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Albaricoque
Albaricoque

Rambutan
Rambutan



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Albaricoque
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Rambutan

Albaricoque y Rambutan

1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, El cuidado del corazón, Mantiene el equilibrio hormonal, La regulación de la frecuencia cardíaca, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel
Propiedades anti-oxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Rejuvenecimiento de piel, Fortalecimiento de los huesos
1.1.1 Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
Propiedades antisépticas, Se cura el dolor de cabeza, Elimina los residuos de riñón
1.2 Beneficios para la Piel
Hidrata la piel, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel
Hidrata la piel
1.3 Beneficios Cabello
Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Máscara de ablandamiento, El tratamiento de la caspa
Buen acondicionador
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Calambres abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Diarrea, Picazón en la boca, Sensación de picazón en la garganta, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias
Dolores en el pecho, Rinitis, Sibilancias
1.5 Efectos Secundarios
Mareo, Dolor de cabeza, Náusea, Vómitos
Desconocido
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida.
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
11,00 g15,70 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
2,00 g2,80 g
Mora Frutas
0 10.4
2.2.2 Azúcar
9,00 g15,70 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
1,40 g1,00 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,130,06
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
96,00 mcg0,00 mcg
Granada Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,02 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,07 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg0,79 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,24 mg0,00 mg
Lychee Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg0,00 mg
Manzana Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
9,00 mcg0,00 mcg
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
10,00 mg0,00 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,89 mg0,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
3,30 mcg0,00 mcg
Naranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Aguacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
89,00 mcg0,00 mcg
Piña Frutas
0 834
2.4.13 Choline
2,80 mg0,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
2.5 Grasa
0,40 g0,40 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
259,00 mg138,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
2.6.2 Hierro
0,40 mg1,90 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
2.6.3 Sodio
1,00 mg2,00 mg
Naranja Frutas
0 1556
2.6.4 Calcio
13,00 mg20,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnesio
10,00 mg10,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
2.6.6 Zinc
0,20 mg1,00 mg
Manzana Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
23,00 mg15,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
2.6.8 Manganeso
0,08 mg0,00 mg
Manzana Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,08 mg0,00 mg
Manzana Frutas
0 2
2.6.10 Selenio
0,10 mcg0,00 mcg
Manzana Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
0,00 mg0,00 mg
Sandía Frutas
0 318
2.7.2 Omega 6s
77,00 mg0,00 mg
Jambul Frutas
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
18,00 mg0,00 mg
Jambul Frutas
0 87
2.9 Contenido de Agua
86,35 g79,50 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
2.10 Ceniza
0,75 g0,30 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
48,00 kcal69,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponibleNo disponible
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
No disponible0,00 kcal
Manzana
0 187
3.5 Calorías en forma seca
241,00 kcal150,00 kcal
Bayas de Goji Frutas
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
63,00 kcal82,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
58,00 kcal105,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
200,00 kcalNo disponible
Clementine Frutas
49 420
1.7.1 Calorías en Tarta
265,00 kcalNo disponible
Panapen Frutas
80 450
2 Características
2.1 Tipo
Fruta de árbol
Fruta de árbol, Tropical
2.2 Temporada
Verano
Comienzo del verano, Invierno temprano, Finales del otoño, Finales de la primavera
2.3 Variedades
Cot oro, Tilton, Wenatchee, Barra de oro, Oro Kist, Tomcot, Harcot, Bretaña oro, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson y Real Rosa
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai y Lebak Bulus
2.4 Variedad Sin semilla
2.5 Color
Naranja, Amarillento-anaranjado
Rojo coral, Amarillo
2.6 Dentro Color
Amarillo
De color blanco grisáceo
2.7 Forma
Óvalo
Redondo
2.8 Textura
Carnoso
Jugoso
2.9 Gusto
Suave, Dulce
Agrio, Dulce
2.10 Origen
China
Desconocido
2.11 Crece sobre
Arboles
Arboles
2.12 Cultivo
2.12.1 Tipo de Suelo
Bien drenado
Arcilla, Marga
2.12.2 pH Suelo
6.5-85.5-6.5
Mora de los Pantanos
3.5 10
2.12.3 Condiciones Climáticas
Seco, Caliente
Húmedo
3 Hechos
3.1 Datos acerca
  • 9 Jan está considerado como el Día Nacional de albaricoque.
  • Albaricoques han existido desde hace más de 4000 años.
  • 95% de los albaricoques en los US son producidos por California.
  • Aceites extraídos de sus semillas se utiliza para hacer jabones y velas.
  • Esto hace que la mejor mascarilla para el pelo
  • Las semillas son comestibles y muy saludable.
3.2 En Bebidas Alcohólicas
3.2.1 Vino
3.2.2 Cerveza
3.2.3 Spirits
3.2.4 Cócteles
3.3 Producción
3.3.1 Cima Productor
Turquía
Tailandia
3.3.2 Otros Países
Argelia, Egipto, Francia, Irán, Italia, Marruecos, Pakistán, España, Uzbekistán
África, India, Indonesia, Malasia, Filipinas, Sri Lanka
3.3.3 Top Importador
Estados Unidos de America
Singapur
3.3.4 Cima Exportador
Francia
Tailandia
4 Nombre Científico
4.1 Nombre Botánico
Prunus armeniaca
Nephelium lappaceum
4.2 Sinónimo
No disponible
Rambota
5 Clasificación
5.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
5.2 Reino
Plantae
Plantae
5.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
5.4 División
Magnoliophyta
Tracheophyta
5.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
5.6 Subclase
Rosidae
Rosidae
5.7 Orden
Rosales
Sapindales
5.8 Familia
Rosaceae
Sapindaceae
5.9 Género
Prunus
Nephelium
5.10 Especies
P. armeniaca
N. lappaceum
5.11 Grupo Genérico
Rosa
No Disponible