Argila loam, Sandy loam
Poroso, Bem drenado

O pH do solo

6-7.54.5-5.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Ensolarado, Morna para clima quente
Frio

Fatos

Fatos sobre

  • Suco de limão fresco é tão ácida que possa dissolver concreto.
  • Limes são mais perfumado e ácida do que limões.
  • Limes persas são quase sem sementes e Thorn menos.
  • mês nacional da blueberry é julho como blueberries são colhidas em julho.
  • Eles são as bagas oficiais de Nova Scotia, Canadá.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

China
Estados Unidos da America

Outros países

Argentina, Brasil, Índia, México
Canadá, Alemanha, Países Baixos, Polônia

Top do Importador

Estados Unidos da America
Estados Unidos da America

Top Exportador

México
Chile

Nome científico

Nome botânico

Citrus aurantifolia
Vaccinium myrtillus

Sinônimo

Citrus aurantiifolia
Vaccinium corymbosum

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
Dillenhidae

Ordem

Sapindales
Ericales

Família

Rutaceae
Ericaceae

Gênero

Citrus
Vaccinium

Espécies

C. aurantifolia
V. myrtillus

Grupo genérico

Citrino Fruta
Charneca