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Panapen
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Albaricoque
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Panapen
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Albaricoque

Panapen y Albaricoque

1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de enfermedades de la piel
El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, El cuidado del corazón, Mantiene el equilibrio hormonal, La regulación de la frecuencia cardíaca, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel
1.1.1 Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel
Hidrata la piel, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel
1.3 Beneficios Cabello
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa
Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Máscara de ablandamiento, El tratamiento de la caspa
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Urticaria, La inflamación de la nariz, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios
Calambres abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Diarrea, Picazón en la boca, Sensación de picazón en la garganta, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias
1.5 Efectos Secundarios
Reacción alérgica
Mareo, Dolor de cabeza, Náusea, Vómitos
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida.
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
27,12 g11,00 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
4,90 g2,00 g
Mora Frutas
0 10.4
2.2.2 Azúcar
11,00 g9,00 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
1,07 g1,40 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,040,13
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
22,00 mcg96,00 mcg
Granada Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg0,03 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,04 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg0,60 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,46 mg0,24 mg
Lychee Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg0,05 mg
Manzana Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
14,00 mcg9,00 mcg
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
29,00 mg10,00 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg0,89 mg
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg3,30 mcg
Naranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Aguacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
22,00 mcg89,00 mcg
Piña Frutas
0 834
2.4.13 Choline
9,80 mg2,80 mg
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
2.5 Grasa
0,23 g0,40 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
490,00 mg259,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
2.6.2 Hierro
0,54 mg0,40 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
2.6.3 Sodio
2,00 mg1,00 mg
Naranja Frutas
0 1556
2.6.4 Calcio
17,00 mg13,00 mg
Longan Frutas
1 100
1.4.2 Magnesio
25,00 mg10,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
2.2.1 Zinc
0,12 mg0,20 mg
Manzana Frutas
0 2.7
2.2.3 Fósforo
30,00 mg23,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
2.2.4 Manganeso
0,06 mg0,08 mg
Manzana Frutas
0 3.3
2.2.6 Cobre
0,08 mg0,08 mg
Manzana Frutas
0 2
2.3.1 Selenio
0,60 mcg0,10 mcg
Manzana Frutas
0 63.7
2.4 Ácidos Grasos
2.4.1 Omega 3s
18,00 mg0,00 mg
Sandía Frutas
0 318
2.5.2 Omega 6s
48,00 mg77,00 mg
Jambul Frutas
0 1689
2.6 Esterol
2.6.1 Fitosterol
No disponible18,00 mg
Jambul Frutas
0 87
2.7 Contenido de Agua
70,65 g86,35 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
2.8 Ceniza
0,93 g0,75 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible48,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
103,00 kcalNo disponible
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
No disponibleNo disponible
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorías en forma seca
No disponible241,00 kcal
Bayas de Goji Frutas
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
No disponible63,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
300,00 kcal58,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.3 Calorías en el Mermelada
No disponible200,00 kcal
Clementine Frutas
49 420
3.7.5 Calorías en Tarta
80,00 kcal265,00 kcal
Mango
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Hortaliza, Tropical
Fruta de árbol
4.2 Temporada
Todas las temporadas
Verano
4.3 Variedades
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti y Kulu Dina
Cot oro, Tilton, Wenatchee, Barra de oro, Oro Kist, Tomcot, Harcot, Bretaña oro, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson y Real Rosa
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Blanco, Amarillo
Naranja, Amarillento-anaranjado
4.6 Dentro Color
Blanco
Amarillo
4.7 Forma
Óvalo
Óvalo
4.8 Textura
Difícil
Carnoso
4.9 Gusto
Bland
Suave, Dulce
4.10 Origen
Pacífico Sur
China
4.11 Crece sobre
Arboles
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Marga, Arena, Franco arenoso, Bien drenado
Bien drenado
4.12.2 pH Suelo
6-7.56.5-8
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.4 Condiciones Climáticas
Húmedo, Lluvia, Calentar
Seco, Caliente
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • Las semillas del árbol del pan son comestibles.
  • 9 Jan está considerado como el Día Nacional de albaricoque.
  • Albaricoques han existido desde hace más de 4000 años.
  • 95% de los albaricoques en los US son producidos por California.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
Jamaica
Turquía
5.3.2 Otros Países
África, India, Estados Unidos de America
Argelia, Egipto, Francia, Irán, Italia, Marruecos, Pakistán, España, Uzbekistán
5.3.3 Top Importador
Estados Unidos de America
Estados Unidos de America
5.3.4 Cima Exportador
Jamaica
Francia
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Artocarpus altilis
Prunus armeniaca
6.2 Sinónimo
Artocarpus communis o Artocarpus incisa
No disponible
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Magnollidae
Rosidae
7.7 Orden
Rosales
Rosales
7.8 Familia
Moraceae
Rosaceae
7.9 Género
Artocarpus
Prunus
7.10 Especies
A. altilis
P. armeniaca
7.11 Grupo Genérico
Mora
Rosa