×

xa kê
xa kê

Mơ



ADD
Compare
X
xa kê
X

xa kê và Mơ

NĐ
Add ⊕

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị bệnh da
điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, chăm sóc tim, Duy trì cân bằng nội tiết, Quy định của nhịp tim, làm sạch da, trẻ hóa da

lợi ích chung

Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh về da
hydrat da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da

lợi ích tóc

Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu
điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, mặt nạ làm mềm, Điều trị gàu

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

nổi mề đay, Viêm mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Bệnh tiêu chảy, Ngứa miệng, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè

Tác dụng phụ

Dị ứng
chóng mặt, Đau đầu, buồn nôn, nôn

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng
Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

27,12 g11,00 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

4,90 g2,00 g
0 10.4
👆🏻

Đường

11,00 g9,00 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

1,07 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,040,13
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

22,00 mcg96,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,90 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,46 mg0,24 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,10 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

14,00 mcg9,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

29,00 mg10,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg0,89 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,50 mcg3,30 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

22,00 mcg89,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

9,80 mg2,80 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,23 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

490,00 mg259,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

0,54 mg0,40 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

17,00 mg13,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

25,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,12 mg0,20 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

30,00 mg23,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,06 mg0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,08 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,60 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

18,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

48,00 mg77,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

14,00 mg18,00 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

70,65 g86,35 g
0 95.23
👆🏻

Tro

0,93 g0,75 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

103,00 kcal48,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

103,00 kcal48,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

103,00 kcal48,00 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

103,00 kcal241,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

103,00 kcal63,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

300,00 kcal58,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

200,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

80,00 kcal265,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

rau quả, Nhiệt đới
cây ăn quả

Mùa

Tất cả các mùa
Mùa hè

giống

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti và Kulu Dina
Vàng Cót, Tilton, Wenatchee, Goldbar, vàng Kist, Tomcot, Harcot, Brittany vàng, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson và Royal Rosa

không hạt giống

Không
Không

Màu

trắng, Màu vàng
trái cam, Màu vàng-cam

bên trong màu

trắng
Màu vàng

hình dáng

hình trái xoan
hình trái xoan

Kết cấu

Khó khăn
thịt

Nếm thử

Dịu dàng
Trơn tru, Ngọt

Gốc

Nam thái bình dương
Trung Quốc

mọc trên

Cây
Cây

Canh tác

Loại đất

trét bằng đất sét, Cát, Sandy mùn, Thoát nước tốt
Thoát nước tốt

pH đất

6-7.56.5-8
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Ẩm ướt, Lượng mưa, Ấm áp
Khô, Nóng bức

Sự kiện

Sự thật về

  • Nhựa cây sa kê được dùng làm keo và vỏ cây được dùng để làm giấy.
  • Cây sa kê cho quả đầu tiên sau 2-3 năm trồng và vẫn cho quả trong nhiều thập kỷ.
  • Hạt của cây sa kê có thể ăn được.
  • Ngày 09 tháng 1 được coi là Ngày Mai Quốc.
  • Quả mơ đã được khoảng hơn 4000 tuổi.
  • Trong latin, ý nghĩa của hoa mai là 'quý'.
  • 95% của quả mơ ở Mỹ được sản xuất bởi California.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng
Vâng

bia

Vâng
Vâng

Spirits

Vâng
Vâng

cocktails

Vâng
Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

Jamaica
gà tây

Các nước khác

Châu phi, Ấn Độ, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Algeria, Ai Cập, Pháp, Iran, Ý, Morocco, Pakistan, Tây Ban Nha, Uzbekistan

Lên trên nhập khẩu

Chủng Quốc Hoa Kỳ
Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên xuất khẩu

Jamaica
Pháp

Tên khoa học

Tên thực vật

Artocarpus altilis
Prunus Armeniaca

Từ đồng nghĩa

Artocarpus communis hoặc Artocarpus incisa
Prunus Armeniaca

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Lớp học

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Thứ hạng

Magnollidae
phân lớp hoa hồng

Gọi món

Rosales
Rosales

gia đình

Moraceae
Rosaceae

giống

Artocarpus
Prunus

Loài

A. altilis
P. Armeniaca

generic Nhóm

dâu tằm
Bông hồng