×
xanh Kiwi
☒
cơm cháy
☒
Top
ADD
⊕
Compare
So sánh Trái cây
Trái cây Calorie thấp
Trái cây Calorie cao
Tất cả các Trái cây mùa
Trái cây mùa đông
Trái cây mùa xuân
Trái cây nhiệt đới
Trái cây họ cam quýt
Trái cây mùa hè
⌕
▼
X
xanh Kiwi
X
cơm cháy
xanh Kiwi vs cơm cháy Dinh dưỡng
xanh Kiwi
cơm cháy
Add ⊕
Tóm lược
Lợi ích
Dinh dưỡng
Năng lượng
Đặc điểm
Sự kiện
Tên khoa học
Phân loại
Tất cả các
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
14,66 g
18,40 g
1
79.18
👆🏻
Chất xơ
3,00 g
7,00 g
0
10.4
👆🏻
Đường
8,99 g
7,00 g
0
63.35
👆🏻
Chất đạm
1,14 g
0,66 g
0.3
14.07
👆🏻
Protein Tỷ số carb
0,07
0,04
0.02
0.52
👆🏻
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
4,00 mcg
30,00 mcg
0
681
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
0,07 mg
0
0.428
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
0,06 mg
0
1.3
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,34 mg
0,50 mg
0
2.8
👆🏻
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,18 mg
0,14 mg
0
1.4
👆🏻
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,06 mg
0,23 mg
0
0.4
👆🏻
Vitamin B9 (axit Folic)
25,00 mcg
6,00 mcg
0
81
👆🏻
Vitamin C (ascorbic acid)
92,70 mg
36,00 mg
0
228.3
👆🏻
Vitamin E (Tocopherole)
1,46 mg
2,32 mg
0
3.81
👆🏻
Vitamin K (Phyllochinone)
40,30 mcg
0,60 mcg
0
40.3
👆🏻
lycopene
0,00 mcg
0,00 mcg
0
5204
👆🏻
lutein + zeaxanthin
122,00 mcg
0,00 mcg
0
834
👆🏻
choline
7,80 mg
0,00 mg
0
19.2
👆🏻
Mập
0,52 g
0,50 g
0
33.49
👆🏻
khoáng sản
kali
312,00 mg
280,00 mg
42
840
👆🏻
Bàn là
0,31 mg
1,60 mg
0.06
9
👆🏻
sodium
3,00 mg
6,00 mg
0
1556
👆🏻
canxi
34,00 mg
38,00 mg
1
100
👆🏻
magnesium
17,00 mg
5,00 mg
0
92
👆🏻
kẽm
0,14 mg
0,11 mg
0
2.7
👆🏻
Photpho
34,00 mg
39,00 mg
0
113
👆🏻
mangan
0,10 mg
0,50 mg
0
3.3
👆🏻
Đồng
0,13 mg
0,06 mg
0
2
👆🏻
Selenium
0,20 mcg
0,60 mcg
0
63.7
👆🏻
Axit béo
Omega 3
42,00 mg
85,00 mg
0
318
👆🏻
6s Omega
246,00 mg
162,00 mg
0
1689
👆🏻
sterol
phytosterol
15,00 mg
22,00 mg
0
87
👆🏻
Hàm lượng nước
83,07 g
79,80 g
0
95.23
👆🏻
Tro
0,61 g
0,60 g
0
87.1
👆🏻
So sánh Trái cây Calorie thấp
» Hơn
xanh Kiwi và ngọt Cherry
xanh Kiwi và chua Cherry
xanh Kiwi và Loquat
» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Trái cây Calorie thấp
» Hơn
vàng Kiwi
cơm cháy
Cherimoya
Feijoa
ngọt Cherry
chua Cherry
» Hơn Trái cây Calorie thấp
Trái cây Calorie thấp
» Hơn
Loquat
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
blackcurrant
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Nho đỏ
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
So sánh Trái cây Calorie thấp
» Hơn
cơm cháy và Cherimoya
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
cơm cháy và Feijoa
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
cơm cháy và ngọt Cherry
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm