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Albaricoque
Albaricoque

Rambutan
Rambutan



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Albaricoque
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Rambutan

Albaricoque y Rambutan

Beneficios

Beneficios de la Salud

El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, El cuidado del corazón, Mantiene el equilibrio hormonal, La regulación de la frecuencia cardíaca, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel
Propiedades anti-oxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Rejuvenecimiento de piel, Fortalecimiento de los huesos

Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
Propiedades antisépticas, Se cura el dolor de cabeza, Elimina los residuos de riñón

Beneficios para la Piel

Hidrata la piel, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel
Hidrata la piel

Beneficios Cabello

Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Máscara de ablandamiento, El tratamiento de la caspa
Buen acondicionador

Alergia

Síntomas Alergia

Calambres abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Diarrea, Picazón en la boca, Sensación de picazón en la garganta, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias
Dolores en el pecho, Rinitis, Sibilancias

Efectos Secundarios

Mareo, Dolor de cabeza, Náusea, Vómitos
-

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida.
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

11,00 g15,70 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,00 g2,80 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

9,00 g15,70 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,40 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,130,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

96,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,07 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,60 mg0,79 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,24 mg0,00 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

9,00 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

10,00 mg0,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,89 mg0,00 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

3,30 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

89,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

2,80 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,40 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

259,00 mg138,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,40 mg1,90 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

13,00 mg20,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

10,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,20 mg1,00 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

23,00 mg15,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,08 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,08 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,10 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

77,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

18,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

86,35 g79,50 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,75 g0,30 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

48,00 kcal69,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

48,00 kcal68,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

48,00 kcal0,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

241,00 kcal150,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

63,00 kcal82,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

58,00 kcal105,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

200,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

265,00 kcal290,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruta de árbol
Fruta de árbol, Tropical

Temporada

Verano
Comienzo del verano, Invierno temprano, Finales del otoño, Finales de la primavera

Variedades

Cot oro, Tilton, Wenatchee, Barra de oro, Oro Kist, Tomcot, Harcot, Bretaña oro, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson y Real Rosa
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai y Lebak Bulus

Variedad Sin semilla

Color

Naranja, Amarillento-anaranjado
Rojo coral, Amarillo

Dentro Color

Amarillo
De color blanco grisáceo

Forma

Óvalo
Redondo

Textura

Carnoso
Jugoso

Gusto

Suave, Dulce
Agrio, Dulce

Origen

China
-

Crece sobre

Arboles
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Bien drenado
Arcilla, Marga

pH Suelo

6.5-85.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Seco, Caliente
Húmedo

Hechos

Datos acerca

  • 9 Jan está considerado como el Día Nacional de albaricoque.
  • Albaricoques han existido desde hace más de 4000 años.
  • 95% de los albaricoques en los US son producidos por California.
  • Aceites extraídos de sus semillas se utiliza para hacer jabones y velas.
  • Esto hace que la mejor mascarilla para el pelo
  • Las semillas son comestibles y muy saludable.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

Turquía
Tailandia

Otros Países

Argelia, Egipto, Francia, Irán, Italia, Marruecos, Pakistán, España, Uzbekistán
África, India, Indonesia, Malasia, Filipinas, Sri Lanka

Top Importador

Estados Unidos de America
Singapur

Cima Exportador

Francia
Tailandia

Nombre Científico

Nombre Botánico

Prunus armeniaca
Nephelium lappaceum

Sinónimo

Prunus Armeniaca
Rambota

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Tracheophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Rosidae
Rosidae

Orden

Rosales
Sapindales

Familia

Rosaceae
Sapindaceae

Género

Prunus
Nephelium

Especies

P. armeniaca
N. lappaceum

Grupo Genérico

Rosa
-