Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây

xanh Kiwi vs Ngày Dinh dưỡng

xanh Kiwi
Ngày
Ngày vs xanh Kiwi Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
14,66 g   
28
75,03 g   
2
Chất xơ
3,00 g   
20
8,00 g   
3
Đường
8,99 g   
29
63,35 g   
1
Chất đạm
1,14 g   
20
2,45 g   
6
Protein Tỷ số carb
0,07   
20
0,03   
25
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
4,00 mcg   
31
0,00 mcg   
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
34
0,05 mg   
20
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
34
0,07 mg   
13
Vitamin B3 (Niacin)
0,34 mg   
99+
1,27 mg   
5
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,18 mg   
36
0,59 mg   
3
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,06 mg   
27
0,17 mg   
10
Vitamin B9 (axit Folic)
25,00 mcg   
9
19,00 mcg   
16
Vitamin C (ascorbic acid)
92,70 mg   
5
0,40 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
1,46 mg   
6
0,05 mg   
39
Vitamin K (Phyllochinone)
40,30 mcg   
1
2,70 mcg   
23
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
122,00 mcg   
11
75,00 mcg   
18
choline
7,80 mg   
11
6,30 mg   
17
Mập
0,52 g   
17
0,39 g   
22
khoáng sản
  
  
kali
312,00 mg   
18
656,00 mg   
3
Bàn là
0,31 mg   
34
1,02 mg   
12
sodium
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18
canxi
34,00 mg   
12
39,00 mg   
8
magnesium
17,00 mg   
17
43,00 mg   
2
kẽm
0,14 mg   
19
0,29 mg   
9
Photpho
34,00 mg   
15
62,00 mg   
4
mangan
0,10 mg   
32
0,26 mg   
17
Đồng
0,13 mg   
14
0,21 mg   
7
Selenium
0,20 mcg   
15
3,00 mcg   
4
Axit béo
  
  
Omega 3
42,00 mg   
19
3,00 mg   
35
6s Omega
246,00 mg   
8
16,00 mg   
99+
sterol
  
  
Hàm lượng nước
83,07 g   
99+
20,53 g   
99+
Tro
0,61 g   
19
1,60 g   
4
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!