Nhà
So sánh Trái cây
Trái cây Calorie thấp
Trái cây Calorie cao
Tất cả các Trái cây mùa
Trái cây mùa đông
Trái cây mùa xuân
trái cây nhiệt đới
Trái cây Citrus
Trái cây mùa hè
Ad
Ngày vs cơm cháy Dinh dưỡng
f
Ngày
cơm cháy
cơm cháy vs Ngày Dinh dưỡng
Tóm lược
Lợi ích
Dinh dưỡng
Năng lượng
Đặc điểm
Sự kiện
Tên khoa học
Phân loại
Tất cả các
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
75,03 g
2
18,40 g
16
Chất xơ
8,00 g
3
7,00 g
4
Đường
63,35 g
1
Không có sẵn
Chất đạm
2,45 g
6
0,66 g
99+
Protein Tỷ số carb
0,03
25
0,04
24
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg
37
30,00 mcg
17
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg
20
0,07 mg
11
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg
13
0,06 mg
16
Vitamin B3 (Niacin)
1,27 mg
5
0,50 mg
30
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,59 mg
3
0,14 mg
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,17 mg
10
0,23 mg
6
Vitamin B9 (axit Folic)
19,00 mcg
16
6,00 mcg
29
Vitamin C (ascorbic acid)
0,40 mg
99+
36,00 mg
23
Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg
39
Không có sẵn
Vitamin K (Phyllochinone)
2,70 mcg
23
Không có sẵn
lycopene
0,00 mcg
9
Không có sẵn
lutein + zeaxanthin
75,00 mcg
18
Không có sẵn
choline
6,30 mg
17
Không có sẵn
Mập
0,39 g
22
0,50 g
18
khoáng sản
kali
656,00 mg
3
280,00 mg
21
Bàn là
1,02 mg
12
1,60 mg
8
sodium
2,00 mg
18
6,00 mg
14
canxi
39,00 mg
8
38,00 mg
9
magnesium
43,00 mg
2
5,00 mg
30
kẽm
0,29 mg
9
0,11 mg
22
Photpho
62,00 mg
4
39,00 mg
9
mangan
0,26 mg
17
Không có sẵn
Đồng
0,21 mg
7
0,06 mg
36
Selenium
3,00 mcg
4
0,60 mcg
10
Axit béo
Omega 3
3,00 mg
35
85,00 mg
9
6s Omega
16,00 mg
99+
162,00 mg
12
sterol
Hàm lượng nước
20,53 g
99+
79,80 g
99+
Tro
1,60 g
4
0,60 g
20
Năng lượng >>
<< Lợi ích
So sánh Trái cây Calorie cao
Ngày và Mỹ Persimmon
Ngày và chanh dây
Ngày và Nho khô
Trái cây Calorie cao
Dừa
Quả sầu riêng
quả táo ta
Mận
Mỹ Persimmon
chanh dây
Trái cây Calorie cao
Nho khô
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
xa kê
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Trái chôm chôm
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
» Hơn Trái cây Calorie cao
So sánh Trái cây Calorie cao
cơm cháy và Quả sầu riêng
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
cơm cháy và quả táo ta
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
cơm cháy và Mận
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao